幼兒園中班健康的活動方案
幼兒園中班健康的活動方案篇1
活動目標：
1.知道指甲長了對自己身體及同伴帶來的危害，養(yǎng)成勤剪指甲的良好衛(wèi)生習慣。
2.培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣。
3.了解保持個人衛(wèi)生對身體健康的重要性。
4.積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
5.初步了解健康的小常識。
活動準備：
有關細菌影響身體健康的VCD，圖片等。
活動過程：
1.組織幼兒收看有關細菌影響身體健康的VCD，圖片等。
2.讓幼兒在觀察、討論、辨析、交流的過程中，感受體驗勤剪指甲的重要性及正確的方法。
討論：為什么長指甲容易抓傷皮膚?被指甲抓傷的皮膚為什么紅腫?
小實驗：將剪下的指甲放在放大鏡或顯微鏡下觀察。
3.請幼兒園的保健醫(yī)生介紹指甲所藏細菌，以多種途徑進入人體，給身體健康造成的危害。
4.教育幼兒要勤剪指甲，并請家長配合教育。
幼兒園中班健康的活動方案篇2
設計意圖：
現(xiàn)如今，大多數(shù)幼兒對眼睛的重要性都只有一個初步的概念，但對眼睛有意識的保護意識比較淡簿，在教育教學中這一塊被忽略了，并且，隨著孩子們年齡的增加，看書，畫畫的機會日益增多，保護眼睛就顯得日益重要，因此，我設計了這節(jié)中班活動《擁有美麗的眼睛》，此活動在幼兒充分的討論和體驗下，知道保護眼睛的重要性掌握保護眼睛的基本知識，并在日常生活中注意保護自己的眼睛。
重點難點：
體會眼睛在生活中的重要作用和本領，學習正確的用眼常識。 了解不良的用眼習慣對眼睛的損害，養(yǎng)成愛護眼睛的良好習慣。活動目標：
了解眼睛對人的重要性。 懂得如何保護眼睛。活動準備：
課件《左斜眼，右斜眼，中間對對眼兒》
活動過程：
導入主題——游戲：指五官(可根據(jù)幼兒興趣，重復2—3遍，速度逐漸加快)
了解眼睛對人的重要性——觀看課件《左斜眼，右斜眼，中間對對眼兒》
——故事里講到了那幾個小動物?(叮當狗，呼嚕豬，草莓兔)
——它們在干嗎?(野餐)
——吃著吃著他們發(fā)現(xiàn)了一件什么奇怪的東西?(三顆奇怪的樹)
——為什么說它們是三顆奇怪的樹?(因為樹上長了電視機)
——叮當狗，呼嚕豬，草莓兔它們吃完東西又在干嗎?(看電視)
——看著看著發(fā)生了什么事?(它們的眼睛一個變成了左斜眼，一個變成了右斜眼，還有一個變成了中間對對眼兒)
——它們的眼睛為什么會變成這樣呢?(幼兒自由討論)
——那我們想個辦法幫助叮當狗，呼嚕豬，草莓兔改掉看電視時的壞毛病吧!(不要離電視機太近了，不要斜著眼睛看電視等)
——那你們知道我們的眼睛有些什么本領嗎?
——原來眼睛有這么多的本領啊!如果沒有了眼睛會怎樣呢?我們一起把小眼睛閉起來，試著走路，看看是什么感覺?(幼兒說說感覺)
懂得如何保護眼睛——原來眼睛對我們非常重要。你們知道應該怎樣保護我們的眼睛嗎?(幼兒自由討論)
——小結：不用小手揉眼睛，尖銳的東西不能對著眼睛，不能在太陽底下看書。。。。。。。
四.結束
除了這些保護眼睛的方法，我們還可以在課后做眼保健操來保護我們的眼睛，瞧!紅袋鼠來教我們小朋友做眼保健操了，我們一起跟著它動起來吧!
幼兒園中班健康的活動方案篇3
活動目標：
1、初步嘗試營養(yǎng)與人成長的關系，讓幼兒理解合理科學的搭配。
2、嘗試為自己設計一份營養(yǎng)餐，對食物的搭配感興趣。
3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、初步了解健康的小常識。
活動準備：
各種食物圖片、一次性紙盤、健康笑臉貼紙。
活動過程：
一、讓幼兒了解各種食物的營養(yǎng)，說說平時喜歡吃的食物。
導入：今天，營養(yǎng)博士要帶我們?nèi)⒂^快樂食物王國，你們想去嗎?讓我們一起開著汽車出發(fā)吧!
1、看谷類食物。
教師：你剛才看到了什么?
