以把握青春為主題演講稿3分鐘精選
青春，就像是一個五彩繽紛的花季，我們正慢慢走向這個朝氣蓬勃的季節。青春，就像是一瓶豐富多彩的調味瓶，我們正品嘗著人生的酸甜苦辣。下面給大家分享關于把握青春演講稿，方便大家學習。
把握青春演講稿1
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!
青春和夢想永遠都是現代人津津樂道的主題。少年盼望青春，規劃夢想;正值青春的人贊美青春，成就夢想;年老者回憶青春，感悟夢想;詩詞歌賦歌頌青春，贊美夢想。青春是熱情奔放的，而夢想卻是神圣迷茫的。
青春者，如四季之春，猶一日之晨。充滿生機，溢滿活力。青春時代是人生最具夢想的時代。在這階段，我們激情四射，有著火一樣的熱情;在這階段，我們雄心壯志，鐵骨凌云沖九霄;在這階段，我們勇敢無畏，用年輕的心去擁抱創造力。
對于青春，我們曾說，要惜時如金，青春勵志，要努力奮斗，成就夢想。可事實上，現實中的我們都認識到了，做到了嗎?
作為新時代的我們風華正茂，有著斗厚的知識與學識。雷鋒曾說：“青春啊，永遠是美好的。可真正的青春只屬于那些永遠力爭上游的人，永遠忘我勞動的人，永遠謙虛的人。”把握青春，才能成就夢想。
雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭躍。請不要做無聊的訴說者，認為“我們什么也沒有，我們只有青春”，當你擁有青春的同時卻在浪費青春，而沒有把握好青春，那么，你仍然一無所有。讓我們漫步在青春的大道上，用辛勤的汗水和智慧去澆灌人生;讓我們用行動去珍惜青春。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”沒有行動的支持，就無法真正把握住青春，所有的夢想都將成為泡影!
少年智則國智，少年強則國強。青年的一代是國家的希望，更是祖國的脊梁!我們必須把握住青春，才能成就夢想!
讓我們用行動作為青春的號角，向著夢想，前進——!謝謝大家!
把握青春演講稿2
凜冽的寒風敲開了冬虛掩的大門，也驅走了秋豐收的喜悅。凄清，冷漠。路上的行人越來越少，行人的腳步也愈顯匆匆。但是大地無悔，因為它在經歷了落葉的擁抱后，又迎來了雪花的飄舞。
踏著清脆的鈴聲，我們邁著輕盈的腳步走進教室，開始了一天緊張的學習;伴著優美旋律，我們陶醉于動聽的歌聲中，在校園的小路徜徉;冬日溫暖的陽光，消釋了北風的凜冽;學習之余的輕松，讓我們盡情享受著花季生活。我們匆匆，但我們充實，我們擁有青春，我們永不后悔!
有人稱高三生活枯燥乏味，有人說高三生活暗淡無光，也有人抱怨高三的苦和累，頁我卻認為高三生活愉快而又充實。它是黎明前的黑暗，是甘霖前的疾風;是孕育成功的苦難，是滋潤勝利的甘甜;它給我們帶來青春的激情，為我們綻放青春的花朵;它喚醒我們心中的良知，帶我們飛向理想的殿堂。擁有高三就擁有了青春，青春無悔! 草木凋零，但它無悔，因為它曾擁有過蔥綠;花兒凋謝，但它無悔，因為它曾姹紫嫣紅;大雁南飛，但它無悔，因為它已飽嘗北國的春暖夏融。我們奔波勞碌，拘泥于三點一線的簡單生活，但我們無悔，因為我們擁有崇高的理想，我們愿為心中的夢想而拼搏奮斗!
選擇了高山，就要勇于攀登;選擇了大海，就要勇于劈風斬浪;選擇了成功，就應奮力拼搏;選擇了理想，就應永不言悔! 嬌艷的花兒拉開了春的帷幕，鳴蟬聲聲唱出了夏的歡躍，大雁南飛報來了秋的捷訊，白雪皚皚渲染了冬的氣氛。
青春是朝氣蓬勃的，青春是喜悅歡快的，青春的我們目標遠大，志向非凡。
擁有青春，我們永不后悔!
