幼兒中班健康教案大全2022最新合集
要引導幼兒走出課堂甚至是走出幼兒園，多參與到戶外活動當中，積極進行體育鍛煉，以下是小編精心收集整理的中班健康領域活動方案，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
中班健康領域活動方案1
活動目標：
1、通過活動，讓幼兒了解一些運動項目，培養(yǎng)幼兒對參加運動的喜愛。
2、通過ppt了解多種運動項目的名稱、種類和形式，豐富關于運動方面的知識經驗。
3、知道運動可以使身體健康，心情愉快，樂意主動積極地參加運動。
4、學習控制自己的情緒，難過或疼痛時不哭。
5、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
活動準備：
關于運動的PPT、運動器械若干(羽毛球、高蹺、籃球、繩子、跨欄、毽子)
活動過程：
(一)談話活動：
1、教師：小朋友們，你們喜歡運動嗎?誰來說說看，你平時在幼兒園里最喜歡什么運動項目?你是怎么運動的?
2、教師：今天冷老師帶來了很多運動器械，看看有哪些呀?(一一介紹一下)現(xiàn)在，請你選擇一樣你最喜歡的器械去玩一玩。(1-2分鐘)
3、教師：誰來說說看剛才你玩的是哪種器械，是怎么玩的?(例如：幼兒：我剛才玩的是羽毛球;師：你是怎么玩的呀?上來示范一下;教師著重在正確發(fā)球，教師：恩，羽毛球是這樣玩的)
(二)運動項目知多少
1、師：小朋友們，你們知道奧運會嗎?奧運會中有很多的運動項目，我們一起來看一看。(出示ppt)
(1)教師：小朋友們看一看，這上面有哪些運動項目?(乒乓球、羽毛球、排球、跳水、射擊、舉重)
(2)教師：我們先來看一看乒乓球，小朋友知道乒乓球是怎么玩的嗎?
小結;發(fā)球一定要符合規(guī)則，將球往上拋，揮動球拍把球打到對方桌上,如果球沒過網或者打到自己桌上和地上，那就輸一分。
教師：那冷老師問問你們，你們知道我們中國的國球是什么嗎?(乒乓球)我們國家的乒乓球可是很厲害的，你們看，在08奧運會中我國乒乓球就獲得了4枚金牌呢。
(3)教師：請小朋友看一看這是什么運動?(羽毛球)羽毛球是怎么玩的呢?我們來看一看兩張圖片，一張是單打，一張是雙打，原來羽毛球還分雙打和單打。
小結：雙方分別站在球網兩邊，發(fā)球一定要符合規(guī)則，如果球沒有過網或者出界，那就輸一分。
(4)教師：小朋友看一下，這是什么運動?(排球)看一看，排球和剛才的羽毛球有什么地方是相同的，那不同的地方在哪?排球是一個團體共同參加的，主要是合作，那你們還知道哪些運動也是團隊合作的嗎?(籃球、花樣游泳、足球)
(5)教師：這個又是什么運動?(跳水)請小朋友們觀察一下，他們是怎么跳水的?跳水運動員的動作都非常優(yōu)美，非常規(guī)范。
(6)教師：這個又是什么運動項目?(射擊)射擊的時候需要非常專注，這樣才能取得好的成績，看，這個紅點點是靶心，射擊時射的離靶心越近環(huán)數(shù)就越高。
(7)教師：這個是什么運動項目?(舉重)是不是每個運動員舉的都是一樣重的?(根據(jù)運動員的體重)，舉重也非常辛苦，需要足夠的毅力堅持住。
2、教師：小朋友們，不止剛才講的這些，還有很多其他運動項目不僅可以鍛煉身體，還可以為我們國家爭光呢?還有哪些?
(三)討論科學的運動方法：
1、教師：我們小朋友為什么要做運動呢?
小結：運動可以使身體健康，心情愉快，也可以幫助我們消化，還可以保暖、減肥等等。
2、教師：小朋友們，運動時我們要注意些什么呢?
