祛黑眼圈偏方
祛黑眼圈偏方
不去除眼袋黑眼圈，長(zhǎng)久以往只會(huì)讓眼袋黑眼圈更加嚴(yán)重。下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹去除黑眼圈的中醫(yī)偏方，希望可以幫到大家，歡迎閱讀!
中醫(yī)解說黑眼圈的成因
中醫(yī)認(rèn)為：五色形于外，五臟應(yīng)于內(nèi)。有病必有色，內(nèi)外相襲，如影隨形。黑 眼圈的出現(xiàn)亦代表著身體的腎臟或肝臟出現(xiàn)了問題，肝的本色是青色，而青色主寒證、瘀血，當(dāng)情緒受壓力、困擾而出現(xiàn)肝氣郁滯，氣機(jī)不暢，而引致血液流通不順，微細(xì)血管的交換循環(huán)減慢，于是黑色素沉淀在上下眼皮間，形成了黑眼圈。
黑色主腎虛，主水飲，眼眶周圍發(fā)黑而且出現(xiàn)下眼瞼浮腫，主要是肝腎陰虛，眼瞼得不到滋潤(rùn)，加上水飲內(nèi)停，于是腎虛水腫，形成眼袋及黑眼圈，而眼袋就是下眼瞼浮腫，由于眼瞼皮膚比較薄，特別容易發(fā)生水腫現(xiàn)象。
當(dāng)然年齡越大，皮膚越松弛，脂肪在下眼瞼積聚，所以眼袋亦越來越大，剛開始出現(xiàn)脂肪積聚，下眼瞼浮腫時(shí)可每天早上用冰粒敷眼，收緊眼袋。
去除黑眼圈的中醫(yī)偏方
日常按摩——促進(jìn)眼部血液循環(huán)
一般推薦消除黑眼圈的方法，都是以補(bǔ)充營養(yǎng)不足和促進(jìn)血液循環(huán)為目的。除此之外，還應(yīng)使用正確的美容手法勤做眼部按摩。
有一套最簡(jiǎn)單有效的眼部按摩操：四指搓熱，按壓整個(gè)眼瞼，從內(nèi)眼角按往太陽穴，再用中指按壓太陽穴;每次按壓都要重重地按下，再輕輕地提起。
急救措施——熱毛巾+冷毛巾敷眼
要是黑眼圈是因偶然睡眠不足引起的話，可將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側(cè)的太陽穴(要完全覆蓋眼睛四周)。敷約20分鐘，毛巾的熱力會(huì)加速眼部血液循環(huán)。接著，再用冷毛巾同樣方式敷30秒～1分鐘，令毛孔收縮，最后涂上眼霜。
輔助措施：每天使用能有效消除黑眼圈的眼部保養(yǎng)品。
眼霜、眼部啫喱，這些產(chǎn)品需要長(zhǎng)期使用才會(huì)見效，用眼膜能比較快地消除黑眼圈。
DIY眼膜——可以說是不花錢的哦!
土豆眼膜
土豆搗成泥，用來敷眼周肌膚，或者用土豆片貼眼周。每次約15分鐘，每周1～2次。
茶葉眼膜
將兩個(gè)茶葉包(紅茶除外)浸在冷水中，閉上眼，將濕潤(rùn)的茶葉包敷在眼睛上，15分鐘后取下即可。
化妝遮蓋——“消除”黑眼圈最神效的方法
遮瑕膏
遮瑕力超好，能遮住黑眼圈及其他瑕疵，又不會(huì)顯得油膩或厚重。用在隔離霜之后、上底妝之前，輕點(diǎn)于眼周，輕輕推開即可。
眼部運(yùn)動(dòng)
盡量睜大眼睛，持續(xù)幾秒種;徐徐閉上雙眼，到上下眼皮快要接觸時(shí)再睜開，動(dòng)作要緩和，連續(xù)重復(fù)五次，一日可數(shù)次，可使眼部四周肌膚得到強(qiáng)化，富有彈性。
充分補(bǔ)水去除黑眼圈和細(xì)紋
必須供給足夠的養(yǎng)分及補(bǔ)充失去的水分，選用合適的眼霜也是重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。涂眼霜時(shí)切忌胡亂涂抹，正確的方法是：首先以無名指沾上少許眼霜，用另一手的無名指把眼霜?jiǎng)蜷_，輕輕地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩5—6次即可。
消除黑眼圈的日常方法
1、經(jīng)常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚。
2、雙手對(duì)搓至熱，快速用手掌心按壓雙眼熱敷，如此反復(fù)十余次，每天數(shù)遍，多多益善。
3、用大拇指按壓太陽穴和涌泉穴3～4分鐘，每天2～3次，每晚臨睡前再用熱水泡腳，效果更佳。
4、注意勞逸結(jié)合，做到起居有常、生活有規(guī)律，保證足夠的睡眠時(shí)間，并經(jīng)常參加體育鍛煉，改善全身機(jī)能狀態(tài)。
5、每晚用冷水、溫?zé)崴惶娣笱鄄渴喾昼姟?/p>
6、多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品，增加蛋白質(zhì)、維生素A、維生素E的攝入，以滿足眼周皮膚對(duì)多種營養(yǎng)物質(zhì)的生理需求。
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