雙減老師心得體會

當我們有一些感想時，有這樣的時機，要好好記錄下來，這樣能夠給人努力向前的動力。你想好怎么寫心得體會了嗎？下面是小編為大家收集的雙減老師心得體會，希望能夠幫助到大家。

雙減老師心得體會1

最近關于政府下來的雙減政策，猶如一顆深水炸彈，將波瀾壯闊的培訓行業，炸出底部。而關于雙減政策對于教培行業影響的解讀，更是鋪天蓋地的來襲。拍手叫好聲，異義聲，痛苦掙扎聲。這一切，其實無論是眾意沸騰還是探討為什么發布這個政策，都是無用的，與其糾結于這些，還不如，想想未來的影響。因為這是國家政策，是堅決要做下去的。

對于“雙減”家長拍手叫好，覺得國家終于要治理這個造成父母辛苦的罪魁禍首了；有憂愁未來孩子怎么辦的；也有無所謂后面再看情況的。以上的看法不一而論，但是有幾個問題我們總規是要面對的：

1、那些拍手叫好的基本上是覺得上學上到什么程度，靠自己孩子就好，不需要太多費心，原來都報，也不得不給孩子報，現在好了，都不報，所以也就不用假裝關心孩子，為孩子報了，說到底這樣的家長基本上是讀書無所謂論，并且本身絕對教育不了孩子的。他們不懂得再優秀的孩子是需要給引導的，是需要從課本之外給予人生的體驗和認知的，這些對孩子的成長也很重要。

2、那些因為雙減政策而過于憂心的家長，也沒有必要焦慮過多，等待國家政策更明晰的配套辦法，看看依靠學校的力量可否達成，如果實在達不成，辦法總是會有。

站在培訓機構的角度，現在是重新洗牌的時候，無所謂冤枉不冤枉，是成功的急流勇退還是剛入行賠的血本無歸，這些都是這階段造成的一些現象，是沒有辦法的事。未來存活下來的機構，國家也會引導其貢獻更多的社會公益力量，作為教育的有益補充，發揮正能量。

新政策的實施，愿一切安好，未來更加可期！

雙減老師心得體會2

20xx年，教育部陸續發文，推進加強“雙減”及“五項管理”制度。隨著各項政策的落實，家校共育已成為當下教育的主要趨勢。

家庭教育是影響學生成長發展的重要一環，家庭教育觀念滯后，不僅影響教育新政策的落實，也會阻礙學校教學質量的提升。那么，又該如何做好家校共育呢？今天我就教師、家長、學生，這三個身份談談我的看法。

一、教師落實“雙減”政策

“雙減”政策是以“小切口”撬動“大改革”。這一政策要求學校的教學服務水平進一步提升。作為教師，我們要積極響應國家政策，科學利用課余時間，開展體育、閱讀、文學、藝術等教育，滿足學生多樣化需求，制定課后服務實施方案，提升學校課后服務質量，增強課后服務的吸引力。我們要時時刻刻把學生身心健康發展放在心上，承擔起立德樹人、鑄魂育人的使命任務。

二、家長落實“雙減”政策

今天，重點我要和家長說說心里話。"雙減"對家庭教育的責任要求更高了！家校共育是一門學問，需要在教育的進程中不斷摸索，不斷總結。只有家校緊密配合，雙方共同努力，心往一處想、勁往一處使，才能在教育中發揮最大的合力作用。在這里，我給家長幾條建議：

引用一首詩歌：“你或許擁有無限的財富，一箱箱的珠寶與一柜柜的黃金，但是你永遠不會比我富有，我有讀書給我聽的媽媽。"熱愛讀書的父母，是孩子最大的貴人。父母讀過的書，不僅滋養了自己，還能影響孩子。在濃厚的讀書氛圍的熏陶下，孩子會將讀書的習慣融入到骨血里。董卿說過：“讀書讓人學會思考，讓人能夠沉靜下來，享受一種靈魂深處的愉悅?！耙粋€熱愛讀書的孩子，未來是不會差到哪里去的。在孩子的成長過程中，家長要用自己的實際行動去影響孩子，與孩子一起閱讀，一起分享讀書的快樂，讓孩子愛上讀書。

柏拉圖曾說：“身體教育和知識教育之間要保持平衡?！敝R教育可以讓孩子飛得更高，但身體教育卻能給孩子帶來健康的體魄。健康的身體是一切的根本，沒有了健康，一切都為零。越來越多的科研成果表明，堅持鍛煉身體，能讓孩子上課時的注意力更加集中。運動是孩子成長路上的助力器，讓孩子變得更加優秀。不管每天工作有多忙,請家長抽出點時間引導孩子進行體育鍛煉，引導孩子“動起來”，是為人父母最基本的職責。

有句話說，好孩子是管出來的，優秀的孩子是陪出來的。在父母的陪伴下，孩子會像一棵小樹苗一樣不畏風雨、茁壯成長，不僅學業越來越好，整個人也會變得越來越自信。教育無法重來，孩子的成長只有一次，不管平時工作多忙，也要陪陪孩子。尤其是在“雙減”之下，用有限的時間和注意力，去真正地陪伴孩子。用心傾聽，用心溝通，用心幫助。

三、學生落實“雙減”政策

“雙減”不是讓學生不學習，“雙減”是讓學生自律加獨處的學習！讓學生自主加勤奮的學習！所以，孩子們，大家不能減態度，不能減努力，不能減勤奮！因為中高考不會因為“雙減”而降低難度和標準，樹高千尺，營養在根部。