小結：身體鍛煉不可盲目的進行，要有計劃地進行。要根據(jù)時間、氣候等條件來選擇合適的運動項目。在運動過程中，要注意安全，學會保護自己。
(四)結束教師：小朋友們、現(xiàn)在就讓我們一起去做做運動吧!
中班健康領域活動方案2
活動目標
知識與技能：懂得情緒愉快有利于身體健康。
過程與方法：初步學習正確的方式排解不開心的情緒。
情感態(tài)度價值觀：引導幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。
教學重點、難點
教學重點：懂得情緒愉快有利于身體健康。
教學難點：初步學習正確的方式排解不開心的情緒。
活動準備
活動過程
步驟1：
一、情景感知，理解每個人都有情緒。
1、出示圖片1(一個小朋友當時值日生之后露出甜甜地笑容。)問：圖上的小朋友怎么了?為什么?平時你們會這樣嗎?為什么呢?
(和幼兒討論之后得出情緒：開心。)
2、出示圖片2(一個小朋友自己帶到幼兒園的圖書被撕破后很生氣。)問：圖上的小朋友怎么了?為什么?你們有過這樣的經歷嗎?
(和幼兒討論之后得出情緒：生氣。)
3、出示圖片3(一個小朋友看見魚缸里的小金魚死了，表現(xiàn)得非常傷心。)問：圖上的小朋友怎么啦?為什么?你們也會這樣嗎?為什么?
(和幼兒討論后得出情緒：傷心或不開心。)
4、出示圖片4(一個小朋友因為不會系鞋帶而發(fā)愁。)問：小朋友怎么啦?為什么?你們會系鞋帶嗎?如果你們遇到了不會做的事情會怎么樣?為什么?
(和幼兒討論后得出表情詞：發(fā)愁。)
5、教師小結：每個人在遇到各種各樣的事情時，心里都會有不一樣的感受，喜、怒、哀、愁等，這種感受我們叫它心情。
設計意圖：在第一個環(huán)節(jié)中，讓孩子觀察富有生活氣息的圖片，和老師一起討論生活中經常會遇到的事情，讓幼兒盡情的說說自己是否也會這樣，在觀察和討論中理解每個人都有各種各樣的情緒，喜、怒、哀、愁。
步驟2：
二、討論分析，知道好心情有利于我們身體健康。
1、師：心情是我們的好朋友，一份好心情能讓我們過得很開心，可是一份壞心情卻會把一切都弄得很糟糕，那么我們在什么時候心情會好，什么時候心情會壞呢?
好心情壞心情
(教師根據(jù)幼兒回答的情況填在書面表格中。)
2、你們平時心情好的的時候多還是心情壞的時候多呢?為什么?心情好的時候你們會用什么顏色來表現(xiàn)呢?請你們?yōu)樽约旱那榫w配色。
(出示色彩卡，請幼兒為不同心情配色。)
開心生氣傷心發(fā)愁
(注：每一個心情都有娃娃頭表現(xiàn)，有助于幼兒理解這些心情。)
3、幼兒操作結束后，教師小結分析幼兒的配色情況。教師小結，好心情時我們會用鮮艷的顏色來表現(xiàn)，壞心情是我們會用深暗的顏色來表現(xiàn)，看來孩子們都喜歡好心情咯，不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習慣消滅掉。好的心情會讓我們開心地過每一天，讓我們身體健康。
設計意圖：在第二個環(huán)節(jié)中，我用表格的形式記錄孩子們的好心情和壞心情，同時還讓他們給心情配色，讓他們理解好心情與壞心情的不同，感知好心情會給我們帶來快樂。
步驟3：
三、體驗理解，尋找到排解不開心情緒的方法。
1、好心情會給我們帶來快樂，可是有幾只小動物不開心了，看看它們怎么了?
