40多歲男士長斑的原因有什么

40多歲男士長斑的原因有什么

　　長斑不僅僅是女人才有的現象，男人也會長斑的，男人對男士美容的忽視，還有日常工作環境的影響，不良的生活習慣都會使男人長斑的，所以了解了這些男士長斑的原因之后就要做好預防工作。今天我們講解一下40多歲男士長斑的原因有什么。

　　40多歲男人臉上長斑的原因

　　1、忽視護膚

　　不少男人認為皮膚護理是女性的專利，男人用不著護理皮膚。于是不注意面子工程，干燥、缺水、油光、色斑等問題也就順理成章地來了。

　　2、強光照射

　　男性較喜歡戶外運動，戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運動，使皮膚長時間暴露在陽光下，強光和紫外線會對皮膚造成損害，所以皮膚會出現曬傷、曬斑，加速皮膚老化。

　　3、錯誤刮須

　　男人總是要剃胡子的，刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對皮膚是個刺激。經常刮胡須，會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導致皮膚發生松弛。

　　4、日常習慣

　　男人們抽煙、熬夜、喝酒、應酬，飲食無規律，休息不充足，都會導致身體內分泌紊亂，皮膚也受影響。經常抽煙的人臉色暗淡。熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯。應酬過多皮膚泛油光。而飲食無規律會造成長斑。

　　40多歲男人的肌膚保養方法

　　男士肌膚保養的基本程序是：清潔→化妝水→乳液→防曬(隔離)。

　　1、潔面清潔

　　也就是洗臉，可以選擇合適自己的潔面產品，男生最好用一些清爽形的潔面品，可以去除面過多油脂，使膚質不會因皮脂分泌油脂過多而感覺不爽，也防止痘痘。

　　清潔永遠是護膚的首要步驟，清潔臉部污垢，若清潔的不徹底，皮膚容易變得干澀、粗糙、粗大。正確的潔面步驟：用溫水打濕打濕面部，取適量的潔面產品在手中，用手搓揉出豐富的泡沫。特別是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩。然后用清水沖洗干凈。立刻用毛巾吸干臉上的水分，最后在面部噴上礦物質水噴霧，然后再一次用毛巾拭干。

　　2、爽膚水

　　清潔和收縮毛孔的重要作用，化妝水不能替代潤膚乳，化妝水的主要功能是調整肌膚，而不是潤膚，所以化妝水要在清潔后使用。

　　3、肌底液

　　經過清潔和爽膚之后，肌膚需要一瓶肌底液來打好基礎。

　　4、精華液

　　使用肌底液后，使用精華液，而且是在乳液和面霜之前使用精華液。

　　5、霜乳護理

　　用完精華后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌膚就使用乳液，若是干性肌膚可以使用面霜。依個人膚質的需要分成干性、中性、油性。男生一般使用凝膠或乳夜比較好，因為男生大多臉上會很快的出現油，凝膠或乳夜可以保持你清爽的感覺，不像用霜之類那樣不爽，我個人認為霜過多過少還是比乳夜要膩一些。

　　6、防曬乳

　　夏天外出時一般選用SPF30的，若是去海邊，選用SPF50倍的。冬季選擇防曬指數較低的物理防曬霜。SPF30以下的防曬產品就可以把90%以上的紫外線有效隔離。

　　男人在做完潔面之后應該先用清水洗臉，這樣做可以讓毛孔全部組合展開，而且可以起到調節皮膚PH值得作用。然后再使用一些眼霜或者是乳液等護膚品，這才是正確使用護膚品的方法。只要掌握了正確的順序，選擇適合自己復制的護膚品，那么男人的皮膚質量會更高。