教育路上，老師是傳道授業的人，父母是孩子一生的榜樣。一個優秀的孩子，背后都是老師和家長在奮力托舉。“雙減”之下，希望家長和老師保持默契配合，才能是最好的教育起點。我們相信，家長和老師完美共育，孩子們定會茁壯健康的成長。

雙減老師心得體會3

雙減絕對是利國利民的好決策，因為我們的孩子學習負擔確實是太重了，急需要減負，特別是輔導班的取締更是減輕了學生的負擔和家長的負擔。作為老師，我們明顯感覺到，雙減后家長的思想變化了很多，越來越多的家長開始變得佛系，開始躺平了，對孩子的成績也不太那么焦慮了。

那是什么原因呢？為什么雙減后變化最大的竟然是我們的家長呢？實際上是有現實原因的。

第一：輔導班取締了，大家都沒辦法上輔導班了，也不用攀比焦慮了。

雙減最大的好處就是取締了校外各種文化課的補習班，現在的家長就算想讓孩子補課也沒有機會了。特別是學校實行延時服務后，幾乎所有的孩子都參加了學校的延時服務，班上輔導班的學生寥寥無幾。

這樣最大的好處就是，家長們再也不用焦慮和攀比了。反正大家都不能上，都沒法提前學習，大家要是學習不好都不好。雖然也有一部分孩子參加了一對一補課，但畢竟是非常少的一部分孩子，每個班上可能連一個也沒有，對于大多數家長造不成什么影響。

所以現在很多家長確實不怎么焦慮了，就算自己的孩子成績很差也不焦慮，因為在他們看來大家的孩子都差不多，估計成績都很差，有什么好擔心的。

第二：雙減后，不讓老師公布成績和名次，一些家長自欺欺人，反正也沒人知道自己孩子學習不好。

雙減政策對學校和老師的行為都做了非常細致的規定，其中最重要的一條就是老師不能公布學生的成績和名次，不然就要受到相應的處分，大多數學校和老師也都嚴格遵守了這一規定。看似很平常的一個規定，但是起的作用還是很大的。

很多家長都不太了解孩子在班級的名次，就算知道孩子的成績，也僅僅是自己孩子的，并不知道其他孩子的。這樣家長也沒法比較，一些家長就認為自己的孩子還不錯，還有一些家長會自欺欺人地認為，就算自己孩子成績差又怎樣？反正也沒人知道，只有自己知道。

這樣自欺欺人的家長也不少，明明知道孩子成績不怎么樣，還裝作一無所知。

第三：雙減后，大部分家長都沒有能力輔導孩子的學習，只能躺平佛系。

輔導孩子的學習是非常專業的事，大多數家長可能也只能輔導小學一二三年級的孩子，到了五六年級，很多家長可能就輔導不了了，至于初中和高中，估計95%以上的家長都輔導不了。

雙減后，輔導班取締了，大多數家長也輔導不了自己的孩子，那怎么辦呢？很簡單，只能躺平了，反正自己也輔導不了，聽天由命吧。

目前的家長雖然文化素質和學歷提高了不少，但是在對待孩子的學習上，大多數家長還是認為學習是老師的事，自己可以不管。當然有些人也不想管，畢竟輔導孩子學習也是一件很辛苦的事，這樣的家長也是早早就躺平了，反正就是不想管孩子了。

雙減后老師和學生的負擔并沒有減輕多少，但是對于家長來講，負擔確實減輕了。

雙減后學生負擔減輕了嗎？對于學生的校外負擔來講確實減輕了，畢竟孩子們再也不用上輔導班了。但是孩子們的校內負擔并沒有減輕多少，老師對學生依然有成績要求，學校依然在追求升學率，作業比往常也不少多少。對于老師更是如此，負擔不但沒有減輕還加重了，因為有了延時服務。

但是對于家長來講，負擔確實減輕了不少。輔導班取締了，家長減少了經濟負擔；延時服務開展了，家長不用輔導孩子的作業了。所以一些家長思想上也放松了，認為孩子的學習就全權交給老師了，自己什么也不用管了。

