白醋洗臉祛斑的方法
白醋洗臉祛斑的方法
現(xiàn)如今祛斑的方法有很多種，小編推薦經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的白醋洗臉祛斑的方法吧，下面是白醋洗臉祛斑的具體步驟。
白醋的美容祛斑功效
醋可促進(jìn)新陳代謝，防止脂肪沉積，適當(dāng)喝醋或檸檬酸可以抵擋病毒，有助于防治感冒。醋中含有20多種氨基酸和16種有機(jī)酸，可促進(jìn)糖代謝，降低膽固醇，經(jīng)常食用醋中所含的氨基酸，不但可以消耗體內(nèi)脂肪，還能促進(jìn)糖、蛋白質(zhì)等新陳代謝順利進(jìn)行，起到減肥效果。
所以，“吃醋”也是女性對(duì)付“三高”，最簡(jiǎn)單有效的方式。除了預(yù)防肥胖，醋能夠擴(kuò)張血管，幫助消化吸收，還可以調(diào)解人體的酸堿平衡。平時(shí)大魚(yú)大肉食用過(guò)多，會(huì)引起體內(nèi)酸度增高從而導(dǎo)致酸堿失衡，要想酸堿平和，必須食用堿性食物來(lái)中和。醋在與體內(nèi)的胃酸發(fā)生反應(yīng)，便生成堿性物質(zhì)，可以和肉類(lèi)食品酸堿中和。
醋能通便祛斑防皺 對(duì)抗衰老
醋能改善皮膚的血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚的新陳代謝。現(xiàn)代研究表明，醋具有輔助抗氧化、抗衰老、祛除皺紋的作用。長(zhǎng)期堅(jiān)持用白醋洗臉，可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋。
許多被痤瘡或色斑困擾的女性朋友常常存在不同程度的便秘。老陳醋中含有豐富的氨基酸和某些酵解酶類(lèi)，以及多種不飽和脂肪酸，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，維持腸道內(nèi)環(huán)境的生態(tài)菌群平衡，保持大便通暢，改善痤瘡和色斑。
白醋洗臉祛斑的具體步驟
白醋洗臉的正確步驟是,每次洗臉時(shí),放一小盆水,加入少量(約二湯匙)的白醋,倒入水中調(diào)勻,撲到臉上,或者干脆把臉浸入溫水。然后把水倒掉,再開(kāi)始正常的洗臉程序。晚上洗臉后,取1勺醋、3勺水混合,用棉球蘸飽,在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦,再以手指肚輕輕按摩一下,洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋。先洗凈臉部和雙手,然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手,5分鐘后換用清水洗凈,長(zhǎng)期這樣做,可讓皮膚光潔、細(xì)膩,水中加入的醋量宜少,以水不變色為準(zhǔn)。用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和,密封浸泡一星期。每天洗臉后,擦試面部長(zhǎng)斑的地方,日久可令雀斑逐漸消除、隱退。
其實(shí),白醋洗臉的正確方法和步驟是和您想要達(dá)到的目的是有關(guān)的。不同的時(shí)間,不同的方式洗臉可以達(dá)到不同的目的,比如去屑,美白祛斑或者是去除皺紋等等。而且白醋是一種堿性的物質(zhì),所以不是醋放的越多越好,適量就可以了。
白醋洗臉祛斑的注意事項(xiàng)
1、注意使用白醋的量
白醋洗臉，每次只需要一小勺即可，不需要放很多白醋進(jìn)去，這樣會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激性，造成皮膚越來(lái)越薄，容易增長(zhǎng)細(xì)紋，變干燥。
因?yàn)槲覀兊钠つw需要一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，因此，白醋的量最好是少放一點(diǎn)，喝湯的小勺子放一勺子就可以了。
2、注意洗面奶的種類(lèi)
白醋洗臉，可以使用帶有保濕功效的洗面奶，這樣洗完臉，臉上還是水潤(rùn)的，不容易干燥，不要使用含有大量水楊酸的洗面奶，容易將皮膚洗壞。
洗面奶最好根據(jù)皮膚類(lèi)型來(lái)選擇，油性皮膚可以選擇摩絲洗面奶，也就是能夠擠壓出泡沫的那種，中干性，可以選擇低泡洗面奶。
3、注意洗臉的頻率
白醋洗臉，不需要一天2次地洗，這樣過(guò)于勤快，不利于臉部油脂發(fā)揮正常的協(xié)調(diào)作用，至多一天洗練一次，最好放在臨睡前。
一天最多洗2次臉就可以了，不需要過(guò)于勤快地去洗臉，這樣會(huì)破會(huì)皮膚的角質(zhì)層，造成早衰。
4、注意洗臉的水溫
白醋洗臉，水溫也需要控制好了，白醋本身就是帶有一定活性的液體，過(guò)高的水溫會(huì)殺滅醋酸中的活性因子，所以只需要使用溫水即可。
水溫是洗臉時(shí)值得注意的一個(gè)重要因素，水溫不要過(guò)低也不要過(guò)高，大概三四十度就可以了，過(guò)高殺滅了醋酸的活性，過(guò)低則無(wú)法完全清除臉部臟污。
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