教師：剛才我們看到的這些食物就是食物王國里的谷類食物(出示字卡)。谷類食物可以使我們有很大的力氣，所以我們一定要多吃。
2、看水果蔬菜。
教師：現(xiàn)在你又看到了什么?
教師：各種各樣的水果和蔬菜吃了會使我們的皮膚又白又嫩，所以我們小朋友一定要多吃哦!
3、出示肉類
教師：你剛才看到了什么?
教師：這些是食物王國里的肉類食物。吃了會使我們變得更聰明更健康!但不能多吃哦!
4、出示豆制品。
5、出示牛奶。
教師：豆制品非常有營養(yǎng)，我們要多吃。牛奶可以天天吃。
6、教師：食物王國的東西真多呀!你們平時喜歡吃些什么?
接下來營養(yǎng)博士要帶我們?nèi)タ慈恍∨笥眩麄冮L得有什么不一樣?你喜歡哪一位小朋友?
這是小小，因為她只吃蔬菜，所以長得又瘦又小;這是胖胖，為什么叫胖胖呢?只吃葷菜，所以長成了小胖子;這是麗麗，她什么都喜歡吃，所以長得不胖也不瘦，健康又美麗!
7、教師：怎樣吃才有營養(yǎng)呢?請你和旁邊的小朋友討論一下。
二、到底怎樣吃才有營養(yǎng)呢?我們一起參觀一下食物王國的營養(yǎng)寶塔，聽一聽，營養(yǎng)博士是怎么說的?
小朋友，我們吃的食物呀，就像這座營養(yǎng)寶塔。
最頂層：是油脂類，就是肥肉和葷油，每天吃得要適量，不可貪吃喲。
接下來的一層是奶類和豆類食物，比如牛奶呀、豆腐之類，多吃點兒更聰明哦。
第三層是雞鴨魚肉和禽蛋等動物性食物，每天少吃一些，營養(yǎng)才會均衡。
第四層住著水果和蔬菜，每天都要和它們做朋友，我們才會長得越來越健康。
最底層是谷類食物，就是我們平時吃的米飯、面包之類，離開他們小朋友們就會沒力氣。所以要多吃一些。
教師：營養(yǎng)博士的話，你們記住了嗎?
三、剛才我們向營養(yǎng)博士學了那么多本領，你們想不想也來做一回營養(yǎng)設計師，為自己設計一份營養(yǎng)餐!老師為你們準備了很多食物的圖片，還有紙盤，請你們用這些食物來設計一份營養(yǎng)餐。現(xiàn)在讓我們開始吧!
幼兒園中班健康的活動方案篇4
活動目標：
1、引導幼兒觀察比較浸了醋和沒有浸醋的蛋殼，了解酸會腐蝕牙齒。
2、使幼兒懂得飯后漱口，早晚刷牙能保護牙齒，初步掌握正確的刷牙方法。
3、通過活動，使幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
4、初步了解健康的小常識。
5、初步了解預防疾病的方法。
活動準備：
1、被醋浸著的蛋殼和沒有被醋浸過的蛋殼各一個。
2、PPT1、PPT2。
3、牙模型、牙刷一把，小鏡子。
4、請專業(yè)牙科醫(yī)生到活動現(xiàn)場
活動過程：
一、引出課題，激發(fā)幼兒興趣。
1、播放PPT1，幼兒觀看。
2、提問：動畫中的牙齒怎么會有小黑洞呢?
二、幼兒觀察討論怎么會有蛀牙的?
1、請幼兒照鏡子，看看自己的牙齒怎么樣?
2、請幼兒互相觀察同伴的牙齒，看看牙寶寶上有沒有洞洞。
3、討論：怎么會有洞洞的?
三、通過觀察，了解酸會腐蝕牙齒。
1、請幼兒觀察浸泡在醋里的蛋殼和沒浸泡在醋里的蛋殼。
2、說一說它們有什么不同?
3、討論：為什么浸泡在醋里的蛋殼會變黑、變軟呢?(提醒幼兒聞一聞醋的味道)教師小結：酸能腐蝕蛋殼中的鈣，所以蛋殼放在醋里會變黑變軟。
4、播放PPT2，了解保護牙齒的方法。
5、請出專業(yè)牙科醫(yī)生講解，進行小結：我們吃過東西后，嘴巴里會有很多小的食物留下來，不馬上漱口的話，時間長了，這些食物就會變的和醋一樣很酸，牙齒就象剛才的蛋殼一樣，會變的又黑又軟，時間一長，還會出現(xiàn)洞洞。
四、請小朋友談談有蛀牙的感受：有了蛀牙會怎么樣呢?
