改善黑眼圈的保健方法

　　生活及工作壓力較大，經常對著電腦熬夜加班，容易造成眼睛疲勞，進而會導致眼部周圍血液循環流通不暢，眼部出現浮腫、眼袋、黑眼圈等問題。下面學習啦小編給大家介紹改善黑眼圈的方法，希望對你有用!

　　改善黑眼圈的方法

　　土豆片敷眼

　　用法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。

　　貼士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。

　　點解：土豆含粉質，可補充眼部所缺。

　　柿子敷眼

　　用法：切開柿子。用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鐘。用濕毛巾抹掉。

　　貼士：最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。

　　點解：柿子含豐富維他命C，增強皮膚的更新能力。

　　蜂粉蜂皇漿

　　用法：蜂粉1茶匙+蜂皇漿1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。1小時后以清水洗去。每天敷1次，1星期見效。

　　點解：蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進親陳代謝之效。

　　馬蹄蓮藕渣敷眼

　　用法：洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然后敷眼10分鐘。

　　貼士：水可以飲用，雙管齊下。臨睡前敷效果最好，可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實凈為之靚。

　　點解：蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用。

　　蘋果敷眼

　　用法：將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。用濕了水的棉花球輕拭眼睛。

　　貼士：切開的蘋果，不想被氧化，可用鹽水浸住。拿上手后拋一拋，若感覺手，即表不內果多汗，可以用溫室蘋果。

　　治療黑眼圈的醫學方案

　　光子療法

　　非手術

　　技術原理

　　光子是一種連續的強脈沖光子技術，其中較短波長的光可被皮膚中的色素和血液中的氧和血紅蛋白優先選擇吸收，在不破壞正常皮膚的前提下使血管凝固，破壞、分解色素團或色素細胞，從而達到治療黑眼圈的目的。

　　療程

　　一般3-4次治療后可以達到治療效果，術后在醫生指導下局部冷敷至少15-30分鐘，可以減緩術后的熱敏感。

　　超聲療法

　　非手術

　　技術原理

　　作用于人體組織的超聲波，可對組織細胞產生微細的震動按摩作用，引起細胞質活躍于運動，改善細胞酶活性，促進血液循環與新陳代謝，使皮膚富有光澤和彈性，從而達到去除黑眼圈的目的。

　　療程

　　每日或隔日治療一次，10次為一個療程，根據個人體質及黑眼圈程度不同。可酌情再次治療，一般間隔1-2周。

　　E光療法

　　非手術

　　技術原理

　　經過特殊冷卻處理后發出的E光，對病損部位進行掃描，能有效破壞黑色素與封閉眼周血管，使黑眼圈的色素慢慢淡化，最終達到治療黑眼圈的目的。

　　療程

　　大約一周即可看到效果，根據個人情況，為達到理想效果，一般兩次治療間隔時間為3-4個星期。

　　激光療法

　　非手術

　　技術原理

　　作用于黑眼圈部位的激光，是經過特殊冷卻處理后才對病損部位進行掃描，它能有效破壞黑色素與封閉眼周血管，使黑眼圈的色素會慢慢淡化，從而達到治療黑眼圈的目的。

　　療程

　　一般治療3-5個療程即可見到明顯效果。腫脹在術后2-3天最重，可能伴有疼痛，5-7天逐漸減退。