去除眼袋小竅門
去除眼袋小竅門
眼袋的出現(xiàn),會讓你的形象大打折扣,讓你看起來很頹廢,下面是小編為大家收集整理的去除眼袋的7個小竅門，歡迎大家閱讀。
去除眼袋的7個小竅門
1維生素E去眼袋
維生素E不僅能吃出美麗容顏，也能敷掉眼袋哦!
做法：準備維生素E膠囊一粒，冰凍牛奶一勺。記得牛奶要冰鎮(zhèn)的哦，可以先冰個二十分鐘再拿出來是喲哦你。用針刺破維生素E膠囊，把里面的液體涂抹在眼袋部位。接下來取出冰鎮(zhèn)好的牛奶，把兩片化妝棉放入牛奶中，充分浸透，然后敷在有眼袋的地方。停留大概十五分鐘左右，用清水洗凈即可。不僅可以改善眼袋，和預防細紋的形成，還能修復眼周的肌膚。同時美白眼周肌膚。
2木瓜薄荷去眼袋
木瓜除了有很高的食用價值之外也可以用來拯救眼周肌膚哦!
做法：準備適量的木瓜和薄荷，將他們熬煮成茶，待涼了之后，均勻涂抹在眼睛下方，停留十五分鐘左右，一個星期可以進行3次。這樣做有助于去眼袋，而且木瓜茶還能緩解眼疲勞，經(jīng)常用眼的人可以試一試。
3絲瓜去眼袋
絲瓜也可以用來美容哦!
做法：準備一個未成熟的絲瓜，越嫩效果越好，將絲瓜洗凈去皮去籽，然后在豆?jié){機里面搗成泥狀均勻涂抹在眼部皮膚處，停留大概十五分鐘左右，洗凈即可。絲瓜能夠有效幫助保養(yǎng)皮膚，而且它具有抗過敏、潔膚和除皺的效果，對眼袋有很好的治愈效果。
4蘋果去眼袋
還記得那個口號么?一天一蘋果醫(yī)生遠離我!現(xiàn)在應該換成一天一眼膜，眼袋遠離我吧!蘋果也能去眼袋!
做法：將洗凈的蘋果切成薄片，直接貼在眼袋處即可。這樣就能幫助去除眼袋哦，也可以將蘋果搗成泥狀，然后敷在眼睛處，也是十五分鐘之后，再用清水洗凈，蘋果具有潔凈肌膚的作用，而且能夠消除眼袋，這種方法用起來也十分簡便。
5茶葉去眼袋
這個應該大家都不陌生吧，喝過的茶葉要收起來哦!可以去眼袋的!
做法：將喝過的茶包放在冰箱中冷藏一段時間，然后取出后平鋪在眼睛周圍的皮膚上，15分鐘后取下清潔皮膚，每周只需要做一次這種眼膜就可以了，能夠有效去除眼袋和黑眼圈，可以防止色素沉 著，綠茶和花茶都可以使用。
6蛋清去眼袋
雞蛋很好吃，也很有營養(yǎng)，不管熟雞蛋還是生雞蛋都可以物盡其用!平時煮雞蛋的時候蛋殼里面的殘留的蛋清也可以用來做個去眼袋的眼膜哦!
做法：將蛋清集中在碗里，然后加入2滴白醋，有條件的話可以再加入一勺黃瓜汁，將他們混合均勻，然后涂抹在眼部周圍，等待大概十五分鐘，清洗干凈即可。蛋清可以緊致眼周肌膚，對于松弛的眼袋很有幫助，還能防止細紋的產(chǎn)生。
7黃瓜去眼袋
黃瓜在美容界中有不可動搖的位置，一直以來都是被稱為護膚神器，經(jīng)常被用來滋潤肌膚。同樣的萬能的黃瓜也可以拿來去眼袋。
做法：把黃瓜切碎后與酸奶混合，然后用兩塊干凈的紗布將混合物包裹起來放進冰箱冷藏，取出后直接敷在眼睛上 ，很適合在晚間休息時使用，能有效去除眼袋，還能讓膚色更加光亮呢!
改善睡眠消除眼袋的方法
自我聯(lián)想法——想象出一幅美麗的場景
要睡覺了，躺下就別胡思亂想了，閉上眼睛，在腦海里想象出一個浩瀚無垠的宇宙，那里什么都沒有，只有無數(shù)閃亮的星星，你看著這些星星感覺很美很美……慢慢地想象著觀察著，不知不覺你就睡著了。
食物助眠法——熱牛奶、百合、小米等
晚餐可以加些有助睡眠的食物。睡覺前遠離咖啡、綠茶這類會讓大腦興奮的食物或飲料，可以喝上一杯熱乎乎的牛奶。
自我保護法——抱個抱枕
有些人因為嚴重缺乏安全感以致很難入睡，睡覺的時候喜歡整個人都躲進被窩，或者用其他的方法隱藏自己。面對這樣的情況，沒有被子的時候可以試試抱個抱枕或者毛絨玩具之類的東西。如果怕黑，就在床前放個小夜燈。
書本電影助眠法——選擇自己認為枯燥的書或電影
躺在床上實在睡不著，可以在床頭準備一本自己認為不愛看甚至是枯燥至極的圖書認真看，或者看些節(jié)奏特別緩慢而且情節(jié)單調乏味的電影，看著看著就能引出瞌睡蟲了。
運動助眠法——睡前幾小時適量運動
對于長期入睡困難戶來說，運動是非常好的方法，跑跑步、跳跳繩、打打羽毛球都是非常不錯的選擇，當然“過猶不及”，不可進行太激烈的運動。
睡姿助眠法——選擇自己認為最放松的睡姿
睡覺最重要的是放松，躺在床上可以不用像坐在教室、辦公室那樣的拘謹，找一種自認最舒服最放松的睡姿，然后美美入睡。
隔離外界干擾法——聲音、光線等
有很多人是因為無法靜下心，一聽到有任何響動或者有光線射到眼睛就無法入睡，這時候可以戴上隔音耳塞阻隔噪音，用眼罩遮擋光線。這些都能幫助你排除外部干擾，美美睡上一覺。
聞香助眠法——擺放有助睡眠的花草、香薰
有很多植物散發(fā)的香味可以幫助我們舒緩神經(jīng)，利于睡眠，例如茉莉花、蘆薈、薰衣草、迷迭香之類的植物。如果覺得種植植物麻煩，可以換用方便簡單的助眠香薰，效果都一樣。
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