結束語：

雙減后學生兩極分化更嚴重了，原因就在于一些家長還在拼命地雞娃，但另外一些家長已經躺平了，不再管娃了，任由孩子自生自滅，無動于衷。

未來這樣的家長可能會更多，反正自己也無能為力，干脆輕松一點，放過孩子也放過自己，雙減最大的成效可能就是這個了！

雙減老師心得體會4

開學季，上好“雙減”第一課卸下過重負擔、逃離題海戰術，讓孩子們“返璞歸真”，這才是童年該有的樣子。

暑假即將結束，很多同學真切感受到了“雙減帶來的“驚喜”一一校外培訓做“減法，業余時間做“加法”，孩子們有更多時間去追尋童年的“詩和遠方”。今年秋季學期是中小學全面落實“雙減”相關部署要求的第一個學期，“雙減”大禮包為孩子們送上開學“見面禮”，家長們也更加期待全新的打開模式。開學季，如何讓“雙減”在校園里與暑期有機銜接，持續推動減負政策在校園里落地，孩子關心，家長注重，全社會關切。教育部門、學校應把“雙減”政策貫穿到新學期的教育任務當中，精心準備好“雙減第一課。把各項“硬舉措”落地落實，首先要深刻把握“雙減”重點，對標對表，把舉措與實踐有機銜接起來，嚴格把控好書面作業量，探索推出延時托管服務等，讓“雙減政策與教育改革同頻共振，打開更多新場景，為孩子們快樂學習、健康成長創造更加良好的條件?！半p減”落地，關鍵看行動，更要看力度。各地要細化措施，從嚴監管，讓好政策見到好效果。當前，很多地方積極采取行動，紛紛推出“課后服務細則，讓“雙減走進校園擁有更具體、更有針對性的政策“工具箱”。比如，江蘇推出暑期托管“服務套餐，規范課堂教學，不超綱、不超標、不超進度，協助雙職工核心家庭解決“三點半難題”；西安推出“三個課堂”，通過名校幫帶、好課推優、名師領航等質量提升系列行動，突出課堂教學主陣地，向課堂要質量，在“提質增效”上下功夫；上海嚴禁組織中小學生參加聯考、月考，著力破除“唯分數“論排名等功利性教育行為。開學季，是推動“雙減從文件到實施的重要節點。減輕作業壓力，卸下過重學業負擔，重點要提升課堂質量，讓校園和課堂真正成為教學的“主陣地”。各地應在課程優化、教學改革、師資配置等方面下功夫，用足用好有限的校園時間，充分調動廣大教師積極性、創造性，提升課堂“含金量”，讓孩子們在校內享受優質教育，促動學生健康成長，形成家校減負合力?！半p減”政策從推出到現在，僅有一個多月時間，當前尚處于探索實踐階段。教育系統、各地方應把“雙減”作為教育改革的重要抓手來推動，種好“試驗田”，即時總結經驗,推廣有效做法。

根據安排，“雙減”政策在北京、上海、沈陽、廣州、鄭州、長治、威海、南通、成都九個城市試點，其他省份至少選擇1個地市展開試點。試點城市應主動改、大膽試，為全國更廣范圍推行提供更多的經驗參考。試點城市當好“頭雁，引領“群雁齊飛，讓朗朗書聲充盈校園，讓課堂真正成為教育的“樂園。推動“雙減落地見效，要預防“一刀切，要充分使用好“黑白名單”制度，堅持好校外培訓公益屬性，科學用好優質校外培訓資源，在特長挖掘、素質教育補充上留有空間，讓孩子們快樂成長有更多的選擇自由?！半p減”，關鍵是減負擔，重點是升質量。我們希望看到學生負擔“減”的同時,更希望看到教育成效的“增”。新學期新氣象，讓我們合力為孩子創造更加良好的教育環境。

雙減老師心得體會5

“雙減”政策落地以來，已經成為社會關注的焦點。我們知道“雙減”指的是有效減輕義務教育階段學過重作業負擔和校外培訓負擔。那么，“雙減”的實質就是提教學質量，抓好這步的關鍵在于教師。對于教師，“雙減”意味著教師教育涯中即將踏上新的征途、迎接新的挑戰。那么，在“雙減”政策之下，為名初中英語師，如何成為名合格的好師？我有如下點反思。

一、創造效課堂。

雙減政策下，務必提課堂效率，這要求我們課前備課要精準、優化。課堂效率是課堂教學的命，教師在備課中應有針對的備課，在教學中也應有針對性的教學。在教學中應看到學的個體差異，承認學的能差別，做到因材施教，分類指導。

二、強化課堂檢測。

課堂檢測能真實、快速反映出學對所學內容的掌握情況。利堂清來復習并強化所學內容，是我們英語組的特。每堂課新授內容之前三分鐘對學進堂清摸底，能夠幫助學查漏補缺，夯實基礎，為新授課內容起到了很好的鋪墊作，從幫助學循序漸進掌握知識。課堂檢測的形式可以都多樣化，也可以在課中或課上最后分鐘進。學的課堂檢測是創建效課堂的個重要部分，只有課前精備課和鉆研重難點，課堂檢測才能取得良好效果。

三、加強作業管理。

作業布置形式多樣化，采分層作業和素養作業等多種形式。素養作業包括繪制抄報、制作思維導圖和錄制視頻等。作業布置時，切忌只布置單調的書作業，應該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業。各種體驗類作業形式不僅是學所喜愛的，且還可以激發學習困難的學習興趣。

為教師，我們要在教育教學作中全落實雙減政策，努使成為名快樂幸福的好師。讓我們堅守初、體，讓教育回歸到最本真的狀態。

雙減老師心得體會6

近年來，教育領域的改革日新月異，而雙減政策無疑是其中的熱門議題之一。作為受益者之一，作為一名體育老師，我深感雙減政策的積極意義和巨大影響。通過自身的實踐經驗，我認為雙減政策不僅提升了學生的綜合素質，也給體育教育帶來了新的機遇與挑戰。

雙減政策讓學生有更多選擇的機會。傳統的體育教育更注重學生體育技能的培養，而忽視了學生對其他領域的興趣和發展空間。隨著雙減政策的實施，體育課程的壓力減輕，學生有更多的時間和機會去參與其他豐富多樣的興趣班和社團活動。他們可以選擇參加音樂、舞蹈、畫畫等課外活動，發展自己的特長和愛好，鍛煉自己的綜合能力。這不僅讓學生在學習中找到更多的興趣點，也讓他們在多元化的發展中獲得更多的快樂和成就感。

另一方面，雙減政策也給體育教育帶來了新的挑戰。傳統的體育課程注重學生的運動、技巧和戰術，而忽視了學生的身心健康和全面發展。如今，雙減政策要求體育老師更加關注學生的身心素質培養，注重培養學生的健康意識和自我保護意識，引導學生形成良好的生活習慣。這對體育老師提出了更高的要求，需要他們不僅要熟悉運動技巧，還要具備一定的健康教育知識，并能夠通過引導和指導，塑造學生的積極形象和健康生活方式。

