臉上發黃有黑眼圈怎么調理

臉上發黃有黑眼圈怎么調理

　　現在都市工作壓力大。很多女性臉上發黃，有黑眼圈。那么出現這種情況怎么調理呢？下面學習啦小編告訴你。

　　臉上發黃 有黑眼圈怎么調理

　　1.定期去角質調理臉部皮膚暗黃當老化的角質層堆積在臉上的時候，容易造成臉上的皮膚暗黃沒有光澤。當出現皮膚暗黃的時候，就要警惕角質層了。定期做去角質的工作能夠讓堆積在臉部的角質層剝落，從而可以解決皮膚的暗黃問題。

　　2.臉部皮膚暗黃可以用番茄蜂蜜面膜調理準備半個番茄和適量的蜂蜜，將番茄攪拌成番茄汁，然后加入適量的蜂蜜攪拌成糊狀。等待15分鐘后，就用清水洗去。番茄蜂蜜面膜能有效應對臉部皮膚的暗黃，每個星期敷3次效果最佳!

　　3.補氣血可以調理臉部皮膚暗黃在中醫的角度上來說，氣血不足也會導致臉上的皮膚暗黃。這個時候就要從身體的內部開始調理了。可以拿紅棗泡茶喝，還能夠適當地吃一些阿膠，這些都是補血益氣的食物!

　　4.臉部皮膚暗黃可以補充維生素C調理補充維生素C能夠促進肌膚的新陳代謝，還能夠抗氧化，有助于美白，從而調理臉部皮膚的暗黃。補充維生素C可以多吃橙子、檸檬、奇異果等富含維生素C的水果!

　　5.多喝豆漿可以調理臉部的皮膚暗黃每天喝一杯豆漿能夠攝入蛋白質的之余，還能夠調理臉上的暗黃問題。豆漿在體內分解的時候，可以產生抑制黑色素合成的亞油酸，從而能夠減少黑色素的分泌，讓皮膚變得白暫!

　　以下的方法可以有效的解決黑眼圈問題

　　解決黑眼圈問題方法一：輕松睡上一覺缺少睡眠也會導致黑眼圈產生，不妨輕輕松松睡上一覺，睡前先徹底的卸妝，特別是眼妝要重點注意，然后涂上富含骨膠原及酵素成分的眼霜，這樣不但舒緩雙眼，還能改善黑眼圈。

　　解決黑眼圈問題方法二：堅持按摩利用閑暇時間，洗凈雙手，給眼睛來套完整的按摩，幫助舒緩眼部肌肉緊張，加快眼部血液的循環，很好的起到預防和緩解黑眼圈的作用。做法：用無名指按壓眼尾處、下眼眶等部位，每個穴位按壓3—5秒后放松，連續做10次，用中指和無名指(中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼)輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次，用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3—5圈。

　　解決黑眼圈問題方法三：敷眼貼用新鮮的黃瓜來敷眼，給眼睛補充水分和營養，也可以用牛奶或者蜂蜜放在眼膜上進行敷貼，可以給眼部肌膚提供充足營養，有效緩解黑眼圈的產生。

　　解決黑眼圈問題方法四：冰敷先用熱毛巾熱敷眼部20分鐘，加速血液循環和新陳代謝，然后用冰毛巾冰敷1分鐘，讓眼部肌膚緊張起來，最后敷上眼霜，可以快速緩解黑眼圈。

　　解決黑眼圈問題方法五：每天一杯枸杞茶每天喝茶時放上一把枸杞，喝完后再吃掉枸杞，枸杞子蘊含豐富的胡蘿素、維生素C、維生素B1、鈣、鐵，具有補肝、益腎，明目的作用，能夠很好地緩解工作時間長導致的的眼睛酸澀，疲勞，視力加深等問題。