2021開學安全健康第一課學習觀后感
轉眼間，這一年春季開學了，又是一個新的學期，當看完開學健康安全第一課的時候，大家收獲了什么呢?可以寫一寫。下面是小編為大家帶來的2021開學安全健康第一課學習觀后感五篇，歡迎大家查閱!
開學安全健康第一課觀后感范文1
眼睛是人類觀察世界的器官，又是人類溝通外部世界的渠道，所以眼睛是心靈的窗口。如今帶眼鏡的人越來越多，這種疾病給許多人帶來了不便。現在這個時期更需要健康明亮的眼睛，保護我們的眼睛更是刻不容緩。
就是因為現在視力不好的人很多，所以我們國家創立了眼睛的節日——6月6日“愛眼日”。在愛眼日我們該做些什么呢?對，好好地保護一下眼睛。20_年“愛眼日”活動的主題定為“防盲治盲，共同參與”。這句話好象警鐘一樣敲響了，我想：如果眼睛得了病，就會致盲，太可怕了。趕緊珍惜自己的眼睛，好好愛護一下它吧。于是，我就為自己的眼睛計劃了每天的護眼內容：
1、每天至少15分鐘運動，加強體育鍛煉，增強體質。
2、寫作業時，姿勢端正，保持(1尺的距離，持續用眼1小時后放松一下。
3、定期檢查視力，發現視力下降應及時檢查原因，及時治療。
4、吃富含維生素A、D和鈣的食物，忌煙酒。
5、指甲剪短，雙手洗凈，兩眼輕閉，思想集中，不要太用力地做眼保健操。
6、在看書時，距離離書本別太近，燈光要充足，不要太暗或太亮。
7、多吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果，少吃零食、不偏食。
8去室外活動，注意眼睛的營養供給。
我不僅為自己制定了愛眼計劃，還有著自己的許多的愛眼故事。第一件是在做眼保健操時，我每一次都規范地做，認真地做，老實地做。我每次在玩電腦時，總會把時間控制在30分鐘以內，而且每玩10分鐘，就會放松眼睛。我不但在平常做的事上保護眼睛，而且在吃的方面也對眼睛有好處。我在家里經常吃蔬菜，這樣不但對身體的各部分健康，而且眼睛也跟著受益。經過這樣努力的積累，我的眼睛一直保持健康。
我愛我的眼睛，我希望世界上所有的人都擁有一雙明亮的眼睛，讓他們看清世界的每一個角落。
開學安全健康第一課觀后感范文2
今天，我觀看了一部關于禁毒的片段，這部禁毒片段的內容，真讓我為之驚訝。
我國吸毒人數近三十八萬人，青少年占了絕大多數。其中，死亡的近三十萬人。因吸毒破壞公共設施，違反治安，整整占了70%。這是個多可怕的數字啊!而其中一個例子，讓我深深地體會到毒品的危害性。
有個家庭的丈夫，原本是一位品質很好的人，他有一個孩子，而且家庭也很富裕，家里什么家用電器都有。但吸毒以后，他完全失去了理智，不但把家里值錢的東西拿出去變賣，換成毒品，而且自己斷送了寶貴的生命，給妻子和兒子帶來悲痛。看，一個孩子就這樣沒了自己的父親。而當時，他家里只有一部黑白電視機。
看完了這部禁毒片，我受到了很大的教育。吸毒，可以讓人失去生命，失去金錢，令家人帶來心靈上的創傷，還破壞了社會治安。而青少年，是祖國未來的棟梁，如果沒有了這一班青少年，誰來建設祖國?我們的國家可能又回到了貧窮落后、被人欺負的日子。
是誰奪走了他們的家園?是誰奪走了他們的生命?又是誰帶給他們痛苦?那就是毒品!我們一定要抵制毒品、防止毒品、禁止毒品來危害我們的身心!讓毒品這只魔鬼從中國的土地消失!
