黑眼圈怎樣按摩去除
黑眼圈怎樣按摩去除
如何消除煩人的黑眼圈是女性們特別想知道的，尤其是愛美的女性白領(lǐng)是非常想知道的，不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下眼部按摩去除黑眼圈的小絕招，歡迎大家的閱讀!
眼部按摩美容的重要性
面部皮膚都是有一定紋理的，正確的按摩手法則可促進(jìn)肌膚對(duì)精油/眼霜的吸收，從而預(yù)防和減少皺紋。首先在眼睛四周點(diǎn)上薄薄的一層精油，然后按內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、內(nèi)眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收。在按摩過程中，輕壓眼尾、下眼眶、眼球，你會(huì)感到格外舒服。對(duì)眼部皮膚進(jìn)行適當(dāng)?shù)匕茨ΑＭ瑫r(shí)配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子髎等。眼部按摩時(shí)必須注意手法要輕柔和緩，按照眼部肌肉的分布在眼周作圓弧狀滑動(dòng)，以促進(jìn)眼部皮膚的血液循環(huán)。
眼部按摩去除黑眼圈的小絕招
選對(duì)眼部按摩方式才不誤事眼霜一定要根據(jù)質(zhì)地選擇按摩方法，如果質(zhì)地很滑，手指不會(huì)拉扯皮膚，那么可以逆著紋路輕輕按摩，如果眼霜是那種濃稠類型，一定要用按的方式，按壓在紋理位置，同時(shí)兩只手指按壓眼眶幫助吸收，這樣按摩才不誤事。
step1.按摩頭部
熬夜前，用手掌的力量溫柔撫慰頭部，用指尖從前至后、從上至下輕輕按壓頭部約40次，幫助血液暢通更松弛緊張。
step2.按摩眼周
無名指以輕柔的力度由內(nèi)而外分別按壓內(nèi)眼角的睛明穴，眼下正中部位的承泣穴各5-10次;起到消腫除疲勞和促進(jìn)血液循環(huán)之效。
step3.按摩攢竹穴
兩側(cè)眉頭內(nèi)側(cè)凹陷處為攢竹穴，用無名指腹按壓此穴位，可幫助疏通經(jīng)絡(luò)，改善眼部及面部血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，稍稍用力，有酸痛感即可。
step4.輕柔按壓外眼角
按摩位于外眼角的瞳子膠穴位，能促進(jìn)眼部血液循環(huán)，有效改善黑眼圈。
準(zhǔn)備熱、冷毛巾各一條
熬夜所致的黑眼圈，究其責(zé)任自然是循環(huán)不暢惹的禍，用冷熱更替法為柔嫩眼部注入動(dòng)力，猶如打通任督二脈，黑眼圈的困擾自然不再。
當(dāng)?shù)诙煲辉绾谘廴ι袩o法完全消失時(shí)，你還可以巧用遮瑕術(shù)，將疲憊的神情一網(wǎng)打盡。
去黑眼圈消眼疲勞的指按保健法
1)輕閉雙目，用中指按住上眼皮向上輕提，做5次。
2)用中指將下眼窩(承)向下輕按5次。做完上述動(dòng)作后再用左右手的中指，從左右外眼角向太陽穴推按，至太陽穴后再向耳邊按去，反復(fù)做3-5次。
3)閉上雙眼，用中指肚按在眼球上，輕輕按10分鐘即可。這時(shí)你會(huì)感到眼睛的疲勞立刻消除，此法對(duì)眼睛也有一定保健作用。
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