2021世界衛生日個人演講稿3分鐘
4月7日世界衛生日即將到來，標志著學校將進入健康的生活方式時期，為了健康，于個人首先要講衛生。2021世界衛生日個人演講稿3分鐘有哪些你知道嗎?一起來看看2021世界衛生日個人演講稿3分鐘，歡迎查閱!
2021世界衛生日個人演講稿3分鐘1
尊敬的老師、親愛的同學們：
早上好!
今天我講話的主題是：世界衛生日與手機。
同學們，你們知道4月7日是個什么日子，聰明的同學會想到我的講話主題，是的，每年的4月7日是世界衛生日，今年是68周年紀念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調健康對于工作、學習和幸福生活的重要性。
為什么又聯系到了手機呢?上周，我在一個班上課，有一個同學的手機三次響起;上上周，一節計算機課老師統計有二十多位同學將手機帶進課堂，在這里我要告訴同學們的是：前不久，世界衛生組織(WHO)下屬的國際癌癥研究機構(IARC)首次將手機定義為可能致癌的物品，稱其與神經膠質瘤(一種腦瘤)有關聯。這也是世界衛生首次為手機輻射定性。
2009年，瑞典及多個歐洲國家研究發現，用手機10年以上，可能會增加患腦癌和口腔癌的危險。荷蘭研究顯示，手機輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關系。2010年3月，英國一名癌癥專家通過研究得出驚人結論使用手機致死人數將超過吸煙。這是迄今為止關于手機對健康危害的最嚴重警告。今年年初，法國和德國則警告人們不要過度使用手機，尤其是兒童。
其實，手機本身并不會傷害人體健康，罪魁禍首是手機釋放的輻射。手機天線輻射，其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機對健康的五大傷害：一是影響睡眠(手機輻射會讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。)，二是引發頸椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是傷害聽力。
所以，同學們，為了我們的健康，請在未成年人時盡量不使用手機，尤其不把手機帶進和平的校園、教室和課堂!
2021世界衛生日個人演講稿3分鐘2
親愛的同學們：
你想在一個綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎?
你想在一個姹紫嫣紅、四季如春的環境學習嗎?
你想在一個環境優美、充滿生機的校園成才嗎?
當我們在綠樹成陰的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡;當我們坐在窗明幾凈的教室中讀書時，哪能不全神貫注?當我們在整潔優雅的環境中學習時，定會倍感心情舒暢。優美的環境，讓我們懂得珍惜，學會愛護;優美的環境，讓我們知書達禮，更加文明;優美的環境，讓我們學習進步，道德高尚;優美的環境讓我們學會謙讓，學會做人。在優美的校園環境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養。我們滿懷激情，暢想未來。
校園，是我們學習工作的重要場所。校園環境衛生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活，同時，校園環境衛生也是一個學校文明程度的重要標志，是學校對外形象好壞的直觀影響因素。
可是，在我們校園的好些地方都留有一些大大小小很不雅觀的圓黑點，那是長年累月積下來的口香糖殘跡。在我們的校園里，時不時有同學們隨意亂扔的瓜子殼、餐巾紙、塑料瓶等。每當風一吹起，這些垃圾就在我們的校園里翩翩起舞，所有的這些，都跟我們潔凈的校園是極不相稱的。
我們相信，沒有哪一個同學希望在一個垃圾遍地，放眼斑斑點點的環境中學習、生活。所以，在4月7日世界衛生日來臨之際，江服大學生記者團向全院的同學們發出如下倡議，讓我們立即行動起來，自覺增強保護校園環境的意識，做校園環境衛生的衛士，做文明的大學生!
一、不在教室內吃零食，更不要亂扔殘渣廢物。
二、以愛護校園環境為己任，自覺維護校園的清潔衛生，做好值日工作。
三、不亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的同學。
四、看到地面上有紙屑等，主動揀起來，教室垃圾桶滿了主動倒掉。
2021世界衛生日個人演講稿3分鐘3
老師們、同學們：
早上好!
今天我演講的題目是講究衛生，做健康的主人。每年的世界衛生日，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調健康對于勞動創造和幸福生活的重要性。今天，已經是第--個世界衛生日了。世界衛生組織將2012年世界衛生日的主題確定為老齡化與健康，口號是健康有益長壽。它重點關注健康的身體如何有助于老年人度過圓滿和有益的一生，并成為家庭和社會的財富。
那么我們小學生，應該怎樣參與到做健康的主人的活動中來呢?下面，我講四點，大家在日常工作、學習、生活中積極主動做好衛生工作，保持良好的正確的衛生習慣，促進健康成長。
第一，保持良好的個人衛生習慣，飯前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用別人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息時間，做到起居有規律。世界衛生日演講稿由精品學習網提供!