五、討論：怎樣保護自己的牙寶寶?
1、早晚刷牙，進食后漱口。
2、健康飲食，不食過硬、過冷、過熱的食物。睡前不吃零食，少吃糖。
3、定期檢查牙齒。
六、學習正確的刷牙方法。
1、利用模型，邊示范，邊講解正確的刷牙方法：上面的牙齒從上往下刷，下面的牙齒從下往上刷，咬合面來回刷。刷的時候里里外外都要刷，里面也要上下刷。
2、幼兒徒手演習刷牙的方法。
幼兒園中班健康的活動方案篇5
活動目標
1、知道喜怒哀樂的情緒。體驗友誼的溫馨感。
2、運用形體動作表現(xiàn)不同的情緒。
3、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
4、主動參與活動，體驗活動的快樂及成功的喜悅。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
活動準備
1、鈴鼓、節(jié)奏輕快的音樂帶、錄音機。
2、掛圖：《千變?nèi)恕?/p>
活動過程
1、展示掛圖《千變?nèi)恕贰?/p>
請幼兒看掛圖，找一找，看哪兩個表情是一樣的?借此玩配對游戲。
教師表演幾種表情或動作讓幼兒想想：這樣的表情或動作，讓人感受到的是快樂、生氣、還是害怕呢?
請幼兒說一說，自己在什么情況下會高興、害怕、害羞或者生氣。
2、幼兒討論：
(1)、什么時候會高興。
(2)、什么時候會生氣。
(3)、什么時候會哭。
(4)、什么時候會害怕。
幼兒回答后師小結。
3、拓展幼兒思維
快樂的時候還可以用什么表情或動作表達，害怕的時候又可用何種表情或動作表達;生氣的時候可用何種表情或動作表達。
4、播放音樂或用鈴鼓打節(jié)奏，請幼兒隨著節(jié)奏在教室中自由走、爬、跑、跳，音樂停止，教師就說出一種情緒，請幼兒用形體動作表現(xiàn)出來。
活動延伸
讓幼兒分組交流活動中有趣的事。
幼兒園中班健康的活動方案篇6
活動目標：
1、在活動中感知小腳的特點和功能，產(chǎn)生初步的探索興趣。
2、通過操作活動，讓幼兒懂得如何保護自己的小腳。
3、幫助幼兒了解身體結構，對以后的成長會具有一定的幫助。
4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
5、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
活動準備：
1、場景布置：小腳丫樂園(有沙子、地磚、鵝卵石、海綿);
2、小組操作材料：毛巾、肥皂、釘子、火、笑娃、哭娃等等五套
3、律動磁帶：《大鞋和小鞋》
活動過程：
一、腳步律動導入，引起興趣。
師：今天老師和我們小朋友一起用小腳來跳個舞，好嗎?
二、赤足坐在地毯上，認識雙腳的結構。
1、脫襪子(兒歌)。
2、初步認識腳趾、腳背、腳心。
3、小腳為什么會有臭味?怎樣讓我們的小腳變得香香的呢?
三、通過體驗和感受，引導幼兒認識腳的功能。
1、小腳有什么本領呢?請幼兒去小腳丫樂園走一走、踩一踩會是什么樣的感覺。
2、幼兒赤腳體驗踩在沙地、海綿、鵝卵石、地磚上的感覺。
3、活動后談話小結：我們的小腳真有用，除了能幫我們做很多的事情，還能感覺冷、暖、硬、軟、光滑和粗糙等。
四、通過小組操作，引導幼兒知道如何保護好自己的小腳。
1、(出示笑的小腳和哭的小腳圖片)小腳為什么會笑?小腳碰到哪些東西會哭呢?哪些東西是小腳喜歡的?哪些東西是小腳不喜歡的?分別送到它們的身邊。
2、幼兒小組合作操作送卡片。
3、和幼兒一起講述。
4、引導幼兒討論在生活中該如何保護好自己的小腳。
五、結束活動。
1、穿襪子(兒歌)
2、摸過腳，腳上的細菌都到手上了，怎么辦?我們一起去洗手吧!
活動延伸：
組織幼兒印腳印。看看自己的小腳印和別人的小腳印有什么不一樣，可以告訴老師和你的好朋友。
幼兒園中班健康的活動方案篇7
活動目標：
1、知道自己每個手指的名稱。
2、能夠認識自己的小手，知道自己小手的本領。
活動準備：
1、手影圖片：小鴿子、小兔、小狗、梅花鹿、孔雀
2、小手本領的ppt
3、小手媽媽圖片
(一) 手影圖片引出話題
1、師：“寶貝們好，今天有一些客人來，我們來看看是誰來了?”