通過雙減政策，體育教育也更加注重學生的身心健康發展。體育課程不再單純地追求學生的身體素質和運動技藝，更注重學生的全面發展和個人價值的實現。在體育課上，我們鼓勵學生通過運動來鍛煉身體，培養體育精神，提高個人興趣和自信心。通過體育活動，學生可以學會如何與他人合作，培養良好的團隊意識和集體榮譽感。而且，通過參加各種體育比賽和運動會，學生可以在競爭中成長，感受到努力和堅持的重要性，鍛煉他們的膽識和毅力。

從整體上看，雙減政策為體育教育帶來了新的機遇，也為學生提供了更多的發展空間。在這個機會與挑戰并存的時代，我們作為體育教師，要抓住機遇，勇于創新，為學生提供更具科學性和針對性的體育教育。我們應該注重培養學生的綜合素質，關注他們的身心健康，并通過各種途徑激發他們對體育的興趣和熱愛。只有這樣，我們才能真正做到讓每一個學生都從體育教育中受益，提升他們的幸福感和人生質量。

總而言之，雙減政策為體育教育帶來了積極的影響。學生因此獲得更多發展的機會，體育教師因此面臨更高的要求與挑戰。我們應該善于抓住機遇，積極適應改革發展的需要，不斷提高自身的素質和教學水平，為學生的全面發展和未來的成功做出積極的貢獻。

雙減老師心得體會7

作為一名教師，多年的工作經驗讓我深深體會到教育事業的重要性。在這個充滿挑戰和機遇的職業中，我不僅激發了學生們對知識的熱愛，也汲取了很多寶貴的經驗和感悟。通過積極的探索和反思，我領悟到了教育的真諦，這些成為了我工作中的指南。以下是我對作為教師的心得體會和感悟的總結。

首先，教師是學生成長的引路人。在這個信息化的時代，學生可以從各種渠道獲取到知識，但只有教師才能指引他們正確地利用這些知識。在我的工作中，我始終關注學生的綜合素質發展，注重培養學生的思辨、溝通和合作能力。我經常創建各種交流平臺，讓學生能夠主動參與討論、分享觀點和傾聽他人聲音。通過這樣的方式，我鼓勵他們學會自主學習和思考，為他們未來的發展打下堅實的基礎。

其次，教師要關注每一個學生的個體差異。每位學生都是獨一無二的，擁有不同的特點和優勢。因此，教師應該以尊重和理解的態度對待每一個學生，并根據他們的特點制定個性化的教學方案。在課堂上，我試圖了解每個學生的學習風格和能力水平，為他們提供相應的指導和支持。在評價學生時，我更注重每個學生的進步，而不是單純追求高分。這不僅可以激發學生的學習動力，還能培養他們的自信心和責任感。

此外，建立良好的師生關系對教育的成功起到至關重要的作用。作為教師，我始終尊重學生，關心他們的成長與困惑。在我心里，學生不僅是知識的接受者，更是我的朋友和伙伴。我會定期與學生進行交流，了解他們的興趣愛好、家庭狀況和學習困難等。通過這種關心和支持，我希望能夠在學生心中播下一顆善良和關懷的種子，使他們在面臨挑戰和壓力時能夠積極向前。

與此同時，作為一名教師，我也應該不斷學習和進步。教育事業是一個不斷發展和變化的領域，只有不斷學習新知識和更新教育理念，才能更好地適應時代的需求，為學生提供更高質量的教育。因此，我經常參加職業培訓、學術交流和教學反思，不斷提高自己的教學水平和教育觀念。我還與其他老師保持著良好的合作關系，分享教學經驗和資源，相互提供支持和幫助。通過這種方式，我不僅可以提升自己的教學能力，還能夠在團隊中共同成長。

總結起來，作為一名教師，我深切體會到教育事業中的快樂和挑戰。通過積極的探索和反思，我明白了教師的職責是引領學生，培養他們的素質和能力。同時，關注學生的個體差異、建立良好的師生關系和不斷學習進步也是提高教育質量的重要途徑。我將繼續努力，不斷完善自己的教育理念和教學方法，為學生的成長和未來做出更大的貢獻。

雙減老師心得體會8

對于這次國家頒布的“雙減”政策，我是從朋友圈里各種圖文結合的政策解讀以及一些家長朋友和教師同行們對于這一政策的各種討論開始了解的。結合去年十月份頒發的《關于全面加強和改進新時代學校美育工作的意見》以及隨后網絡上相繼出現的一些有關于“藝術學科將納入中考”等討論，我感覺我小時候便聽聞的“素質教育”，真的要來了！全面美育工作的好時節就是現在！所以，這次“雙減政策”的出現，作為音樂老師，我是非常開心的！因為這或許意味著：作為“非學科類”教育的音樂將會受到學校與社會越來越高的重視程度，學生可以投入到音樂學習的時間將會越來越多，我們音樂教師的價值變得越來越大……

但開心歸開心，作為美育工作的具體實施者和推進者，我知道伴隨著“雙減”政策的出現，我們音樂老師肩上的責任會變得更加重大！所以，接下來，到底該怎么做才能對得起國家下如此大的力度來做出這些變化呢？我們又該如何才能真正做到“立德樹人”“以美育人”呢？我個人是這樣看待的：

1、每位音樂教師都應從思想上明確責任、從能力上完善自身

這次的“雙減政策”，看似是減少了學生的一些不必要的學習負擔和家長的焦慮，但我們老師卻絲毫不能放松，可以說是肩上的擔子變重了。隨著政策的實施，隨著音樂教育的比重越來越大，我們音樂教師應該響應黨和國家對素質教育和美育工作大力度推進的號召，做好思想準備去奉獻和追求，迎接接下來相對更具挑戰性的工作。

