2020幼兒園中班體育活動方案
幼兒期體育教育，即是在人發展處于幼兒時期，從營養給予，保健知識的滲入，生活習慣的培養及運用體育教育的手段，進行啟發、傳授的早期教育。以下是小編精心收集整理的中班體育活動方案，下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
中班體育活動方案1
【活動目的】
1、練習雙腿夾物跳的動作,發展腿部力量。
2、激發對體育活動的興趣,充分體驗游戲的快樂。
【活動準備】
小飛盤,沙包,若干,青蛙頭飾,音樂(蝌蚪和青蛙)。
【活動過程】
引入:“今天,老師要和你們一起做個游戲,我當青蛙媽媽,小寶貝們當我的青蛙寶貝,好不好啊!”
一、準備活動:(蝌蚪和青蛙).
“寶貝們,我們先一起來跳跳舞,讓我們的身體動一起吧”
二、學習基本動作(雙腿夾物跳)
師:”寶貝們,你們都是最愛動腦筋好寶寶,你們看今天媽媽帶來了一個飛盤(出示飛盤)。你們想一想怎樣用身體的一個部分來玩呢?”幼兒動腦筋想辦法并請個別幼兒上來試試)
幼兒想出一個方法教師就及時的表揚，并引導幼兒說出雙腿夾住跳。
教師示范講解:“寶貝們都很棒，不過今天要學的本領是雙腿夾住飛盤跳哦!看看媽媽是怎樣做的.”
重點講解:雙腿夾緊,雙腳并攏,不讓小飛盤從腿中間掉下來.
集體練習基本動作：
師：“寶貝們，跟著媽媽一起雙腿夾緊飛盤一起跳跳跳了。”
三、游戲:搬松果
師:“我們的鄰居小松鼠想請你幫個忙,今天它摘了好多的松果,可它一個人搬不完,可是我們沒有運的工具,我們可以用剛剛學過的夾物跳來運啊?(引用夾物跳).”
師生共同游戲:”寶貝們,看到小松鼠的家要經過小河的，我們怎么辦呢?”“真棒，那我請一個寶貝來表演一次。我們是跳這去小松鼠家的，回來要從旁邊跳回來。”
一幼兒示范，教師請幼兒說出不足之處。引導說出跳到小河旁要先停下來再夾緊點松果跳過去。
幼兒運松果。
活動小評:結合游戲過程中出現的閃光及問題進行評價。
四、整理活動
師：今天你們和媽媽一起學本領還做好事，媽媽好開心啊!讓我們放松一下吧!
師：天快黑了我們一起回家吧!
中班體育活動方案2
【活動目標】
1、在拋球、接球、傳球等過程中，探索“球”的不同玩法。
2、樂意與爸爸老師一起參與運動，體驗運動的快樂。
【活動準備】
1、《爸爸教師助教調查表》
2、家長與教師一起設計活動方案。
3、各種球類
4、周邊運動器材
【活動過程】
一、熱身：早操《中國功夫》。
1、助教老師帶領幼兒做早操。
爸爸老師時刻提醒幼兒精神飽滿、動作到位。
二、共同體驗：拋球、傳球、接球游戲。
1、準備活動：玩球活動
師：今天我們和爸爸一起來玩球，我們先把我們玩球的本領展示給爸爸看好么?
幼兒人手一個球，分散進行玩球活動，鼓勵幼兒想出各種玩球的方法。
讓幼兒相互交流、學習各種玩球方法。
2、探索玩法。
爸爸教師：
剛才我看到有的小朋友在拋球，有的兩個兩個在傳球，現在我和大家一起玩個游戲好么?
(1)移球游戲
爸爸老師：想一想，一個人怎樣給球搬家?
