最新敬老院社會實踐報告

最新敬老院社會實踐報告（5篇）

社會實踐有助于個人培養社會責任感和公民意識。通過親身參與社會實踐活動，個人可以更深刻地認識到自己對社會和他人的責任和影響，并積極參與社會問題的解決和社會發展的推動。今天小編在這給大家整理了一些最新敬老院社會實踐報告，就讓我們一起來看看吧！

最新敬老院社會實踐報告（精選篇1）

一、實踐目的

隨著人口老齡化的發展，老年人的身心健康狀況越來越受人們的關注。由于有些老人的子女工作繁忙，無暇照顧老人，有的是子女常年出門在外，很少回家，老人們孤獨寂寞，行動不便，又無人照顧，即使住進了養老院，內心也感受不到很多溫暖，他們渴望得到家人和社會的更多的關懷。因此，通過實踐，希望可以呼吁社會關注這群被遺忘的人，關愛這些老人，關注他們的身心健康，豐富他們的日常生活。一聲問候，一個笑臉，一份愛心，讓我們用我們的實際行動去溫暖老人們的心窩，使他們愛的天空不再是灰色，而是充滿了歡言笑語。開展獻愛心活動，樹敬老之風，促社會文明，關愛老人就是關愛明天的自己。

二、實踐過程

1、送出愛的禮，走進愛的心

一大早，陽光明媚，我和幾個同學就一起帶著愛心禮物來到了養老院，我們把小小的禮物送到他們手里，卻把大大的溫暖送到了他們心里。老人們都很感動，和藹可親的，有的還和我們談起心來!

有一位老爺爺是位退伍軍人，老伴很早就過世了，他告訴我們，他的兒女常年在外，自己一個人很孤獨，所以來敬老院找找朋友，找點安慰，讓自己不再那么寂寞!老人和我們談起了他參軍的情況時，很是感動，慷慨激昂，仿佛又回到了部隊，眼睛里流露出的是興奮與不舍，但可以看出其中夾雜著這么多年來的辛酸淚，一個人的寂寞生活讓他的面容更顯憔悴了!

2、拉著愛的手，唱著愛的歌

讓人難以忘懷的是80高齡的陳奶奶，老奶奶常年躺在床上，盡管行動不便，人老心不老，勤動手足腦;人老神不老，樂觀精神好;人老氣不老，煩愁被嚇跑;人老志不老，奉獻不能少;人老情不老，相伴樂陶陶;人老不服老，生活有目標;人老不擺老，學習永不驕;人老不怕老，困難嚇不倒……伴著動人的歌聲，手著拉手，老奶奶露出了久違的笑，我們也笑了，笑得有點心疼，那一刻，真的很快樂。

3、進行深入調查

最后，我們找到了養老院的院長趙伯伯，聊起了養老院的近況。他告訴我們：“院里的老人們的基本物質生活還是有保障，也還算豐富，但精神生活就太貧乏了。老人們的內心其實也和孩子們一樣，他們更加害怕孤獨，更加渴望得到溫暖!有的老人表面上看起來很開朗，但他們內心的那扇門卻把自己關了起來，最痛苦的是，當想到親人時，只能自己獨自一人在黑夜里默默流淚。”正如，有的老人拉著你的手，滔滔不絕地訴說著坎坷的經歷和家事，情到深處時，淚如雨下。落寞惆悵衰颯，似乎充斥著他們的整個生命。連容納幸福快樂的空間都擠不進去，鹿鳴思長草，愁人思故鄉。我想他們一定很思戀那個自己曾經住過大半輩子的家，因為在這里，幸福快樂并不是會蔓延到每一個角落，也并不惠及每一位老人。走出大門時，我看出了大家的依依不舍，也看到了有的人在偷偷擦眼淚。

三、實踐結果

通過這次的關愛老人活動，可以看出老人們其實很怕孤獨，一點點的關愛都可以讓他們冰封的心融化，感受到人間的溫情，要多陪他們聊聊天，多關愛他們。當子女不在身邊的時候，老人們最需要的是一份溫暖的關懷和問候。

