女人黑眼圈是什么原因引起的

女人黑眼圈是什么原因引起的

　　黑眼圈的形成是眼部的代謝廢物沒有及時的排出體內，黑眼圈是由于經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老。那么你知道女人黑眼圈是什么原因引起的嗎?隨著學習啦小編來了解一下吧。

　　女人引起黑眼圈的原因

　　類型一：黑眼圈長期存在

　　原因：女性的黑眼圈長期存在，可能是痛經、月經不調引起。中醫的理論認為，痛經、月經不調是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常 ，而黑眼圈就是氣血運行失常在面部的表現。此外，經血量過多和患有功能性出血的女性，也較容易出現黑眼圈。改善方法：治療則以調經為重。

　　類型二：眼眶周圍、面部都有色素沉著

　　原因：肝功能長期不正常、肝腫大患者，往往存在黑眼圈。大約有20%的肝病患者在暴露部位，如眼眶周圍、面部有色素沉著，呈現“黑眼圈”。改善方法：慢性肝病的治療主要是靜養食療，減輕肝臟負擔的同時要補充營養，以修復受損的細胞，恢復肝功。攝入豐富的蛋白質如乳、蛋、肉;同時也應當供給充足的碳水化合物和維生素，以滿足肝細胞內糖原以及代謝的需要;堅持低脂飲食，減輕肝臟負擔。

　　類型三：雙目無神、眼圈發黑

　　原因：腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤，腎之黑色就浮越于上，因此雙目無神、眼圈發黑。長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤，腎之黑色就浮越于上，因此雙目無神、眼圈發黑。長期生活方式不健康、性生活過度的話，就很容易導致黑眼圈。改善方法：所以不要過度勞累，不要經常熬夜。生活規律，保持心情愉快，防止情緒激烈化。平時多吃補鈣的骨頭湯，或者下火的山藥、決明子、綠豆、金銀花等。

　　消除黑眼圈的方法

　　黑眼圈重是由于睡眠不足、壓力、貧血等因素造成眼周肌膚色素沉著形成的。建議從下面幾點來祛除黑眼圈：

　　1.冷敷，促進血液循環。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面。

　　2、常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物多吃富含維生素A和B的食品。不要喝冷飲，多喝熱飲，喝蜂蜜紅茶有作用。

　　3、早晚要使用眼霜 。涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。對于已有的黑眼圈，可以使用專門除黑眼圈的眼部臻悅精華霜，它可以補充水份，消除疲勞，減低熬夜而導致的浮腫及黑眼圈現象。

　　4、閑時多做些眼保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環加速，以達到眼部周圍血細胞活躍，對黑眼圈的減淡也有好處。