鼓勵幼兒自由探索各種“搬家”方法，如：兩手心托球、用手背托球、用一只手和手臂夾球、把球夾在兩腿之間、抱球在胸前等。
引導幼兒想一想：兩人合作該怎樣搬運球?請兩個小朋友示范運球，然后兩兩結對進行運球練習。
采用接力的形式開展游戲活動——-胸夾球。安排幼兒兩兩面對面，用胸部或腹部夾住球往前走。(可采用接力賽進行)
結對開展集體游戲：背夾球。采用接力賽形式進行，讓兩個幼兒背對背，用背部夾住球往前走。
(2)拋球游戲：
爸爸教師邊講解邊示范拋接球(把球拋起來后再雙手對準落下來的球接住)。
幼兒自主探索，爸爸教師指導。
提示幼兒分散探索
提示幼兒球要拋得直，雙手五指張大，對準下落的球。
引導幼兒拋得高，接得牢;
引導幼兒游戲中相互學習和交流。
三、利用輔助材料拋接球。
1、爸爸教師引導幼兒自由結伴四散在場地周圍，拿輔助材料玩拋接球，如球網、大積木等。
2、可參考的游戲有：拋球過網接球、兩人網上拋接球、站在大積木上一人或多人相互拋接球。
四、小結講評、放松活動。
請部分幼兒演示，師生鼓掌、自由評議。
中班體育活動方案3
活動目標：
1、積極并且喜歡參與體育活動，體驗滑板開車帶來的快樂。
2、能集中注意力，靈活反應，提高動作的靈敏性和協調性。
3、初步掌握滑板的玩法并了解一些交通知識，能夠遵守交通規則。
活動準備：
1、經驗準備：在日常生活中有玩滑板的經歷。
2、物質準備：滑板若干，標志桶，紅綠燈指示牌。
活動過程：
1、熱身
教師和幼兒跟著音樂一起做熱身操，活動身體的各個關節(頭、上肢、下肢、軀干等)。
2、出示滑板車，引起幼兒的興趣。
指導語：老師帶來了一個很好玩的玩具和大家一起玩游戲(出示滑板)。
3、幼兒自由探索滑板的各種玩法并集中交流創意玩法。
指導語：
待會我會給你們一人發一個滑板車，你們自己玩一玩，到時告訴老師你的滑板車是怎么玩的呢?
(教師小結：教師鼓勵幼兒分享自己的不同的玩法，并加以肯定和表揚????
分享的時候注意常規，順序有先后，重點是在幼兒中自己發現的玩法中尋找下面要教學的內容)
4、進一步練習滑板的玩法：肚子緊貼滑板，頭抬高，兩腿伸直并攏，雙手撐地使滑板向前移動。
5、游戲活動：紅綠燈(遵守紅燈停，綠燈行)。
任務與要求：
今天我們要用滑板車玩一個游戲，你們當汽車司機，駕駛滑板車。老師說“向前開”，你們就向前開;老師說“停”幼兒就停住不動。
指導要點：駕駛滑板時不能相互碰撞，保持一定距離，以免出現危險。各路縱隊集體游戲2-3次。
6、游戲競賽(激發整堂課的高潮)
幼兒分成幾組，
開著滑板車到加油站加油，一路上穿越“樹林”(標志桶)，還要注意看紅綠燈，遵守交通規則，以接力賽的形式進行，最先回到終點的隊伍獲勝。
指導要點：遵循在自己的車道開車，有序的從車道兩側(外側)回到隊伍的后面，在途中不允許撞車，撞車的司機淘汰出局。
7、放松活動，教師帶領幼兒跟著音樂打太極。
8、教師進行活動小結后，帶領幼兒退場。
中班體育活動方案4
一、競賽目的：為了進一步引導幼兒積極參與晨間體育活動的興趣，鍛煉幼兒體質。
二、競賽項目：大班組(跳竹竿，跳繩);中班(拍球，跳繩);小班(拍球，踢鍵子)。
三、競賽規則及做法
每個項目的第一項為基本項，各班應為90%。
1、大班《跳竹竿》