我們應該從各個方面關注他們的身心健康，因此，我建議：

1.希望養老院可以建立老人活動中心，給老人們配備活動室，閱覽室，保健室。老人可以到活動室里和別的伙伴們聊聊天，下下棋，活動室里還有健身器材，或者象棋，撲克，麻將等娛樂用品。活動中心還可以經常舉辦一些老年人活動，如老年人暢談會，太極扇，太極拳比賽等等。

2.進一步完善公共基礎設施，美化公園，花園等公共場所，使得老人們除了在空閑時間可以去活動中心活動。

3.對于子女不履行贍養義務的老人，希望政府相關部門要積極宣傳法律知識，鼓勵老人通過法律手段來維護自己的權益。

4.希望政府部門能定期給這些老人發放生活補貼和置辦生活用品，解決老人“老有所養”的問題。提高貧困老人的生活補助，為老人安置娛樂設施，即使是一臺小小的電視機，也會使老人們身心愉悅，喜笑顏開的。

5.希望醫療機構組織能夠定期上門給老人看病，提倡自愿服務，保障老人們得身體健康。

最新敬老院社會實踐報告（精選篇2）

尊老愛幼是中華民族的傳統美德，為弘揚優秀傳統，努力營造社會和諧的良好氛圍的同時加強自己的道德修養，鍛煉自己的社會實踐能力。作為當代的青年，我們應該有為人民服務的理想，我決定，在大學的第一個五一假期中參加一次社會實踐——參加服務老人的社會實踐，去給予老人呵護和關懷，讓自己的五一假期過得更加豐富和有意義。

五一期間我和幾位同班同學費盡周折聯系敬老院，最后功夫不負有心人，我們聯系上了一家敬老院(把名字寫上吧)，準備看望住在那里的老人。

老人們一看到一群看望他們的學生，立刻興奮起來，拉著我們的手問寒問暖，十分關心我們各方面的情況。動作雖簡單，但體現出了老一輩們對年輕一代的殷切期望和關懷。或許，在這里老人們很少見到年輕一代的身影出現，以至于我們的到來使他們興奮異常……我詢問了各位老人的生活起居情況后，便與老人們聊起了家常，幫助他們打掃衛生，很快就融入其中。我們沒有因為假期期間不能外出游玩而埋怨過一句，取而代之的是滿腔的熱情。因為這次看似普通的活動其中實際上蘊含了巨大的人性價值，它是一種美德，更是老人與大學生之間心與心的交流與溝通的橋梁，也是老一輩與年輕一輩縮小代溝的途徑。

原本準備了節目和游戲，希望能愉悅老人們，但是，讓我出乎意料的是，從我到達敬老院，老人就拉著我的手不放，一直和我說話，談他們以前的事跡，談他們的兒女家庭……也許，他們所需要的不是外界的物質愉悅，而是來之內心的愉悅——交流。他們大都沒有家人照顧，心里的話無處安放，后來就形成了精神上的孤單與寂寞……他們的心靈雖經歷世事無數，當回首往事時，卻沒有親近的人傾聽，于是他們開始孤寂，渴望有人聆聽他們……

后來，我放棄了表演節目這個計劃，因為，他們需要的不是物質上的滿足，而是精神與心靈上的寄托，我覺得場面越熱鬧，老人的內心反而越加凄涼，越容易引起他們的回憶，或甜蜜或苦澀……

老人中有好多都是因為沒有家屬照料或家屬太忙顧不上老人而被送到了敬老院，從此開始了他們孤單而乏味的最后旅程……他們說，自從送進敬老院之后，就基本沒見到過自己的子女，說到這里時，老人的眼角濕潤了，聲音也開始哽咽……這時任何安慰的話語都顯得很蒼白，我只好轉移他們的話題，談他們的光輝時代的事情。

當今社會，不知道孝敬老人的人不在少數，他們忘記了他們的父母含辛茹苦的把他們拉扯，在自己翅膀硬朗之后，有能力掙錢吃飯后，就忘卻了年邁的父母，甚至把他們放在敬老院里不管不問，全然不顧老人的心靈所承受的孤單，任由他們艱苦度日……

從我進入敬老院，我就注意到有位___爺爺(把姓寫上吧)一直望著窗外，也許他在回憶，也許他在期盼……當我走近他時，他一直對我微笑，然后拉著我的手，和我親切的交談，給我談人生，談價值觀，談學習，談生活，談親情與愛情……他那么的熱情，告訴我要好好學習，將來為祖國盡忠!也許這些話聽起來俗不可耐，讓年輕人聽了肯定會笑掉大牙，但是我卻認為這些話飽含了他們那個時代的年輕一代熱愛祖國為國奉獻的精神與價值觀!