播放手影圖片(ppt)
(手影：小鴿子、小兔、小狗、梅花鹿、孔雀)
2、師：“我們剛剛看到的是‘手影表演’，是叔叔阿姨用他們的手變出來的小動物，你們想不想來變一變。”
(幼兒用手變出‘孔雀’、‘小鳥’)
3、師：“真棒!你們的小手可真能干!下面寶貝們跟著老師做一個小手游戲《小手拍拍》。”
(幼兒伸出小手)
小手 小手拍拍 我的小手舉起來 小手 小手拍拍 我的小手抱起來
小手 小手拍拍 我的小手轉起來 小手 小手拍拍 我的小手藏起來
4、師：“你們把什么藏起來了?我可看到了哦，我們大家一起數(shù)一、二、三,一起伸出來。”
幼：“一、二、三!(一起伸出小手)
(二) 認識小手
1、師：“今天小手媽媽也來和我們寶貝們做游戲，我們一起用小手和她打招呼。”
(幼兒和小手媽媽打招呼)
2、師：“手媽媽有五個手指寶寶，我們一起來數(shù)一數(shù)。”
(幼兒數(shù)一數(shù)手指)
3、師：“這是手指___手心，我們來摸一摸。”(指著手心)
4、師：“這是手指___手背，我們來搓一搓。”(指著手背)
5、師：“小手___五個手指寶寶都很能干，我們一起來認識一下他們。”
6、師：“第一個寶寶，它是家里的老大，它叫‘大拇指’。它有一種本領，可以表揚人(伸出大拇指表揚自己)
7、師：“第二個寶寶，它是家里的老二，它叫‘食指’。它有一種本領可以指東西。試試看，門在哪里?我們用它指一指。”
8、師：“第三個寶寶，它是家里的老三，它叫‘中指’。它的個頭最高。(中指中指點點)
9、師：“最小的手指寶寶，它叫‘小拇指’。它可以打勾勾，試一試，和自己的好朋友打勾勾。
10、師：“這個手指寶寶沒有名字，我們叫它‘無名指’，無就是沒有的意思。”
(小結：手媽媽有大拇指、食指、中指、無名指、小拇指五個手指寶寶，它們可以幫我們做許多事情)
(三) 小手的本領
1、師：“寶貝們的小手會做什么事情呢?”
(幼：“小手可以用來吃飯，轉一轉，畫畫等等)
2、師：“老師也認為小手可以做許多事情呢。”(播放ppt)
(小手可以吃飯、畫畫、穿衣服、玩游戲、舉手、澆花)
(四) 怎樣保護小手
1、師：“小手這么能干，寶貝們一定要好好保護它，我們可以怎么保護它呢。”
2、師：“老師覺得，小手和我們寶貝們一樣愛漂亮，手指甲長長了。我們一定要剪掉，讓它變得漂漂亮亮。”
(總結：今天我們小手做了這么多事情，它變得臟臟的，我們寶貝學過一首兒歌《小手洗得真干凈》我們一起說一遍。小手臟了，我們一定要它洗的干干凈凈，這樣啊。我們的小手很干凈，身體也會很健康!)
幼兒園中班健康的活動方案篇8
活動目標：
1、幼兒能用恰當?shù)姆椒ㄕ{(diào)節(jié)自己的情緒，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。
2、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
3、學會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
4、學會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。
5、初步了解健康的小常識。
活動重難點：
活動重點：學會趕走不開心的方法。
活動難點：逐步養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。
活動準備：
笑臉、哭臉娃娃;情景圖片;課件;悄悄屋模型;音樂
活動過程：
一、談話導入，激發(fā)興趣。
教師：客人老師來我們班做客，你們開心嗎?開心的時候是什么樣子呢?是不是像它一樣?(出示笑臉娃娃)可是，當我們都開心的時候，有一個娃娃悄悄遛進了我們班，它是誰呢?(出示哭臉娃娃)
二、認識不開心，學習趕走不開心的方法。
1、教師提問：你有不開心的時候嗎?你遇到過哪些不開心的事情?幼兒自由表達。
2、當不開心娃娃鉆進我們的身體后，會讓我們亂發(fā)脾氣，沒有精神，還會影響我們的健康，我們要趕走它。
3、呈現(xiàn)情景圖片，讓幼兒判斷圖片中小朋友的做法是否正確。
4、總結趕走不開心的方法，請幼兒說說自己會怎樣趕走不開心。
三、創(chuàng)設情境，引導幼兒幫助他人，化解不開心的事。
1、創(chuàng)設情境，寶寶和丫丫因為想玩同樣的玩具而爭吵，請小朋友來幫助他們解決問題，趕走不開心。在小朋友的幫助下，不開心溜走了，可是不開心很不甘心，它又去哪里呢?