另外，音樂教師必須還要從能力上完善自身?！半p減”之后的音樂教育需求數量增大、質量增高，且真正的音樂美育實際上至少需要有美學、教育學和音樂學三類學科的協同合作才能真正得以實施，所以，“雙減政策”實施的同時，我們音樂老師的視角應該也隨之變寬、變遠，加強自身能力的完善，多從課堂教學的角度去探索真正的“以美育人”。

2、“音樂課堂”抓落實，提高學校音樂教育的效果這次“雙減政策”一出來，很快就有三位合唱團的家長發來信息，和我探討。其中有一位家長說：“這個對課外培訓機構的影響很大，周末不能上語數英有關的課程，如果要上只能周中。但周中，孩子們要上三點半們還要回家做作業，如果再上課外班，時間會很緊張的。但如果在校內就學好了的話，我們就沒有必要再在外面報課外班了”?？梢?，這個政策促使我們的家長對我們課堂教學的效果產生了更高的期望。我們老師，不能讓家長們失望。對于音樂課堂來講，我們更應該注重落實，從學生特點、學生興趣、教學方法手段入手，抓好學生的演唱、演奏等基本技能，否則就是耗費學生的時間、家長的金錢。

3、建立能與“音樂課堂”相呼應的“音樂學科課后服務”

從昨天學校公布的本學期“課后服務”時間安排來看，我們音樂學科將會得到更多的時間與空間。時間就是“課后服務”加一節課，空間就是各個班級的教室都可以成為我們的音樂教學空間。學生在音樂課堂上積累了演唱、演奏等基本技能的前期學習經驗之后，再由我們音樂老師在課后服務的時間進行鞏固，同時進行音樂與相關文化、音樂的風格流派等方面的探究與培養，以此，來促進學生音樂能力的提高與音樂興趣的擴大。

同時，分年級進行的“紅綠藍”課程，則可以將音樂團隊的力量依次集中到各個年級，進行相當于語數英學科的“培優”，為合唱團、樂團、舞蹈團等校隊做好人才儲備。然后，校級團隊則可以進行混合性的集訓，甚至可以在周末的時間將家長也號召進來，參與各個隊伍的排練工作，使其感受到“雙減政策”之下素質教育的真實發生，從而緩解家長不必要的內卷與焦慮。

雙減老師心得體會9

為了落實“雙減”政策，讓語文教育浸潤每個孩子心靈，作為一名一線教師，對于此政策的出臺，我是擁護和贊同的，讓教育回歸更本真的狀態，是我們每個教育人的初心與支持。

“語文老師們先要從能力上完善自身。‘雙減’之后的語文教育比重增大、質量增高，但真正的語文美育實際上至少需要有美學、教育學和語文學三類學科的協同合作才能真正得以實施，所以，政策實施的同時，我們語文老師的視角應該也隨之變寬、變遠，加強自身能力的完善，多從課堂教學的角度去探索真正的‘以美育人’是非常重要的。”

學習和實施"雙減"政策，我打算做好以下幾點∶

一是利用好課堂主陣地，認真上好每一節課。做到課前準備充分，知識儲備豐富、能力訓練到位，打造"自主、合作、探究"的有效課堂，向課堂要效率，讓學生"吃飽""吃好"。

二是完善作業管理，形成并完善作業系統，減少作業總量，提升作業質量。語文課雖然沒有書面作業，但是在課堂教學中也有樂器需要練習，我會根據學校和學生實際情況，精心做好教學設計，做好每節課的合理安排，確保把課上好，也練習好。

三是配合學校抓好延時服務，滿足學生個性化需求。利用好學?，F有設施、器材等資源，開展社團活動，培養學生的興趣愛好和相應的能力，豐富學生的校園生活。

“雙減”政策的出臺，讓我們看到了國家對教育改革的決心和力度。將減輕家長的負擔，讓"還孩子一個快樂的童年"有了希望。同時，也督促著教育工作者要想更多的辦法去努力提升教育教學質量。今后，我們要全面貫徹黨的教育方針、實施好"雙減"政策，落實立德樹人的根本任務，為培養德智體美勞全面發展的社會主義事業建設者和接班人貢獻一份力量。

雙減老師心得體會10

說到雙減，我們必須首先明確雙減的定義：減輕義務教育階段學生的課業負擔，減輕學生的校外培訓負擔。

伴隨著雙減政策而來的還有一系列的文件：有關學生作業的管理，有關學生學習時間尤其是睡眠時間的管理，有關網絡游戲的管理，還有學?？荚嚨墓芾淼?。我們不可以把這些管理文件彼此割接開來，它們和雙減政策是一個不可分割甚至是互為表里的有機整體。

雙減政策是“立德樹人”教育方針的落實，是教育回歸本真的一種訴求。為什么這么說呢？

課業負擔可以簡單理解為學生的家庭作業。首先，家庭作業大都是機械的反復操練，是對學生創新能力和創新性思維的扼殺；其次，家庭作業往往只是對書本知識的重復從而脫離生活脫離實踐，是對學生實踐能力的束縛；最后，各個學科教師之間往往缺乏合理的溝通，就會出現你留你的英語作業，我留我的語文作業，最后的作業是五花八門。面對這目不暇接的家庭作業，學生只能是疲于應付。學生哪里還有時間去觀察自然觀察社會，哪里還是精力去體驗去思考？

