怎么用腹部唱歌_用腹部唱歌的方法(2)
怎么用腹部唱歌_用腹部唱歌的方法
唱歌腹部呼吸方法
1. 嘆氣式吸氣：
大家知道，嘆氣在日常生活中是很普通的現象，它是放松的也是向下的。它有利于吸氣肌肉群的放松，以便更好的吸入氣息。具體做法是先嘆后吸，你心里主要想著嘆氣，而不是吸氣。當氣息隨著“嘆”被排出后，也就是呼氣肌肉群的工作做完了，接著吸氣肌肉群就會立即開始工作
--吸氣，這個循環是自動完成的。如果你腦子里想的是吸氣，就會使你的吸氣肌肉群總處于一種工作狀態，無法放松，氣息也就難以正常的被吸入。
注意：嘆到那里就吸到那里，不要人為地做強制性的動作。唱的過程中要保持嘆氣的感覺，每個樂句都是如此，形成良好的呼吸循環。結合歌曲的演唱來練習一下嘆氣式吸氣。準備唱之前盡量把氣嘆(吐)完，當氣被自然吸入后就開始唱。
2.聞花式吸氣：
聞花式吸氣方法容易使氣吸得深，而且沒有吸氣時的抽氣聲和多余的動，也較容易體會和掌握。聞花時，因花香使人的心情特別愉悅，辨別花香時又要求特別認真和用心，是一種既放松又興奮的感覺。具體吸氣時是：上身完全放松，腰圍很舒服地向往松開，隨即胸部也有舒張感，體內空間增大使氣息很自然地流進去。這樣的吸氣既松暢又適度，吸后人很興奮，胸有寬敞感。用這種吸氣的感覺來歌唱，氣息通暢，聲音圓潤。
聞花式可開口，也可閉口，閉口時嘴不能閉的太緊，太緊會影響進氣的速度和靈活性。單純練習吸氣時，可采用閉口吸氣。歌唱時最好自然張開嘴與鼻子同時吸氣為佳。不論是閉口還是開口與鼻子同時吸氣，最關鍵的是要體會氣息流入體內時的感覺。
3.驚訝式吸氣
驚訝式吸氣，就是利用人在驚訝時，生理作出的快速反映，達到快速吸氣的目的。這種吸氣既吸的快又吸得深，它能使呼吸肌肉群在瞬間完成收縮與放松的循環，能鍛煉呼吸器官的快速靈活性。這種吸氣也稱為“喘氣”。表現悲憤和激昂情緒效果較好。
4.腹式呼吸法
腹式呼吸法，是一種主要依靠腹部運動來控制氣息的呼吸方法。這種呼吸方法在吸氣時，主要依靠膈肌的下降來擴大肺部的容量。氣息吸入后，腹部膨脹，胸腔收縮。由于胸腔的擴張受到限制，使得氣息的吸人量和胸腔呼吸肌肉群對氣息的控制能力受到削弱。同時，由于氣息吸人過深，氣息輸送線過長，因此，直接影響了氣息對聲帶的沖擊力度，使歌唱聲音顯得空洞無力，缺乏圓潤、明亮的色彩和靈活性。所以，這種呼吸方法對于藝術歌唱來說，也是不完善的。
5.胸式呼吸法
胸式呼吸法，是一種主要依靠胸腔來控制氣息的呼吸方法，即主要依非改變胸廓大小的運動方式進行呼吸。在改變胸廓的大小來調節呼吸時，主要依靠肋間肌的收縮，使肋骨移動，形成呼吸的動力。正因為胸式呼吸法主要依靠胸腔來控制氣息，基本排除了膈肌和其他呼吸肌肉群的控制作用、因此，氣息容最偏小，呼吸部位過高，對氣息的控制能力也比較差，以致歌唱時氣息消耗過快，不得不頻繁呼吸，使得氣息力度缺乏應有的彈性和持久性。
此外，由于呼吸部位過高，在需要加大呼吸力度時，過高的胸部壓力必然造成頸部肌肉、下巴、舌根和喉頭的緊張，直接影響了歌唱發聲活動的正常進行，不利于歌唱聲音的平穩、連貫和高、低、強、弱的靈活變化。所以，單純的胸式呼吸法已不被廣大歌唱者所采用。
唱歌打開喉嚨的技巧
1.打哈欠是體會打開喉嚨的最簡單的途徑。“有種辦法能把喉嚨打開，當你困了，一面講話一面打哈欠，這時喉嚨就打開了。”“要防止打哈欠打得太過頭了，那樣會使聲音太靠后。”
2.找到胸部的支點有利于打開喉嚨。“唱歌時聲音是從咳的地方發出來的。”“聲音是從兩鎖骨中間那里發出來的，聲音要深”，“聲音是從喉嚨最底部發出來的。”
3.模仿嗓子寬的人歌唱有助于打開喉嚨。“模仿嗓子寬的人去唱，不要模仿那人的音色，主要模仿他的技術。做為技術無論對哪一個聲部都是同一的要求。”
4.不張大嘴唱歌可以迫使喉嚨打開。
5.大笑和哭也有助于打開喉嚨。
6.向后仰頭常可以找到打開喉嚨的感覺。
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