活動在愜意的聊天中很快變告一段落了，我離開時擁抱了那些心靈孤寂的老人們，看到他們依依不舍的眼神，與眼角里濕潤的液體，我的聲音也開始哽咽，我多想多陪陪他們啊……是不是將來有一我老了，迎接我的也是同樣的生活呢?烏鳥私情，愿乞終養!我絕對不會讓我的父母過這樣的生活……

此刻，我思緒萬千。這些老人真的很可憐的，他們是社會上的弱勢群體，卻很少受到社會的關心與照顧。我還經常看到老人們自己挑水喝，還要去城里為了生活而去賣東西賺錢，這些我看了好是心疼和心痛。心疼的是那些老人，而為那些對這些漠不關心的人而感到心痛和可悲。最讓人難過的是政府對這些也視而不見。雖然政府有說對老人的補貼，可是山高皇帝遠，等到了老百姓這里就是可憐巴巴的一點點東西而已。物質上的資助沒有也就算了可連精神上的安慰和關心也少之又少，子女未盡義務與責任。在這是實踐活動中，我也充分的認識到我的渺小，一個人的力量是如此的微不足道。我多么希望我生活的社會能加強對老人的重視，重新弘揚中華傳統美德呵!

在這實踐過程中，我不僅為老人們做了些日常的事，也經常和他們了解他們的內心世界，以此進一步增進感情。通過與老人們的聊天，使我明白了很多，明白了他們過去的經歷，明白了他們的辛勞，明白了他們對兒女的期盼，更明白了他們對我們后輩的希望…而我們，是否應該常回家看看呢?

在回來時大家都一致認為：來到這里，是一種教育，也是一種鍛煉，老人需要社會的關心，社會也應該給予這些老人一定的關注。敬老愛老應該是社會主義精神文明常抓不懈的工作，我們當代大學生有必要而且需要和老人們多交流溝通，明白老人的苦處、難處，這有利于提高當代大學生的思想素質和道德素質。

老人，他們是社會的弱者，但曾經他們也是社會的創造者與奉獻者，是祖國的棟梁啊!老人，是需要我們關心的一個弱群體，我們應該不懈努力的為他們創造一個良好的生存環境，以報答他們曾經為社會做出的貢獻!也將我們中國的傳統美德繼續更好的傳承下來!

到敬老院做些力所能及的事，將自己的活力釋放的同時，我也有一種充實感。我認為，這樣的社會實踐活動一方面不但能培養當代大學生關心他人，敬老愛老的美德，另一方面也是接觸社會，了解社會，鍛煉自己的機會，同時讓我們認識到我們有責任、有義務去關心老人，去奉獻自己的一份愛心。

———張永勝 201_年5月8號

這次社會實踐之后，我掩卷深思，思緒萬千。這些老人真的很可憐的。他們是社會上的弱勢群體，卻很少受到社會的關心與照顧。我還經常看到老人們自己挑水喝，還要去城里為了生活而去賣東西賺錢，這些我看了好是心疼和心痛。心疼的是那些老人，而為那些對這些漠不關心的人而感到心痛和可悲。最讓人難過的是政府對者些也視而不見，以點都不重視這些。雖然中央有說對老人的補貼，可是天高皇帝遠，等到了老百姓這里就是岌岌可危的一點點東西而已罷了。物質上的資助沒有也就算了可連精神上的安慰和關心也很少。還有就是子女沒有盡到義務與責任。這種風氣真的非常的嚴重。在這是實踐活動中，我也充分的認識到我的不足之處。我覺得我需要學的東西還很多，也明白了一個人的力量是多么的微不足道。只有大家齊心協力，團結合作，才能把事情做好。不管怎樣，我會再接再厲，為自己而奮斗，對自己的人生負責。

最新敬老院社會實踐報告（精選篇3）

__年寒假假期，在長沙理工大學水利工程學院的號召下，為了給社會建設貢獻一份微薄之力，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的了解，我聯合了同村的幾個年齡相仿的人到自己所屬的村居委會進行了為期一周的社會實踐活動。村委領導考慮到我們的社會經驗尚淺，歷練不夠，就特意把我們安排在了我們鄉的敬老院里，知道了這個消息后我們都很高興，因為在這期間我們可以和這些孤寡老人一起共度元宵佳節，在這個特殊的日子里給他們帶去帶去一份歡樂。