（其實，每一次周末放學后，尤其是放小長假，我看到學生們埋頭拿著筆記下各科作業時，其實我的內心是滿懷同情的。真的，他們挺不容易的。寫作業是他們的天職，這是我們已經毋庸置疑的事實。可我總覺得哪里不太對，而我又說不上來。最后到我留作業的時候，（班主任一般都是最后留作業）我總比我計劃中的作業少一項到兩項）。我想，還是給他們一些自由的時間吧，哪怕是什么也不做發發呆也是好的。

可見，過重的課業負擔有悖于學生的身心發展，有悖于我們要培養德智體美勞全面發展的人的教育目標，有悖于教育規律。所以，減輕學生的課業負擔是踐行立德樹人教育方針的必要之舉。

再說校外培訓機構負擔。對于學生來說，校內校外都是學習都是培訓，就沒有生活。而沒有生活，怎么能說是教育呢？（陶行知語）更重要是，學生沒有了自由的時間和空間，他們往往會成為學習知識應付考試獲得分數的機器，從而缺乏健全的人格和思考的能力。對于家長來說，減輕校外培訓負擔，一是減輕了家庭教育支出，這是顯性的；二是減輕了家長過度焦慮過度急切的精神狀態，這個是隱性的。所以，減輕學生校外培訓負擔也是符合民意順應民心的大好政策。

無論是課業負擔還是校外培訓，都是奔著一個目的去的：分數。有一種很流行的說法：當部分學生去參加校外培訓時，會提高他們的分數；當所有學生都去參加校外培訓時，只會提高分數線，這就是劇場效應。這也體現出了我們教育環境下內卷現象的客觀事實。

教育家于漣曾批評說：我們的教育不是育人而是育分，我們只看到學生的考分，卻看不到學生個體。不可否認，分數作為中高考終結性評價的指揮棒在其中是決定性因素。所以，只有我們的評價方式轉變了，而且是變得多元了我們的雙減政策才能有效落地生根。

雙減老師心得體會11

我們學校從中秋之后，開始全面實行“5+2”方案，即每周五天，每天加2小時的課后輔導時間，如此執行的話，小學學生評均在校時間從早上8點到下午5點，初中學生評均在校時間從早上7點15到晚上8點20。這樣既減輕了家長接送孩子的壓力，

也最大范圍杜絕學生再去輔導班。從這一點上來說，確實做到了雙減的效果。但是，隨之而來的是，老師的工作量立馬加大，并且還有一種不知所措的感覺。同時，如何提高課后延時服務質量，既讓學生喜歡，也讓家長放心，對于學校來說也是一場考驗。

第一、每個學校課后延時服務各有特色，也許又會造成另一種不公平。比如：有的學校以學科輔導、作業輔導為特色，而有的學校以文體活動為特色等等。最終社會給每一個孩子的考量標準，分層標準還是“”、“”。

過程各具特色，百花爭鳴，那么最后究竟花落誰家，不得而知！

第二、在校老師經過半個月考驗下來，身心俱憊。尤其是有孩子的教職工。工作量加大之后，忙的沒有思考時間。各類考核、疫情上報、進修，迎查工作沒少，卻又多了好幾節延時服務課，壓得一線教師喘不過氣。比如我基本上都是晚上七八點，還得繼續備課、批改作業，也許新政策下的工作模式也需要時間再探索、磨合。

第三、學校延時服務課程家長不放心，各種質疑聲不絕。八仙過海，各顯神通，輔導班線下課全面叫停，那么急中生智找到各種輔導新模式。俗話說：馬無夜草不肥，地無糞土不長。當全面停止培訓以后，再有部分人有門路找到補課進修門道的，一定是弄潮兒，走在眾人前列的。

當然，在我看來，教育的確需要整頓。否則全民焦慮，也難培養出一個諾貝爾獎。

總之，國之振興，在于教育。未來的路任重而道遠，希望我們國家越來越強大，畢竟未來還是靠這群孩子建設。我們的大棒要指揮的好，要切斷毒瘤找到癥結?！胺€、準、狠”以國家利益至上，整治好教育！

雙減老師心得體會12

20xx年xx，中共中央辦公廳、國務院辦公廳出臺《關于進步減輕義務教育階段學作業負擔和校外培訓負擔的意見》，我校積極響應國家“雙減”政策，落實減負保質，致于提升課堂質量，向40分鐘要效。在雙減政策下，如何優化作業管理和設計路徑，激發學創造性和積極性，也成為了每個師要認真思考的問題。

首先，我們應該考慮作業設計的的。作業的設計究竟是出于激發學的學習興趣，鞏固所學知識，還是出于“應試”的的，為了考試量做題，或者為了應付學校的檢查。此外，如果份作業單的設計，所有學都會做，那么可以說這份學習單就是失去了它存在的意義。好的作業應該是符合學“最近發展區”的，是有定的難度的，是孩借助架，通過的努，跳跳能夠摘到桃的。因此，作業的設計要讓孩們潛會、主探究、合作學習，是可以讓他們去挑戰的。

在作業設計中我們要明，不是做得越多、花的時間越多就越容易學好，在合適的時間內學習“少且重要”的數學才是數學課的理想狀態。有時過多機械重復同平的練習，會讓學對學習產厭倦，甚迷失好奇，反“熟能厭”。華羅庚曾說：“學數學不做題，等于寶空返。”在信息化的今天，要幫助學找到“題?！币巡皇请y事，難的是為每個學找到適合成長的“題組”?！半p減”件明確要求：系統設計符合年齡特點和學習規律、體現素質教育導向的基礎性作業。勵布置分層、彈性和個性化作業，堅決克服機械、效作業，杜絕重復性、懲罰性作業。

