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        關于健身運動倡議書

        時間: 義媛986 分享

          全民健身活動是促進人的健康發展的基本途徑,是提高城市文明程度和群眾文明素質的重要手段,是提升人們快樂幸福指數的重要方式。下面是學習啦小編為你整理的健身運動倡議書,希望對你有用!

          健身運動倡議書篇1

          全體教職員工:

          為了豐富教職工的業余生活,增進教職工的身心健康,以更好的精神風貌投入到工作和生活中去,校工會特向全體教職員工發出如下倡議:

          1、堅持參加業余體育鍛煉,積極參加各種體育活動。校工會為大家購置了羽毛球、排球、籃球、毽子、跳繩、瑜伽墊等體育器材,職工可根據自身喜好選擇相宜的活動。

          2、活動時間:下午 4:30&mdash;5:30;活動場地:學校前院。

          3、為了鼓勵廣大教職工的鍛煉積極性,校工會將分階段、不定期地推出一系列的有獎活動,根據每個職工的活動積分分等級領取獎品,歡迎大家踴躍參加。

          4、校工會歡迎各科室積極組織,年底將對表現突出的科室進行集體嘉獎。

          如果你想變得睿智,運動吧;如果你想保持健康,運動吧;如果你想更加健美,運動吧!每天鍛煉一小時,健康生活一輩子。讓我們把對工作、對家人的熱愛付諸堅持不懈的鍛煉中,因為我們獻給集體、父母、愛人、親朋最好的禮物就是健康。

          倡議人:xuexila

          日期:2017年XX月XX日

          健身運動倡議書篇2

          巴山蜀水,英雄輩出,蜀中體壇,群星綻放。為激發全市廣大群眾關注體育,參議健身的熱情,讓廣大群眾享受體育發展帶來的健康與歡樂,我們向全市人民發出倡議:

          一、以災后重建為契機,大力營造良好的全名健身氛圍。我們要弘揚抗震救災精神,感恩自強,頑強拼搏。投身到全民健身活動中去,強健身體,為我市精神文明建設注入新的活力,為國有災后沖勁愛你提供精神動力。

          二、“每天鍛煉一小時,幸福生活一輩子”。要健康,鍛煉去。要快樂,鍛煉去。要活力,段離去。讓我們從體育健身中感受快樂,享受健康、文明、時尚的生活。讓青春和快樂永駐,讓健康魅力永駐,讓體育風采無限。

          三、積極搭建健身平臺。各級各類機關、企業、事業單位和體育部門要高度關注廣大群眾的健康,完善全民健身組織網絡,添置體育健身器材,為廣元群眾健身提供必要的條件和方便,讓6月10日“四川省全民健身日”活動,稱為廣元群眾體育平拍,讓強身健體稱為廣大群眾生活的重要內容,使廣元全民健身活動蔚然成風,為創造幸福美好的明天,構建和-諧共贏貢獻力量。

          同志們行動起來吧!為了健康的體魄,幸福的家庭,行動起來吧!為了友誼,為了民族的振興,讓我們共同唱響“全民健身”的主題,共同開創廣元群眾體育新局面。

          倡議人:xuexila

          日期:2017年XX月XX日

          健身運動倡議書篇3

          健康的身體,是你我的共同愿望;幸福的生活,是你我的共同追求。當前,我國仍面臨多重疾病威脅并存、多種健康影響因素交織的復雜局面;不良的生活方式與習慣,也在悄然侵蝕著我們的身體健康。沒有健康,必將阻礙人的全面發展,給幸福生活蒙上陰影。政府竭盡全力保障群眾生命健康,但“人人參與、人人有責”才是全民健康的正確路徑。在此,我們向全縣發出“萬步健走”活動倡議,日行萬步,將健康自主權牢牢掌握在自己手中,真正做到“我的健康我做主”。

          萬步健走,強身健體。健步走是一項古老的健康運動,不受時間場地限制,技術門檻低,老少皆宜,早在幾千年前它就被中醫譽為“百煉之祖”,是人類最天然的健康之道。健步走既能強身健體、調節心情、提高睡眠質量,也能降低血壓和血液粘度、強健心肌,減少血栓等心血管疾病的發生。

          萬步健走,持之以恒。萬步易走,貴在堅持。只有持續、長期的健走活動,才能達到理想的健身效果。要把“萬步健走”作為一種愛好,做到樂于走、勤于走,有計劃地走、持之以恒地走,最終成為一種運動習慣和生活方式,真正走掉疾病,走出健康。

          萬步健走,科學為先。萬步健走,目的是健身,雖簡單易行,也必須掌握科學健走方法,掌握適宜的運動量和運動強度,做到量力而行,循序漸進。

          “每天一萬步,健康我做主!”為了自身的健康,為了家庭的幸福,讓我們走起來吧,日行萬步,用實際行動去擁有健康身體、享受幸福生活!

          倡議人:xuexila

          日期:2017年XX月XX日

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