在這一周的時間里，我和伙伴們在領導的帶領下來到鄉養老院，我們早晨六點半鐘集合，從上午八點三十到下午五點，我們一直和老人們在一起，陪他們聊天，幫他們提水澆菜，幫他們打掃衛生，幫他們給他們洗衣做飯，雖然他們的日常生活很單調，用千篇一律來形容絕不過分。每天就是澆菜，打撲克。但他們每天仍能自得其樂，臉上洋溢著那經久不息的笑容。考慮到他們不像我們可以經常會搞一些聯歡活動，我們還特意為他們排練了一些戲曲、小品、相聲等節目，雖然節目的創意、表演等各方面都不完美，但這些老人仍舊笑得合不攏嘴，有幾次在他們的執意挽留下我們還和他們一起吃了晚餐。別看現在過完年已經好幾天了，老人們的臉上卻還洋溢著笑容，和老人們在一起的時候，看到他們快樂，我們也很開心。

正月十五那天，我們按照約定再次來到養老院，今天也是我們實踐活動的最后一天了，但我們沒有告訴這些和藹的老人，因為我們不想在這個特殊的日子里給他們帶來一絲的不悅，隨著這些天的交往談心，老人們已經把我們看成是自己的孫子孫女，其實我們的心里也是十分的不舍。上午十點左右，陸續的來了幾個叔叔阿姨，原來他們也是志愿者，是來給老人們送祝福的，就這樣，好事成雙，我們這幾個小伙子更是忙前忙后，向志愿者們學習經驗!

一周的社會實踐時間一晃而過，期間我領悟懂了很多的東西，我相信這些東西會讓我受益終生。社會實踐活動讓我對社會的概念有了進一步的認識，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了一些在校園中無法學到的知識。社會才是學習和接受教育的大講堂，我們的人生價值在這里得到體現。我在這次活動中得到了頗多感悟。

一、做人要自食其力

說實話，我對這個敬老院并不陌生，我上初中時每次過周末回家都會經過它。并且由于那里離我們初中的學校很近，所以一旦有什么社會實踐活動那里都會是我們的首選之地。因此我對那里并不陌生。還記得第一次進去的時候我很驚訝，我本以為里面會很荒蕪，可事實上里面卻是一片綠油油的菜地，和很多的果樹。我們這很窮，不像大城市里是自己花錢往里面跑，我們這里的老人都是一些無兒無女的孤寡老人，靠著政府的補貼過日子。雖然他們的遭遇惹人同情，但他們能如此面對生活，這種堅強卻著實令人佩服。

二、要講究條理

如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什么事情都要有條理，”這是一位志愿者給我的忠告。無論做什么事，講究條理能讓你事半功倍。他給我講了這么一個故事：他的一位朋友當部門經理時，老板驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。他朋友說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”于是老板就把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們無論在生活上還是在工作中都受益匪淺。

三、待人要真誠

第一次踏進居委會辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對長輩對朋友的關懷和重視，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和伙伴們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了他們的信任。他們把我當朋友，也愿意和我一起努力去給這次實踐活動畫上一個完美的句號。

最新敬老院社會實踐報告（精選篇4）

一、實踐目的

通過實踐，希望可以呼吁社會關注這群被遺忘的人，關愛這些老人，關注他們的身心健康，豐富他們的日常生活。一聲問候，一個笑臉，一份愛心，讓我們用我們的實際行動去溫暖老人們的心窩，使他們愛的天空不再是灰色，而是充滿了歡言笑語。開展獻愛心活動，樹敬老之風，促社會文明，關愛老人就是關愛明天的自己。

二、實踐過程

1、送出愛的禮，走進愛的心

一大早，陽光明媚，我和幾個同學就一起帶著愛心禮物來到了養老院，我們把小小的禮物送到他們手里，卻把大大的溫暖送到了他們心里。老人們都很感動，和藹可親的，有的還和我們談起心來！