2、不開心娃娃來到了青青草原，看到了正在生氣的美羊羊，和小熊貓，我們快來幫它們趕走不開心吧。
3、草原上的小動物為了感謝小朋友們，送大家一個禮物：“悄悄屋”，我們把悄悄屋放在區(qū)域角，在不開心的時候可以對悄悄屋訴說煩惱。
四、結束活動。
伴隨音樂《快樂小天使》，在歡快的舞蹈中，鼓勵每位幼兒做傳遞快樂的小天使，給更多的人帶去快樂。
幼兒園中班健康的活動方案篇9
活動目標：
1、嘗試把物品夾在下肢不同位置進行行進跳，體驗下肢不同力量的運用。
2、體會游戲的快樂。
3、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
4、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
5、在活動中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。
活動準備：
飲料瓶、泡沫板、布球若干。
活動過程：
一、開始部分：英語游戲“Paper、scissors、stone”(石頭剪子布)幼兒兩兩合作玩游戲。
二、基本部分：
1、孩子們，天氣這么好，咱們?nèi)ヒ安秃貌缓?野餐要準備什么呢?飲料、水果、餅干(飲料瓶、布球、泡沫板)
啟發(fā)幼兒用下肢分別夾住飲料瓶、布球、餅干行進跳，教師巡回指導，然后回到草地上，品嘗美味。
2、玩游戲：
野餐結束了，可是食物還剩下很多，我們不能浪費了，所以我們一起把東西送回家。
分組比賽，視游戲情況而定，可適當添加障礙。
三、結束部分：
我們一起把食物送到倉庫去。鼓勵幼兒和老師一起整理材料后回班。
幼兒園中班健康的活動方案篇10
活動目標：
1.知道愛清潔、勤洗澡不僅舒服而且有利于身體健康。
2.樂意在成人的幫助下嘗試學習自己洗澡。
活動準備：
1.木偶：小豬、小兔、小羊、小猴、小貓各一個，圖片若干。
2.人手一個浴球。
3.音樂《我愛洗澡》。
活動過程：
一、出示木偶小豬，引起幼兒猜想的興趣。
師：一只胖小豬，出門找朋友玩，走著走著，渾身癢癢，找根大樹蹭一下，還不行;找塊石頭再蹭蹭，還是不舒服。你說小豬到底怎么了?(請小朋友來猜一猜)它能找到朋友嗎?
二、觀看手偶《豬小弟變干凈了》(前四段)，知道臟小豬誰也不喜歡。
1.師：我們一起來看一看，豬小弟到底有沒有找到朋友。
2.師：為什么小兔、小羊、小猴、小貓都不愿意跟豬小弟做游戲呢?那豬小弟應該怎么做，它們才會和它一起玩?
三、繼續(xù)觀看手偶《豬小弟變干凈了》(后兩段)，知道愛清潔大家都喜歡。
1.師：我們一起來看看豬小弟后來是怎么做的。
2.豬小弟是怎么做的?朋友們喜歡它了嗎?
3.小結：原來臟兮兮的豬小弟只有洗澡變干凈了，朋友們才愿意跟它一起玩呢。
四、讓幼兒說說自己愿意不愿意做喜歡洗澡的孩子。
1.師：你們經(jīng)常洗澡嗎?洗完澡后你有什么感覺?
2.師：如果不洗澡，你身上會有什么感覺?
3.小結：夏天天氣熱，出汗多，要天天洗澡，其他季節(jié)也要經(jīng)常洗澡。不洗澡的話，身上會有汗臭味，洗澡會讓身體更舒服，身體也會更加健康的。
五、共同討論洗澡的方法，并實踐洗澡。
1.師：誰來說一說平時在家的時候，爸爸媽媽是怎么幫你洗澡的呢?(教師逐一出示圖片，幫助幼兒梳理洗澡的過程)
2.師：現(xiàn)在請你和顧老師一起來洗洗澡吧：小朋友，愛洗澡，先把身體打打濕，再把肥皂擦一擦，洗完頭發(fā)洗胳膊，洗完胳膊洗身體，洗完身體洗腳丫，上沖沖下洗洗，舒舒服服睡覺去。(結合兒歌示范操作洗澡過程)我們也趕緊來試試吧!(教師指導幼兒)
3.師：現(xiàn)在讓我們跟著音樂一起來洗澡吧!
4.澡澡洗好了，聞一聞，恩，香噴噴，我們都是愛衛(wèi)生的香寶寶!