“雙減”件對作業批改也有細致具體的要求：教師要認真批改作業，及時做好反饋，加強批講解，認真分析學情，做好答疑輔導。件還特別提到：不能要求家長批改和不得要求學批改。毫疑問，批改作業屬于教師的作，“精選、先做、全批”是教師作業布置的基本準則，教師也不會要求家長和學批改作業來減少的作量，但學因此就放棄作業的“我檢查”，家長就對孩的學

業“放任不管”，這就是對件的誤讀。任何關于學成長的作，都離不開學主體的主和家校合作形成的合才能取得更好效果。作業的批改看結果也要看過程。師批改的個簡單的分或者“×”，反映不了學學習過程的經歷和收獲，還會掩蓋學作業過程熱的思考、豐富的情感和真切的體驗。在批改時，盡量多些勵，多些尊重。有時句話，以勵學的志；個符號，可以緩解學的焦慮；個圖，能激活學的思路。

總之，在“雙減”政策之下，我們要正確解讀件精神，提的課堂教育教學質量，提升的作業設計能。在減負的同時，不減教學質量，更好地完成教學任務。

雙減老師心得體會13

教師最近的一個熱門話題就是“雙減”，即減輕教師課堂教學負擔和降低教師評價考核壓力。隨著教育改革的推進，越來越多的教師開始思考如何實施雙減，實現教育質量的提升和教師的自我發展。在這個過程中，我也有了一些心得體會。

首先，要通過科學合理的課堂設計減輕教師的教學負擔。過去，教師主要是講課、布置作業和批改作業等傳統教學工作，這些工作量大、時間長、重復性較強。而現在，我們可以通過采用互動式教學、項目制學習等方式來減輕這些負擔。例如，在英語課堂中，我常常采用小組合作學習的方式，讓學生在小組內進行討論和分享，不僅可以提高學生的學習興趣和主動性，還能減輕我個人的講課負擔。此外，科學合理的課堂設計也能夠幫助我更好地理解學生的學習需求和問題，從而針對性地提供幫助和指導。

其次，要通過科學公正的評價機制降低教師評價考核壓力。評價是對教師工作的總結和回顧，也是教師職業發展的重要指標。但是，在傳統的評價體系中，評價過于依賴于學生的考試成績和教師的課堂表現，容易造成教師的壓力過大，過分追求“名次”和“面子”，而忽略了教育質量和學生的綜合素質培養。因此，我們需要建立起一套科學公正的評價機制，包括學生的綜合素質評價、教育教學科研成果評價、教師與學生家長的溝通互動等多個方面。只有通過全方位的評價，才能真實地反映教師的教育質量和學生的綜合素養，從而減輕教師的評價考核壓力。

另外，要通過專業發展提高教師的教育教學水平。教育教學水平是教師綜合素質的重要體現，也是教師能否實施雙減的基礎。通過參加教育培訓、聽取專家講座、參與教學研討等方式，我們可以及時了解最新的教育理論和教學方法，不斷提升自己的專業素養和教育教學水平。只有在專業發展的基礎上，教師才能更加自信地面對教學挑戰，更加有效地開展教育教學工作。

此外，要注重教師與學生的情感溝通和師生關系的建立。教師和學生是一種特殊的關系，教師的話語權和影響力對學生來說是至關重要的。因此，教師要善于傾聽學生的聲音，關注學生的心理需求，在教學中注重培養學生的創造力和思維能力，激發學生的學習熱情和主動性。只有建立起良好的師生關系，才能有效地傳遞知識和教育思想，實現教育教學的雙贏。

最后，要與同事、家長等多方面合作，共同推進教育改革。教育是一個系統工程，需要教師、學生、家長、學校等多方面的協作和共同努力。因此，我們應該與同事們建立良好的工作關系，相互學習、相互支持，在工作中互相幫助和提供意見和建議；同時，也應與家長建立良好的溝通渠道，共同關心學生的發展和成長。只有通過多方合作，才能共同推動教育改革的實施，實現教育教學質量的提升和教師的自我發展。

總之，教師的雙減心得體會是一個系統的過程，要通過科學合理的課堂設計、科學公正的評價機制、專業發展、師生關系的建立和多方合作等多個方面的努力，才能實現教育教學質量的提升和教師的自我發展。希望越來越多的教師能夠從實際出發，積極探索，為教育事業的發展做出自己的貢獻。

雙減老師心得體會14

“雙減”政策的目的在于讓教育回歸本真，全面落實立德樹人，培育學生核心素養。教會學生學習是重點，教會學生做人是關鍵。

一、備課

要減負學生更需抓實備課，提高備課精度，注重實效。物理組研究學情與教材，提高備課實效，不僅增加了授課知識點的分層，也在課堂上增加了學生在哪個環節可以進行展示的的集備，充分將學生主體落實，時時不忘培養學生的學科素養。

二、課堂教學

1.在教學中關注學生的參與度和課堂投入度，強調學生學習的積極性和主動性，體現從物理走向生活的思想，課上引入具有典型意義的事例和學習材料，從事例和材料中獲取知識，讓學生將知識與生活聯系起來，促進知識的實踐轉化和綜合應用。

2.充分利用課堂，打造高效課堂，當堂學、當堂測、當日清。做優課后解惑服務，讓疑惑的及時消化，讓消化的及時鞏固，不留疑惑至明日。

3.注重知識的結構化建立，強調從“做中學”獲取知識，將實驗室搬進了課堂，將實驗儀器放在教室內，方便學生隨時進行實驗，利用實驗解惑遇到的困難，注重了學生的學科素養的培養，能力的提升。