把握青春演講稿3
可能很多人會為我的18個世界冠軍感到驕傲，也會覺得特別了不起，其實我自己最看重的是我的第一個世界冠軍——_年的湯姆斯杯。在印尼的雅加達，當時的成員里有我、鮑春來等一批1983年出生的年輕運動員。所以當時我非常激動，也非常驕傲，我覺得，至少我從5歲開始練羽毛球沒有白練。但從那以后，我開始覺得壓力越來越大，因為有很多人對我的要求越來越高。
_年的雅典奧運會，我相信大家都知道我很遺憾地第一輪就出局了。在雅典的21天，是我人生中最痛苦的21天，因為第一天比賽結束還要拿著攝像機去給我的隊友攝像。其實當時我很想回國，也提出了這樣的要求，但是隊伍不同意。輸球的第一天晚上我印象非常深，我幾乎是回了一個晚上的短信告訴所有朋友——“你們放心我會很好很好”，其實我一點兒都不好。讓我最難受的是我不知道要怎么面對關心我的人，甚至我的父母。坐飛機回國時我又特別害怕，很希望自己能夠在一瞬間就回到房間，讓所有人都看不到我。
也就是從那個時候開始，我把目標放到_年的奧運會上。_年的上半年，我覺得自己好像變成了另外一個人，很難聽進別人給我的意見。因為那個時候，我要保證足夠的自信，不想太多人說我這個不好那個不好。同時又害怕自己在_年那一刻來臨時，完成不了很多人對我的期望。印象最深的是每天的訓練中，我摔斷了無數的球拍，因為覺得壓力太大了。_年即將來臨時，我覺得自己從來沒有那么緊張過，睡不好，吃飯時也會一直想著我的球或者對手。
從進奧運村開始我就有點封閉自己，不接受任何媒體的采訪。可能在當時很多人都會覺得林丹是一個非常非常難搞定的人，而且非常有脾氣，非常有個性。其實，我只能找到這種方法讓自己專心比賽。
_年的奧運會，真的是改變了我的一生。但有一點點讓我感到傷心的地方，那就是所有人都把目光放在了決賽上——我跟李宗偉的比賽。所有人都只看到了我最后一個扣殺，李宗偉沒有接起來，我振臂歡呼拿了冠軍。但沒有人知道，在過去的半年、一年里我摔壞了多少球拍，發了多少火，甚至跟教練吵架，都是為了_年賽場上的最后那一個球。
經過這樣的磨煉，拿到冠軍以后，到了_年，我反而覺得我可以允許自己失敗，但只有一點要求——你李宗偉想拿走這枚金牌沒那么容易。
_年蟬聯奧運會冠軍后，我休息了6個多月。廣州世錦賽時，一個記者說：“現在所有人都覺得你不是最好的了。”我聽到這話時，有一些難受甚至憤怒。我只想跟他講——每個人都有可能被擊敗，但并不是所有人都會被超越。即便離開賽場6個多月，我依然有能力回去給任何對手制造很大的麻煩。其實很少人知道，離開后我每天都在訓練。參加活動、拍廣告甚至去度假，我都帶著自己的體能教練。
從_年6月份進入國家隊到現在，我的職業生涯已有_年了，經歷了3屆奧運會、4屆亞運會和無數大大小小的比賽。我很感謝這樣的職業，因為它教會了我很多。
你們除了看到我以外，也可以看到我的對手李宗偉，我不覺得他是失敗的。他通過努力讓很多人也認可他，我覺得這就足夠了。金牌只是一種標準，不能夠代表所有。有時我也會向李宗偉學習，我會想他輸給了我這么多次重要比賽，為什么還能夠放下一切，繼續跟我再拼一次重要比賽。我為什么不能做到?難道我一定要背著所有的金牌跟他比賽嗎?
