美白祛斑小竅門

　　皮膚就會(huì)容易產(chǎn)生斑點(diǎn)和皮膚變黃的現(xiàn)象,愛美的女性就會(huì)想著如何美白祛斑，學(xué)習(xí)啦小編現(xiàn)在就告訴你美白祛斑小竅門，快來看看這篇文章了解詳情吧。

　　美白祛斑的小竅門

　　一、維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁

　　1、酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鮮檸檬汁若干，然后和三粒壓碎的維生素E片調(diào)和。

　　2、敷面15分鐘后，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水。

　　此法能將毛細(xì)孔里的污垢徹底清除，滋養(yǎng)美白，令肌膚光彩照人。

　　二、牛奶面膜：維生素E + 新鮮牛奶

　　1、將面膜紙侵入新鮮牛奶里，在滴加維生素e液兩到三滴。

　　2、5分鐘后，取出面膜紙，打開，敷在臉上。

　　3、待至面膜紙半干，用溫水洗凈即可。

　　此法天然溫和，經(jīng)常使用能美白祛斑，配合每天內(nèi)服維生素E軟膠囊，會(huì)讓 為甚告訴E堵塞祛斑方法效果更佳。

　　三、祛斑小妙招茄子爽膚水

　　做法：先將茄子榨成汁備用,然后將60ml的純凈水高溫消毒后與先前的茄子汁混合攪拌均勻,等到冷卻后即可。

　　用法：祛斑小妙招每天晚上潔面后輕輕拍打在有斑的部位即可,堅(jiān)持使用可以抑制黑色素生長(zhǎng)達(dá)到美白祛斑的效果。

　　四、 做磨砂橄欖油面膜

　　原料：砂糖、橄欖油

　　做法：用適量的砂糖和橄欖油混在一起祛斑小妙招輕輕涂抹于臉上,就像用洗面奶一樣,邊涂抹邊按摩。這樣有利于祛除皮膚的角質(zhì),祛除死皮,恢復(fù)肌膚的新陳代謝。

　　長(zhǎng)期這樣使用可以達(dá)到縮小毛孔、提亮肌膚,淡化斑點(diǎn)的神奇功效。不過做面膜都是貴在堅(jiān)持,堅(jiān)持使用才會(huì)更加有效。

　　五、香蕉牛奶面膜

　　原料：香蕉、牛奶

　　做法：也是將兩者混在一起搗爛,之后敷在臉上祛斑小妙招,邊敷邊按摩。在面膜還沒干的時(shí)候就把臉洗凈。

　　這個(gè)面膜有深層補(bǔ)水的功效,長(zhǎng)期使用可以滋潤(rùn)美白肌膚,祛除死皮,也可以淡化斑點(diǎn)哦。

　　六、紅酒祛斑美容

　　也許你也聽說過,紅酒有美容的功效吧。的確如此,紅酒具有美容抗老化的功效,可以令肌膚變得白皙有光澤。

　　可以在睡覺之前喝一點(diǎn)紅酒,或是在平時(shí)的時(shí)候多吃點(diǎn)葡萄也可。

　　因?yàn)榧t酒中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)“多酚”是在葡萄中提取的呢!做紅酒面膜也不錯(cuò),將壓縮的面膜浸泡在紅酒中,就可取出敷臉。

　　美白祛斑湯的做法

　　八寶甜蜜粥

　　原料：香粳米200g，大紅棗10顆，赤豆20g，蓮子20g，生山藥30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡實(shí)10g。

　　做法：取一個(gè)干凈沙鍋，除去粳米暫時(shí)備用，將其余原料倒八，加水至沙鍋2/3處，大火煮沸后改小火煎煮45分鐘，再加粳米同煮至粥熟飄香，依個(gè)人口味放冰糖適量，即成。

　　說明：八寶粥補(bǔ)中益氣，健脾除濕，記住早晚各服一碗，需長(zhǎng)期食用，畢竟想要完全祛斑成功就一定要慢慢來，千萬(wàn)不要去依靠含重金屬的祛斑產(chǎn)品，效果明顯了，卻會(huì)給你造成更大的傷害。

　　牛奶核桃糊

　　原料：琥珀核桃仁300g，牛奶200 g，豆?jié){200 g，黑芝麻200 g。

　　做法：將核桃仁、黑芝麻倒入食品攪拌機(jī)磨碎，然后將牛奶與豆?jié){混合慢慢倒入攪拌機(jī)，邊倒邊磨，將已濃稠的核桃糊倒進(jìn)鍋里煮沸，加白糖，如想豐富口味還可以在煮沸時(shí)打入生雞蛋邊攪邊煮成蛋奶核桃糊。

　　說明：核桃糊養(yǎng)顏美白祛斑、滋陰潤(rùn)燥，每日兩次，早晚食用。

　　黃芪燉甲魚

　　原料：鮮活甲魚一只500g，黃芪50g，寧夏枸杞30g。

　　做法：先將黃芪切片，取干凈紗布包扎好，枸杞子洗凈，甲魚除去內(nèi)臟切成塊，一同放入沙鍋，加水至完全浸沒，原料上火燉煮。燉熟后撇去黃芪藥渣，加蔥、姜、精鹽、味精調(diào)味，上桌即可。

　　說明：滋陰清火、補(bǔ)血益腎，提高機(jī)體免疫力，作菜食用。

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