第二，均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學們應該按照生活規律，定時用膳，三頓飯做到定量，不能餓一頓，飽一頓，特別是早晨，我們有的同學就往往因為睡懶覺而不吃早餐，這對身體健康和學習精力都是不利的;還有的同學挑食偏食嚴重，有時休息天隨便吃點零食就當一餐，這對生長發育中的你們來講，也是及其有害的。同學們早晨起床后到戶外鍛煉，呼吸一些新鮮的空氣，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好處的。學校組織的廣播體操和大課間等室外活動是非常好的鍛煉機會，不要馬虎了事。
第三，保持室內空氣流通，盡量減少去空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態，讓門窗敞開，使空氣對流，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內有異味存在。同學們在校如果發現自己有任何不適，就要迅速告訴家長或老師。
第四，注意心理衛生。我們在學習、工作、生活過程中，要做到緊張而活潑，保持愉快的心情。遇到困難或不順心的事，找好朋友或老師傾訴一下或自我調節，千萬不能一直悶悶不樂，這對身體也是有害的。
同學們，只要我們每個人都注意提高衛生安全意識，自覺維護公共環境衛生，時刻注意個人衛生，那么我們就會擁有美麗的生存空間，就會擁有健康的體魄，就會擁有美好的未來!讓我們共同努力吧。
2021世界衛生日個人演講稿3分鐘4
尊敬的老師們、親愛的小朋友們：
大家早上好!
現在已經是4月份了，春天來的好快，草兒綠了，柳樹發芽了，油菜花開了…...看，柳條兒在春風中搖弋、輕擺，仿佛少女的長發，楚楚動人。但是小朋友們有沒有注意到，感冒的小朋友也多了起來，這都是天氣忽冷忽熱的原因哦。所以，希望小朋友們一定要根據天氣冷暖增減衣物，預防感冒哦!
4月，是愛國衛生月，昨天，4月7日，是世界衛生日。
對于我們幼兒園的小朋友來說，我們應該從哪些方面來注意衛生呢?
1、保持良好的個人衛生習慣，注意飲食衛生。
現在，市場上有許多吸引小朋友們的“垃圾”食品，好聞、好吃，但是沒有一點營養哦。有許多小朋友把點心、方便面等快餐食品代替飯菜了，這個習慣可不好哦。在個人衛生習慣中，希望小朋友們飯前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不隨便使用他人的生活用品，如毛巾、拖鞋等。
2、在日常生活中，小朋友們應該生活規律，按時吃飯，不挑食。
這樣我們的身體才會更加健壯哦。我們還要堅持鍛煉身體，增強體質，假期也要遵守作息時間，早睡早起。
3、天氣漸漸變熱了，希望小朋友們不要到人員密集場所，避免染上傳染病。
假如發現自己不舒服，要迅速告訴爸爸、媽媽或者老師。
4、平時，我們要做個開心、快樂的小天使，遇到困難要想辦法克服，不耍小脾氣。
不順心的事情要主動向爸爸、媽媽、老師、你的好朋友傾訴哦。
總之，只要我們提高衛生安全意識，自覺維護環境衛生，注意個人衛生，我們就會擁有美好的未來。
謝謝老師，謝謝小朋友們。
2021世界衛生日個人演講稿3分鐘5
各位老師、同學們：
大家早上好!
我今天演講的題目是《講究衛生，健康你我》。
4月7日是世界衛生日。每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀念活動，來強調健康對于勞動創造和幸福生活的重要性。
學校是一個育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會的文明。校園環境衛生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活，同時，校園環境衛生也是一個院校文明程度的重要標志，也是學校學生整體素質的一個反映。走進我們可愛的學校，我們每個人都能感受到她的潔凈和美麗，一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點校園。
但近來我們的草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在!因為有的同學往地上亂丟果皮紙屑，有的同學摘花搖樹，有的同學踐踏草坪，有的同學在墻上亂涂亂畫，往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環境中學習生活，健康地成長，而美麗的環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。在此，我向全體同學發出如下倡議：
一、少吃零食。吃零食會給我們的健康帶來不良影響，如零食中多余的熱量會使我們身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康。再者，同學們要注意適度消費，不亂花零用錢，要養成勤儉節約的好習慣。
二、不亂丟果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印，在地上少吐塊口香糖，少扔些果皮，就少了一處衛生死角，多了一方潔凈的樂園。要主動清理地面和墻壁上的污垢。
三、不踐蹋草坪，不摘花搖樹。小草也有生命，需要你我的共同呵護，讓我們大家一起來欣賞美麗。
四、加強思想品德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養成文明清潔的良好習慣，共同創建一個美麗的校園。
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點微不足道的力，就可以創造出一個更加潔凈的校園。
同學們，讓我們行動起來吧!我們要做到看見污跡主動擦、發現紙屑主動撿、遇到垃圾主動掃、碰上亂扔主動管，語言美、行為美，不損壞一花、一草、一木，不浪費一滴水、一度電，不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫。從我做起，從身邊小事做起，做當代文明學生。
我的演講完了，謝謝大家!
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