(出示兩幅圖。)
圖5：斑馬先生和小獅子搶皮球臉上被小獅子扔皮球給砸傷了。
圖6：花豬小姐已經有很多玩具了，還要媽媽給她買玩具，媽媽不肯，它就生氣了。
引導幼兒理解斑馬先生和花豬小姐這時的心情很壞。
2、怎樣才能讓他們變得開心呢?狐貍大嬸開了一間開心吧，我們去看看吧。(出示書本第一頁的畫面。)哇，斑馬先生和花豬小姐在狐貍大嬸的開心吧玩的多開心呀。狐貍大嬸的開心吧真神奇，它們是怎樣變快樂的呢?(讓幼兒仔細觀察圖畫并回答。斑馬先生在吃冰激凌而變開心了，花豬小姐在跳蹦蹦床而變開心了。)
(教師再幼兒的回答基礎上再小結，讓幼兒懂得心情不好的時候可以采取其他適當?shù)姆绞脚沤獠婚_心的情緒，讓自己變得開心起來。)
3、你們還有其他更好的方法讓它們變得開心嗎?
(引導幼兒盡情的討論回答，同時及時鼓勵回答正確的幼兒，讓幼兒感知可以有不同或很多的方法排解不開心的情緒。)
4、幼兒回答后讓他們把他們自己認為好的方法記錄在操作卡第2頁“我的開心法寶中。”
5、幼兒完成操作后，教師簡單小結本次活動的內容。心情是藏在我們每個人心中的小精靈，我們有時高興，有時生氣，有時難過，不過，我們要學會調節(jié)自己的情緒，讓我們隨時保持愉快的心情。遇到不開心的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者用你們剛才記錄的各種好的辦法，這樣我們就能讓自己快樂起來，就能天天擁有好心情，你的快樂就會變成大家的快樂，我們身邊就會充滿快樂!
設計意圖：在第三個環(huán)節(jié)中，我通過讓幼兒觀察斑馬先生和花豬小姐不開心的情緒，讓幼兒到狐貍大嬸的開心吧去看看，看狐貍大嬸是怎樣讓它們變得開心的，然后再讓幼兒想出更多更好的方法讓它們變得開心起來，同時做好記錄讓幼兒在說說畫畫中理解怎樣用正確的方式排解不開心的情緒，讓自己高興起來，讓幼兒在激烈的討論中學會怎樣快樂。
(附板書)
好心情：媽媽給我買玩具我很高興
我到動物園玩很開心
我看動畫片的時候很開心
……
壞心情：別人打我很不高興
我的玩具被別人搶去了我很不開心
我奶奶生病了我很傷心
中班健康領域活動方案3
活動目標：
1.知道引起疾病的原因，懂得要講衛(wèi)生愛清潔，才能防止和減少疾病。
2.養(yǎng)成講衛(wèi)生，愛清潔的良好習慣。
3.了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
4.初步了解健康的小常識。
5.讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
活動準備：
盛有水的兩個盆;圖片若干
活動重難點：
重點：了解引起疾病的原因，培養(yǎng)講衛(wèi)生的好習慣。
難點：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各種講衛(wèi)生的要求。
活動過程：
1、設入情景，導入活動。
出示圖片提問：
(1)這位小朋友怎么啦?
(2)他為什么捂著肚子?(鼓勵幼兒結合生活經驗猜測肚子的原因)
2、談話活動。
(1)了解肚子痛的原因。
教師逐一出示“不洗手拿東西吃、吃沒洗干凈的水果、吃腐爛變質的食物”等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。
幼兒結合自己的生活經驗，談談自己肚子痛的感受和原因。
(2)生病了該怎么辦?(找醫(yī)生看病，按時打針吃藥)
(3)怎樣做一個愛干凈，講衛(wèi)生的好寶寶?
