先天性黑眼圈怎么治

先天性黑眼圈怎么治

　　黑眼圈有先天性的，也有后天生活中形成的，對于不同原因造成的黑眼圈，如何有效消除黑眼圈的方法是不一樣的，那么有了先天性黑眼圈怎么辦?下面學習啦小編給大家介紹先天性黑眼圈的治療方法，希望對你有用!

　　先天性黑眼圈的治療方法

　　一：食療。

　　1.因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類。每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣運行。減少瘀血積聚，亦可減低因貧血而患黑眼圈的機會。早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁，其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。多喝清水，有效地將體內廢物排出。減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。缺乏鐵質及維他命c，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面、飯、豬肝、菠菜、番茄等食物。

　　二：眼部按摩。

　　眼部血液運行不暢順，亦會形成黑眼圈，所以盡量用‘黃苓滋養睡眠眼膜’加以適當的按摩及眼部運動會增加血液循環，會淡化黑眼圈。

　　1.做右眼時，將右手食指橫放眼袋上。左手食指從眼角開始。拍打右手食指至眼尾處。做完1次，休息5一6秒，跟著由頭再做(左眼則用左手)。

　　2.用中指在眼袋位，由眼頭開始打圈按摩至眼尾(以5個圈為準)，每邊眼重復做一次

　　3.將食指及中指輕按在眼袋位，輕拖到太陽穴并輕壓3秒。重復動作5次。

　　三：改變生活惡習。

　　經常熬夜、抽煙飲酒或做一些令眼睛疲勞或影響血液循環的事，都會引致黑眼圈的產生，不想有對熊貓眼，就要從生活習慣入手啦!

　　1.戴即棄隱形眼鏡，因為戴非拋棄型隱形眼鏡透氣度低.容易使眼睛疲勞及血液循環不暢。

　　2.保持溫暖體溫，太冷的環境會令眼部血液不流通，產生黑眼圈的機會就高些。

　　注意事項

　　多運動，多做有氧運動。如跑步、打球及游泳，增加身體血液循環。

　　睡高枕頭，令血液不集中于眼部，減低患黑眼圈機會。

　　睡眠充足，睡眠時間以4-8小時最恰當，因為身體循環系統4小時為一節，晚上10：00至凌晨2：00處于熟睡狀態的話，血液循環系統會處于最佳狀態，過了這段時間未睡，黑眼圈會變得很嚴重。

　　去除黑眼圈的民間方法

　　1、去黑眼圈產品：

　　去黑眼圈產品，是專門針對眼部肌膚出現黑眼圈問題的人而生產的產品，具體有眼霜、眼部精華液、眼部精油、眼貼膜等系列產品。國內外的很多品牌都有去黑眼圈的產品。

　　還有特定針對眼部黑眼圈有一個專門的去黑眼圈的套裝產品，從清潔到護理保養整個系列產品都有，這樣能有效去除黑眼圈。

　　2、涂蜂蜜法：

　　在洗臉后勿擦干臉上的水，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，可用積安堂洋槐花蜂蜜，純正的蜂蜜才能發揮蜂蜜的功效，而超市的蜂蜜多數為勾兌而成，有一定的糖分，用洋槐花蜂蜜先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

　　3、敷酸奶法：

　　用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。

　　4、熱雞蛋按摩法：

　　將雞蛋煮熟后去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環。

　　5、蘋果片敷眼法：

　　將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。

　　6、土豆片敷眼法：

　　土豆去皮切成約2毫米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘

　　7、去黑眼圈土豆泥面膜:

　　a、生土豆泥面膜：

　　材料：生土豆粉適量

　　做法：將一匙土豆粉配半只生蛋黃調成。用這種面膜貼敷20分鐘，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個臉面變得光滑。

　　b、熟土豆泥面膜：

　　材料：土豆一個，牛奶適量，燕麥粉適量

　　做法：土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之后涂敷在臉上20—25分鐘即可。如果屬于油性皮膚，可以將熟土豆去皮搗爛后加入少量燕麥粉，混合后敷臉15—20分鐘，然后再用溫水洗掉。而要想讓干性皮膚柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶，涂敷面部10—15分鐘，然后再用40℃-50℃的溫水清洗掉。

　　8.茶葉眼膜。

　　材料：茶葉包

　　做法：將茶葉包浸泡在溫水中一段時間后取出，均勻地敷在眼睛周圍，每次敷15分鐘左右，堅持一段時間后黑眼圈就會消失不見。

　　9、穴位按摩法

　　黑眼圈多是因為血液循環不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼霜或眼部營養霜。用無名指按壓輕按印堂穴、眼明穴、魚尾穴及承泣穴、四白穴，每個穴位按壓3-5秒后放松，連續做10次。接著用中指和無名指輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。最后用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3-5圈。