有一位老爺爺是位退伍軍人，老伴很早就過世了，他告訴我們，他的兒女常年在外，自己一個人很孤獨，所以來敬老院找找朋友，找點安慰，讓自己不再那么寂寞！

老人和我們談起了他參軍的情況時，很是感動，慷慨激昂，仿佛又回到了部隊，眼睛里流露出的是興奮與不舍，但可以看出其中夾雜著這么多年來的辛酸淚，一個人的寂寞生活讓他的面容更顯憔悴了！

2、拉著愛的手，唱著愛的歌

讓人難以忘懷的是80高齡的陳奶奶，老奶奶常年躺在床上，盡管行動不便，人老心不老，勤動手足腦；人老神不老，樂觀精神好；人老氣不老，煩愁被嚇跑；人老志不老，奉獻不能少；人老情不老，相伴樂陶陶；人老不服老，生活有目標；人老不擺老，學習永不驕；人老不怕老，困難嚇不倒… …伴著動人的歌聲，手著拉手，老奶奶露出了久違的笑，我們也笑了，笑得有點心疼，那一刻，真的很快樂。

3、進行深入調查

最后，我們找到了養老院的院長趙伯伯，聊起了養老院的近況。他告訴我們：“院里的老人們的基本物質生活還是有保障，也還算豐富，但精神生活就太貧乏了。老人們的內心其實也和孩子們一樣，他們更加害怕孤獨，更加渴望得到溫暖！

有的老人表面上看起來很開朗，但他們內心的那扇門卻把自己關了起來，最痛苦的是，當想到親人時，只能自己獨自一人在黑夜里默默流淚。”正如，有的老人拉著你的手，滔滔不絕地訴說著坎坷的經歷和家事，情到深處時，淚如雨下。落寞惆悵衰颯，似乎充斥著他們的整個生命。連容納幸福快樂的空間都擠不進去，鹿鳴思長草，愁人思故鄉。我想他們一定很思戀那個自己曾經住過大半輩子的家，因為在這里，幸福快樂并不是會蔓延到每一個角落，也并不惠及每一位老人。走出大門時，我看出了大家的依依不舍，也看到了有的人在偷偷擦眼淚。

三、實踐結果

通過這次的關愛老人活動，可以看出老人們其實很怕孤獨，一點點的關愛都可以讓他們冰封的心融化，感受到人間的溫情，要多陪他們聊聊天，多關愛他們。當子女不在身邊的時候，老人們最需要的是一份溫暖的關懷和問候。

我們應該從各個方面關注他們的身心健康，因此，我建議：

1、希望養老院可以建立老人活動中心，給老人們配備活動室，閱覽室，保健室。老人可以到活動室里和別的伙伴們聊聊天，下下棋，活動室里還最好有健身器材，或者象棋，撲克，麻將等娛樂用品。活動中心還可以經常舉辦一些老年人活動，如老年人暢談會，太極扇，太極拳比賽等等。

2、 進一步完善公共基礎設施，美化公園，花園等公共場所，使得老人們除了在空閑時間可以去活動中心活動。

3、對于子女不履行贍養義務的老人，希望政府相關部門要積極宣傳法律知識，鼓勵老人通過法律手段來維護自己的權益。

4、希望政府部門能定期給這些老人發放生活補貼和置辦生活用品，解決老人“老有所養”的問題。提高貧困老人的.生活補助，為老人安置娛樂設施，即使是一臺小小的電視機，也會使老人們身心愉悅，喜笑顏開的。

5、希望醫療機構組織能夠定期上門給老人看病，提倡自愿服務，保障老人們得身體健康。

最新敬老院社會實踐報告（精選篇5）

從當今社會情況來看，目前，我們身邊老人的生活質量比較差，他們缺少關愛，缺少文化娛樂，我們利用團隊的優勢，組織大家去敬老院看望老人，并帶一些生活必需品和水果，給他們表演節目，帶去溫暖。再精神和物資上盡我們的一份力。