小結：只要講衛(wèi)生，愛清潔，肚子里就不會有蛔蟲，就能預防減少和疾病，身體才健康。
3、操作活動。
(1)出示兩盆水，幼兒分組檢查小手并洗手，老師及時指導幼兒正確洗手的方法。
(2)幼兒觀察不同兩盆水，說說洗過的水和干凈的水有什么不同。
小結：我們的小手有很多細菌，要勤洗手才能做一個愛清潔，講衛(wèi)生的好孩子。
中班健康領域活動方案4
活動目標
1.會玩羊角球，能掌握雙腳連續(xù)向前跳的動作。
2.有參加體育活動的興趣。
活動準備
1.羊角球若干(與幼兒人數(shù)相同)，平衡木4個，樹16棵(充氣塑料玩具制作)，小松鼠頭飾。
2.快樂的歌曲。
活動過程
1.幼兒在老師的帶領下聽音樂做準備活動“松鼠模仿操”。
2.小松鼠玩球：幼兒人手一個球，教師鼓勵幼兒大膽想象，用多種方法創(chuàng)造性地玩球，如拋、滾、拍等，激發(fā)幼兒參加活動的興趣。
3.小松鼠學跳：在幼兒剛才玩的基礎上，重點練習雙腳連續(xù)向前跳。
(1)教師一遍請個別幼兒示范跳的動作，一邊講解動作要領“兩手抓住羊角，坐在球上，雙腳蹬地和球一起前進”。
(2)幼兒四散練習，教師觀察、指導，提醒幼兒要跳的穩(wěn)，幫助個別能力差的幼兒，糾正不正確的動作。
4.小松鼠比本領：幼兒分組聯(lián)系跳的動作，要求幼兒不從球上跳下來，能力強的幼兒跳的距離可以長一些。
5.小松鼠采松果，進一步聯(lián)系連續(xù)跳。
(1)啟發(fā)幼兒說出冬天來了，小松鼠要幫助媽媽一起準備很多松果，幼兒四散跳到場地兩邊的“樹林”采“松果”，進一步練習跳的動作，教師注意觀察和個別指導。
(2)小松鼠運果回家，引導幼兒雙腳連續(xù)跳，將采到的“松果”送回家。
6.聽音樂做放松動作。在抒情的慢三拍音樂中，幼兒悠閑地趴在羊角球上，搖來搖去，何老師一起做放松運動，幼兒的身體也漸漸恢復到相對靜止狀態(tài)。
中班健康領域活動方案5
活動目標：
1、初步了解外出時乘坐公共交通工具上車、乘坐及下車時的安全常識。
2、在學習了乘車安全常識的基礎上，愿做一名文明小乘客。
3、樹立安全及自我保護意識。
活動準備：
多媒體課件、小紅花。
活動重點：
了解乘車時的安全常識。
活動難點：
在學習了乘車安全小常識的基礎上，愿意做一名文明小乘客。
活動過程：
一、小朋友，你們做過公共汽車嗎?開心嗎?
今天，天氣真好!丫丫要做公共汽車去鑫源小區(qū)去看奶奶，我們一起看看在汽車上發(fā)生了什么事情?
1、上車時，乘客不排隊，亂哄哄地擠著上。
2、小朋友把頭伸到車窗外東張西望，而且把手也伸出去了。
3、有個小朋友在公共汽車上跑來跑去。
4、兩個小孩為了爭座位吵了起來。
這樣做好不好，為什么?應怎樣做?
二、除了這些你還在汽車上見過哪些不禮貌的行為或不安全的做法，誰能說一說?
三、播放多媒體課件。
1、上車時，按順序排隊上車。
2、主動給老人讓座。
3、站著時，抓緊扶手。
4、下車時，按順序一個一個的下車。
讓小朋友說說，這些人做的對不對。為什么?
四、欣賞兒歌《外出啦》鞏固了解乘車小常識。
五、情景表演：讓小朋友學做文明小乘客。(表演好的發(fā)小紅花)。
六、總結：“小朋友表演得真棒!你們都知道了該怎么做才算是一名文明小乘客。老師也希望我們小朋友在生活中也能這樣做，加油!
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