三、課后減輕學生過重作業負擔，作業原來每天15分鐘，而現在不留作業。但對學生的要求卻沒有放松，留更多的時間給學生讓他們更好有針對性的提升能力，讓他們關注科技的魅力，教育他們成為一名關心國家、服務社會的人才。有效的減負，價值的高效，為國育才，強國有我。

為了嚴格落實雙減政策，結合本班實際情況，針對學生作業完成進行了深入思考。教師是學生平等中的首席，更是是學生成長的引路人，尤其是班主任，幫助學生養成良好學習與行為習慣是實現班級高效管理的關鍵。班級管理需要精細化，精準到每件事、每個問題。近期的作業問題引發了我的思考，孩子們有延時課后時，作業為什么還會出現拖拉、質量差的情況，帶著問題進行了實地作業考察與反思，制定出相應的作業管理辦法。

首先，對班級作業完成情況進行調查，了解不同層次學生的做作業時長和作業量的承受力。經過一番溝通，班級有一半孩子作業完成時間較晚，個別同學作業完成困難。基于此，一方面與各學科老師溝通，各科作業量的減少，我擔任的數學學科，作業進行分層設計與布置，每天練習分為必做題和挑戰題，這樣優等生和后進生都能達到自己的目標要求。另一方面，我與那些作業困難戶深入溝通，找到問題癥結，延時服務時間大約1小時多，學生基本可以完成大部分作業，只有小部分學生由于磨蹭、拖拉造成作業完成不了情況。針對這個情況，我和學生們約定，隨機抽查學生的作業完成時間，超過9點甚至達到10點的同學，需要當天在學校完成作業后才能回家，由我親自計時，一起尋找問題原因。

接下來，進行作業完成情況觀察，果然，大多數孩子積極完成作業，很多孩子在中午或者延時主動找我批改作業，在我以為孩子們都能完成任務的時候，小加主動來找我，說：昨晚作業10點半寫完，由于自己貪玩導致超時，今天要留在學校寫完作業。我先是一驚，更多地是驚喜，沒想到孩子把作業約定記在了心理，并且能有效反饋自己的作業情況，值得慶幸地是小加能主動發現問題，并努力解決問題。當天，我決定陪小加多寫一會作業，執行之前的約定，天漸漸黑了，小加的大部分作業完成了，從他的臉上看到了喜悅的表情，我想孩子內心特別期待自己的進步，每個人都有變好的愿望，這是人的本能?？紤]到天黑較早，我聯系小加媽媽，讓小加回去完善余下的內容。

下班后的再次思考，盡管小加為自己拖拉作業習慣找了這樣的方法，但我想習慣養成是一個持續、全面的過程，留校不是一個高效的方法，關鍵是讓學生養成高效作業的習慣。隨后，我和小加媽媽溝通，進行家校聯合教育，幫助孩子減輕書包，真正實現雙減。在學校，我提高對學生的要求，至少完成2科作業，達標發未來星，不達標一起找問題，并且留校補齊。在家里，請家長加強監督，多陪孩子寫寫作業，給孩子定時，達標表揚，不達標找原因。在班級內張貼作業時間達標表格，統計每個孩子的作業完成時間，結合各學科情況，給出時間范圍，學生對照標準進行作業完成情況整改，提高效率，改掉拖拉作業壞習慣。

我相信在家校的共同努力下，孩子們有了明確的作業完成目標，做好自我監控反饋，養成作業完成反思習慣，能在不斷自我教育、自我完善中養成高效作業的好習慣，班級管理才能真正精細、高效，雙減才能真正落地，讓學生快樂成長。

雙減老師心得體會15

老師是社會的棟梁，他們辛勤付出，肩負著教育未來的重任。為了更好地為學生教研服務，教育部推出了雙減政策。此政策旨在減輕老師的工作壓力，排除教育領域的弊病，為教育改革提供更加廣闊的發展空間。在這篇博客中，我想分享一下我的心得體會，以便更好地反映出此政策的重大意義。

第二段：政策的落實情況。

雙減政策在各地相繼落實。在我的學校，老師們普遍體驗到了政策的效果。學校安排合理的工作量，減輕了老師們的工作負擔，讓老師們更能將精力和時間投入到課堂教學中?？蒲泄ぷ饕驳玫搅烁嗟年P注和支持，給廣大教師提供了更多的學術交流與研究機會。這些落實情況讓我深刻地感受到了這項政策給我們帶來的改變。

第三段：政策對教師隊伍和教育產業的作用。

雙減政策有利于提高教師隊伍的素質，加強對教育行業的支持和引導，扭轉教育行業發展中存在的弊病，更好地促進教育的發展。此政策在為教育工作者減輕壓力的同時，也為教育行業走向高素質發展提供了良好的支持。

第四段：政策支持下的教育發展。

雙減政策給廣大教育工作者提供了廣闊的發展空間。政策支持下，多數教育從業者有更多的時間和精力去探索新的教學方法，研究教育理論，進一步提高自身素質。在此基礎上，他們將更加深入地融入教育行業的發展中，為教育行業作出巨大貢獻。

第五段：結語。

總之，雙減政策為廣大教育工作者帶來了莫大的利好。這項政策為教師們創造了更好的教學和工作環境，為教育行業的發展添磚加瓦。在此之前，我深深領悟到教育產業發展的重大意義。這份責任和使命，將再一次引領我們教師走向教育領域的前沿，為未來的社會做出更加重要的貢獻。