無論是成功還是失敗，其實已不那么重要了。我覺得最重要的是你對于目標的一種態度。
把握青春演講稿4
大家好，我演講的題目是：大學成就夢想的地方。 請同學們勇敢地告訴我，你們想成就自己心中的夢想嗎?中國古代軍事家孫武曾言：將者，智、信、仁、勇、嚴也。今天讓我們在他的指引下去實現我們心中的夢想。 一、大學生的"智" 作 為一個大學生，手中把握著自己的未來。如果沒有過人的智慧，那么他的未來必定是暗淡無光的。那么我們如何在大學中實現自己的智呢?李開復先生曾經在給大學 生的信中指出大學生要具有自修之道，能夠做到舉一反三甚至是無師自通。這恰恰需要我們自己合理的管理和利用資源與時間，使得我們能夠在大學中成為真正的智 者。
二、大學生的"信" "信"是為人處事的根本所在。"信"雖無形但卻是一種寶貴的財富。我們要想處理好自己的人際關系首先要做到信，我們永遠喜歡和信守承諾的人成為真心朋友，而且這樣的真心朋友在你日后事業上給你的幫助永遠是金錢不能夠代替的。
三、大學生的"仁" "仁"最初是中國儒學中最基本的一個觀點，現在可理解為待人友善，作為一名大學生，我們應該在生活中友善的對待每一個人，也許他現在并不優秀，但是你并不能預知五年之后、十年之后他是否是你的老總。
四、大學生的"勇" 我 們大學生要勇敢的面對各種挑戰。勇敢并不是心無畏懼，而是心懷畏懼也已依然向前!在學習與生活中，當遇到困難和非議時需要"勇"，這個時候的"勇就是能夠 不畏艱難險阻，始終堅持自我向正確的方向前進;而在學習生活中遭遇失敗之時更加需要"勇"，這時的"勇"則是不拋棄，不放棄，能夠站起來重新走向成功。
五、大學生的"嚴" 作為大學生，我們要嚴格要求自己。能夠日省吾身，見賢則思齊，見不賢則內自省，同時謹言慎行，不放縱自己。還要擁有堅定的毅力和不變的恒心，這樣的人才是距離成功最近的人。試想一個人朝秦暮楚，一日三變，成功怎么會眷顧于他?上蒼只會眷顧那些擁有不變的恒心的有志之士。 現在，為了我們心中的夢想，請大家跟我一起喊出這五個字，我喊一個大家喊一個(來，讓我們一起喊)：智、信、仁、勇、嚴。
把握青春演講稿5
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
如果人生是一本書，那么擁有青春的日子就是書中最精彩的一頁;如果人生是一場旅行，那么擁有青春的日子就是途中最燦爛的旅程
春風起了。正是放風箏的好時候。從踏進中學起，已記不清，最后一次放風箏是什么時候。以前是“小升初”，現在是大人眼里最重要的階段———初二，這一切的一切都壓得我喘不過氣來。去放風箏?去放風箏!這個念頭驅使我取出那似乎已經是“陳芝麻爛谷子”的風箏，灰塵使它看起來“面目全非”，小心擦拭干凈，拿著它來到石鴿廣場。
廣場經過歲月蹉跎，變得更深沉了。廣場上的人大多與我年齡相仿。他們盡情地奔跑著、歡笑著……一旁鍛煉的老人家看著他們借著強勁的春風，將風箏越飛越高——他們已沒有余力來放風箏，只能羨慕地望著;當然廣場上少不了蹣跚學步牙牙學語的兒童。他們調皮的模仿著放風箏的大哥哥大姐姐，希望能快點長大，能和放風箏的人一樣大，一樣擁有能飛得高高的風箏。但他們也只能羨慕地望著……
因為青春，我們踏進一片芳草地，可以在他人羨慕的眼神中，自由自在地奔跑!
15歲的花季，我們盡情享受。我們與青春約定，讓青春飛揚——不再抱怨父母對我們的嘮叨，不再抱怨老師對成績的苛刻，不再抱怨時間的轉瞬即逝，不再抱怨青春的起起落落……
青春，這片如影隨形的芳草地，五彩斑斕的花兒悄然綻放，小巧玲瓏的蝴蝶翩翩起舞;青春，是一天之晨，一季之春，一生之勤。把握青春，擁有奇跡!
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