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        健步走活動倡議書怎么寫

        時間: 大陳0 分享

        健步走是一種安全、方便和適宜的運動方式,既鍛煉身體、愉悅心情,又低碳環保、綠色公益,那你知道健步走活動倡議書嗎?下面是小編為你整理的健步走活動倡議書,希望對你有用!

        健步走活動倡議書篇1

        中央國家機關各部門干部職工們:

        為響應黨中央、國務院關于廣泛開展全民健身運動的號召,展示中央國家機關廣大干部職工的精神風貌,促進中央國家機關干部職工身體素質的提高,受第四屆職工運動會組委會委托,由中央國家機關工會聯合會在中央國家機關各部門發起“天天健步走每天一萬步”活動。在此,我們倡議:

        一、走出去,動起來。健步走作為一種安全、方便和適宜的運動方式,既鍛煉身體,又愉悅心情,非常適合機關廣大干部職工。因此,大家要立即行動起來,從現在開始,積極開展健步走活動,增強自身體質。

        二、領導帶頭,全員參與。各部門領導干部要充分發揮模范帶頭作用,率先垂范,帶頭參加。工會組織要充分發揮黨密切聯系群眾的橋梁紐帶作用,認真組織、精心部署,廣泛深入地開展總動員,鼓勵全員積極參與健步走活動。

        三、科學運動,強身健體。各部門可通過開展培訓班、專家輔導、網絡媒體等形式多樣的方式給廣大干部職工傳授科學的健身知識,規范運動形式,減少運動傷害,引導大家樹立科學的健身意識,增強身體素質。

        四、分享經驗,共筑健康。各部門在開展健步走活動時要加強溝通交流,分享成果經驗,互相學習好的思路、好的方案、好的措施,凝聚大家的智慧,圓滿完成此次健步走活動,同心共筑健康夢。

        五、健全機制,提供保障。戶外協會將建立行之有效的工作機制,進一步樹立“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的理念,持之以恒,堅持不懈,努力為廣大干部職工“喜歡健步走、習慣健步走、科學健步走”提供理念保障、機制保障和平臺保障。

        中央國家機關的干部職工們,讓我們立即行動起來吧!從我做起,從現在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態,積極投入到“天天健步走每天一萬步”活動中來,為完成好中央國家機關的中心任務,推進黨和國家事業新發展做出新的更大貢獻。

        倡議人:

        日期:2021年__月__

        健步走活動倡議書篇2

        你是否常常為大肚腩、高血壓、冠心病所困擾!你是否常常為擁堵的交通、飛漲的油價、污濁的空氣而吐槽!

        你是否常常扳著手指計算著距離上一次運動的日子!

        那么,來吧!加入我們的健身計劃。我國傳統醫學認為“走為百練之祖”,腳踝以下有51個穴位,堅持科學行走,是防病治病、延年益壽的最佳途徑。在全社會對抗慢性病,實行全民健身,唱響“運動是良醫”的今天,公司向全體員工發出倡議:每天一小時,健康齊步走,讓健身走成為我們的生活!

        倡議一:一日萬步行,你行我也行。健康的人要實現有氧運動最佳狀態,就要努力做到“一日萬步行”,讓我們把健身走生活化、日常化,安步以當車,腳尖之上,人人真英雄!

        倡議二:每周走五次,每次至少走30分鐘,爭當健走一族;15分鐘的路程就開步走,30分鐘的路程盡量騎車行,更長的路程,駕車乘車莫忘走路。

        倡議三:和家人與朋友一起健身走,堅持起來更容易。走要健康地走。穿一雙合腳的鞋,讓走姿更良好——身體向上、垂直、挺立,雙臂、雙腿自然甩開,腹肌輕輕收縮,健康的人需要按照15分鐘走完1。5公里的步速來走;在健步走10至15分鐘后微微出汗,但還能和別人說話,這就是有氧運動最佳狀態。

        倡議四:記住大步走給你的好感覺:保持良好身材,維持適當體重,外在形象更佳,心理更加放松,有能力應對生活壓力、履行家庭責任。

        來吧,向著明天奔跑,向著健康出發。讓我們:

        倡議人:_

        日期:2021年__月__

        健步走活動倡議書篇3

        市直機關黨員干部職工們:

        為響應全民健身運動號召,展示機關黨員干部精神風貌,倡導綠色環保、低碳健康生活方式,市直機關工委向機關各部門發起“綠色低碳行·天天健步走”活動倡議:

        讓我們走出去,親近自然與天籟。一葉一枯榮,一花一世界,天地自然是我們人類賴以生存的大環境。機關干部職工長期捂在辦公室,聽不見天籟水聲,忘記了四時季節,濁氣郁結于內,疾患散發于表。我們要走出去,打開身體的毛孔和心靈的窗戶,讓陽光普照,讓雨露滋潤,促新陳代謝,與自然和諧。

        讓我們走起來,走出健康與風采。健步走是一種安全、方便和適宜的運動方式,既鍛煉身體、愉悅心情,又低碳環保、綠色公益,非常適合機關廣大干部職工參與。我們倡導大家立即行動起來,從現在開始,積極開展健步走活動,每天走上一萬步,走出玉樹臨風的身材,走出瀟灑自信的風采,走出身與心的康泰。

        讓我們做表率帶向夢想與未來。廣大黨員干部要進一步樹立“每天鍛煉一小時,健康工作三十年,幸福生活一輩子”的理念,帶頭天天健步走,用實際行動做表率,以健步網絡為平臺,加強溝通交流,凝聚集體智慧,分享成果經驗,同心共筑健康夢。

        市直機關黨組織要發揮橋梁和紐帶,通過培訓班、輔導講座、網絡媒體等形式多樣的方式,給廣大干部職工傳授科學的健身知識,引導大家樹立科學的健身意識,積極參與健步走活動。

        機關的廣大黨員干部們,讓我們立即行動起來吧!從我做起,從現在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態,積極投入到“綠色低碳行·天天健步走”活動中來,為創建全國文明城市、建設山清水秀的美好新慶陽做出應有的貢獻。

        中共慶陽市直屬機關工委

        20__年4月11日

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