開學安全健康第一課觀后感范文3
“毒品”一個可怕的名詞，只要一個不小心就會落入它的魔掌。多少鮮活的生命，因為被它妖艷的外表所x從此踏上了一條不歸路。這是一條充滿了精神和x痛苦，充滿了妻離子散的痛苦，充滿了“堅強的生存還是懦弱的滅亡?”的不歸路。
在我們眼中“愛”這個神圣而又純潔的感情，而在吸毒者的眼里卻是一個發財的工具，一個利用友愛，父愛，母愛謀取金錢的工具。曾經一位戒毒者在接受訪問，回想他當初吸毒的情形時說：“當初我在家也曾經想戒毒，但是毒隱一旦上來了就什么也不想了。只想著怎么弄到毒品。”并且他說吸毒者六親不認，為了有足夠的錢來買毒品，說謊、打劫、x…只要是能夠獲得錢的方法吸毒者都會用。因為此時的吸毒者已經拋下了自尊，他們的腦中只有一個信念“只要有錢買毒管他會不會被抓。”
我曾在報紙上看到一個人吸毒，他的兒子患病沒錢治療去世了;他的妻子因為心中感到悲憤而x吸毒者不久也因吸毒過量而死亡，真是一人吸毒，家破人亡。
所以說，毒品碰不得。它就像是一個電腦黑客，一旦進入你的腦中，目的只有一個——控制你的思維，讓原本你主宰的大腦轉變為它駕馭的領地。
“遠離毒品，關愛未來”，這不僅僅是一句簡單的口號，更像是一口警鐘。時時刻刻在你的耳邊響起。提醒你那些五顏六色藥丸后的隱患;提高你自我保護的意識;幫助你重新認識自己的生命。
朋友們，請珍愛自己的生命，把毒品踢出這個將要被污染的地球。販賣毒品的人，請你們自重。世界上的職業千百種，別讓這一種害人的“職業”毀了你們的將來，覺悟吧!
開學安全健康第一課觀后感范文4
達芬奇說過：“眼睛是心靈的窗戶。”現在有太多人為這扇窗戶貼上了形形色色的窗紙——因為沒有守護好自己的眼睛，患上了近視。一年級的時候，班上幾乎沒有近視的同學，現在我已經五年級了，班級里患上近視的同學也近半數了。
我自己本身就是中度近視患者，深受近視帶來的煩惱。我必須隨時隨刻惦記著我的朋友——眼鏡。疫情期間，帶著口罩，呼吸的熱氣就會往上竄，正好模糊我的眼鏡，為了不頻繁地擦拭，我只能小心翼翼地呼吸，甚至減少呼吸的頻率，這其中的痛楚真是難以言表。
全國現在像我這樣因為近視而煩惱的人還在逐漸增加，近視大軍每年都有增無減。數據令人瞠目結舌。
有資料顯示，預計20_年全國近視人口將達七億。近視患病率近50%。北京大學中國健康發展研究中心的李玲教授指出，5歲-15歲群體近視患病率將達到77。42%，16歲-24歲群體近視患病率將達到94%。我國兒童青少年近視患病率居高不下，會降低我國未來的人口素質與國民健康素質，將對國家社會、經濟甚至國家安全都產生重大影響。
所以，健康中國離不開兒童青少年的視覺健康，而防控近視變得異常亟需。
我認為我們青少年兒童更應該從自身做起，愛護眼睛，保護視力。平時要注意正確的書寫習慣與端正讀書的姿勢。減少過度用眼，每天看電視、電腦、手機的時間要控制。不能挑食，多吃些有助視力健康的水果與蔬菜。適當做些眼保健操與眺望，讓眼睛也能休息放松。同時我覺得老師上課也應該適當少用電子設備。嚴格控制每天的用眼時間。
讓我們一起行動起來，揭開這層窗紙，擦亮這扇窗戶，看到燦爛的陽光，美麗的鮮花與變化多端的世界。
開學安全健康第一課觀后感范文5
一、心理健康教育的重要性
通過本次學習，更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。學生心理健康問題主要表現為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環境不適應等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視。可是，不正確的關注，反而引發一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應該是預防為主的，面向的是全體學生，不應該只針對心理有問題的學生;心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的;不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科，而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應該是講究藝術，心理健康教育實施方式應該是形式多樣，時時處處注意的問題。
二、心理教育培訓對于教師自身的重要性
俗話說，“家家都有一本難念的經”，老師也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發怒，挖苦打擊學生。而是要學會良好的情緒控制，在走進教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現給學生，并以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天，動不動就發火的老師的。教師樂觀積極地穩定地情緒對于學生的心理健康形成有積極地促進作用。
提高心理健康的時效性。在新形勢下，小學生不同階段表現出各自的心理特點和心理需求，這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應期。這一階段應用心理評價系統建立小學生的心理檔案，目的是通過分析評價，了解每一個學生的氣質、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質和個體心理差異，幫助學生認識自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于學生更快、更好地適應學校生活的角色轉換，為他們身心健康發展打下良好的基礎。二是學習生活的困惑期。這一階段小學生正處于兒童身心發展的一個重要轉折時期，這一階段，第二信號系統活動日益發展并初步占主導地位，口頭言語，內部言語能力不斷完善，但學習生活中往往表現出自制力差，社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。
通過心理咨詢、心理訓練等內容豐富，形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導，開發小學生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀，推進整體素質教育的貫徹實施。
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