為了體驗生活，我們一行五人，：__開始我們的實踐生活。

十月二十八號，中午一點，我們五人連同其他志愿同學在學校北教學樓宣傳欄處集合，出發前，我們集體合影了一張，讓照片把此刻的歲月留下，飄揚的旗幟定格在溫暖得太陽下，激情的召喚。我們迎著東方走向了麻丘鎮敬老院，當我們經過長長的瑤湖大橋時，頓時感到天朗氣清，心胸開達，充滿了豪邁之氣，我們每個人都忍不住用全身的力氣大喊，仿佛自己的人生將在此刻開始走向成功。有一種雄心想與天工比天高的沖動，畢竟我們闖過獨木橋的艱辛在此得到回報，個人簡歷尤其是來自甘肅的段利鵬和來自青海的張永環，他們瘋狂的喊出心中的壓抑氣息。畢竟誰都努力過，誰都不太容易，此一刻我們彼此心意互通，都想為自己的人生拼搏一番。

一路上秋風習習，正值收割稻子的時候，一路的'稻香，一路的鳥鳴，一路的歌唱，一路的熱情，在陽光中彌漫。豐收的喜悅讓羅占征唱起了他們家鄉的民歌雖然我們聽不懂他在唱些什么，但是我和馮文都在努力為他鼓掌，難得釋懷一次，何不盡興痛快呢？

走著、走著、一步、兩步、三步……身邊的208公交車不時得鳴笛，眾多的轎車和長途公車仿佛都在為我們歡歌，終于在馬路的一側，在一座低矮的古樸的青灰色的房屋龜縮于此，在破爛的圍墻內外，喧囂與寂寞對比如此鮮明，讓我不禁感嘆，再怎樣繁華的地方，依然還有角落里沉睡著孤寂與無奈。

走進麻丘敬老院，首先迎接我們的是院長，一個身材中等的中年男人，把我們帶進敬老院，簡單的交代活動事宜和要搞得勞動，接著陸續又有了很多老人，工作總結白發蒼蒼的、滿臉憂傷的。還是我們的馮文同學懂事，畢竟大我們一點，一口一個爺爺奶奶叫個不停，叫的賊甜，在他的帶動下我們也不再拘謹了，羅占征身材高大，一手攙扶著一個老爺爺另一手牽著一個老奶奶，這難得的鏡頭怎能錯過。我趕緊卡擦一下，他跑不了了。我們幾人派幾個人去后院幫他們拔草前院打掃衛生，另外我和張永環以及其他同學，布置表演場景調試音響效果，此時已經是下午兩點多了，將近一個小時得行程沒有讓我們得熱情冷卻。見到他們讓我們更加堅定讓自己帶給他們一絲的快樂，在我替他們謄抄完一些重要的申請材料之后，羅占征以及段利鵬也從后院拔草回來。

接下來就是我們準備已久得文藝節目了，首先我們合唱了一首《歌舞青春》。個個唱得神采飛揚，反正再怎么難受得也不是自己，然后我們再一曲《夕陽紅》奉獻給各位老人，祝他們老友所樂。節目之后，我就拿著相機到二樓幫他們攝影了當做留念。段利鵬和羅占征來了一個正步走，特別認真但是很搞笑，馮文和張永環來了一手軍體拳，引著爺爺奶奶們哈笑不止。

7月9日上午8點，體育學院26名志愿者早早的出發開始人生歷程中新的志愿之旅。幾經曲折，終于到達了新造敬老院，恰逢公公婆婆做完早操。一行志愿者來不及停歇便立馬投入到志愿服務當中。

一切都在有條不紊的展開。我們迅速搬好椅子，接著就是分工合作，一部分人負責洗水果，一部分人負責扶公公婆婆就坐，等待之余志愿者們便陪著她們一邊聊天一邊按摩放松。待公公婆婆都就坐完畢之后，我們就在主持人的組織之下，給公公婆婆展示我們自己的拿手好戲！好嗓音的便獻歌一曲，擁有專業技巧的便展示自己的所學，將太極、舞劍、跆拳道和健美操表演的精彩紛呈，最后一個壓軸環節便是主持人教公公婆婆一些日常的運動和放松方法以及其注意事項，為公公婆婆在以后的鍛煉生活中提供了切實可行的方法。

與老人交談之中，我們不禁想到了家中的父母，兒女讀書工作在外，平常回家又是特別少，學習與工作的壓力讓我們無暇顧及家人的感受，打電話給家人更是少之又少，人生說長不長說短也不短，他們把自己最好的給了我們，卻被我們認為理所當然，勿在該陪家人的時間而選擇了一心投身于事業，有時候老人不說不代表他們不想，血濃于水不是說說而已。