①每班由四幼兒組成兩對各持竹竿向下不斷地敲打粗竹竿，隨著節奏時開時合，班上其他幼兒隨著節奏跳過四根竹竿，有秩序地從一面跳進另一面跳出，可單人跳或雙人同時跳，跳時可單腳跳或雙腳跳。
②幼兒能按要求跳過竹竿的算積分1分。
2、大班《跳繩》
①單人跳：幼兒能連續跳5個的算積分1分。
②集體跳：每10名幼兒組成一組，教師搖繩，10名幼兒一個接一個成8字跳，完成后算積分10分。
3、中班《拍球》
①原地拍球：幼兒能連續拍5下算積分1分。
②行走拍球：幼兒能邊走邊拍球10米算積分1分。
4、中班《跳繩》
幼兒連續跳3個以上算積分1分。
5、小班《拍球》
幼兒能連續拍球5下算積分1分
6、小班、《踢鍵子》
幼兒能帶繩踢鍵子10下算積分1分。
四、比賽時間：
初賽時間為四月下旬，由班上組織比賽;決賽時間為4月28日，由幼兒園和各年級組組織，參加《集體跳繩》的派出組數不限，但不能重復參加，其余項目各班派出班上幼兒三分之一的幼兒參加決賽。
五、獎勵
1、集體獎：競賽活動結束后，根據各班所得積分決定獲獎等次，特等獎大班組、中班組、小班組各一名，一等獎大班組兩名，中班組、小班組各一名，其余為二等獎。
2、個人獎：根據幼兒參賽項目及競賽表現，選出“小小體育明星”大班組12名、中班組10名、小班組8名。
中班體育活動方案5
活動目標：
1、通過各種形式爬的練習，讓幼兒學習爬時四肢的正確用力方法。
2、發展幼兒四肢和軀干肌肉力量，增強動作的靈活性。
3、鼓勵幼兒大膽、勇敢地參加運動，培養他們不畏困難、堅強的心理品質。
活動準備：
軟墊、地板膠、梯子、輪胎、錄音帶、拱形圈、繩子、水果圖片
活動過程：
一、開始部分
1、進入場地，四散站開。
2、準備活動，幼兒隨著兒歌內容，模仿小烏龜做動作，使身體充分活動開。
二、基本部分
1、提供軟墊，讓幼兒自由表演自己會的爬行動作，老師引導幼兒進行手膝著地、手腳著地爬。
2、提供離地高度不等的繩子障礙。
A、老師引導幼兒必須身體貼在墊上，才能在繩子底下爬過，并讓幼兒試爬。
B、老師依據 幼兒試爬情況，講解示范匍匐爬的要領，指導手腳的用力方法。
3、提供梯子、輪胎，引導幼兒在立體面上玩爬的游戲。
A、引導幼兒利用梯子、輪胎練習爬的動作(包括梯上、梯下)。
B、啟發幼兒創造性地玩梯。
4、將軟墊、梯子、輪胎組合起來玩游戲，在音樂伴奏下，老師和幼兒玩"小烏龜摘果子"游戲。
三、結束部分。
1、放輕音樂，老師和幼兒一起做放松動作。
2、聽音樂并分享所學本領和游戲中的快樂，注意加強心理品質方面的教育。
3、結束活動，幼兒離場。
設計意圖：
本活動從快樂體育教育的角度出發，通過提供不同難度的活動器材，引導幼兒在平面和立體面上進行多種形式爬的練習，以增強幼兒背肌、腹肌和四肢肌的力量以及動作的靈活性。在設計中考慮有三個方面：
1、提供軟墊、地板膠、離地高度不等的繩子障礙和水果圖片，讓不同發展水平的幼兒都能通過練習得到提高;
2、以小烏龜形象貫穿整個活動，使幼兒能在愉快、輕松的氛圍中得到鍛煉，做到玩中學、學中玩;
3、啟發幼兒獨立或合作利用梯子與輪胎創造不同爬的玩法，發展幼兒創造性思維和與他人互助合作的交往意識。
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