美白護膚方有哪些方法
美白護膚方有哪些方法
秋去冬來的過度季節，皮膚顯得異常干燥，并且還面臨著強烈的紫外線，美白肌膚勢在必行。那么，美白護膚方有哪些方法呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
美白護膚的方法
美白護膚 雙重洗臉
入睡前須把皮膚清洗干凈，清洗時先把清潔霜涂在臉上，然后再用面紙卸妝，卸妝后一定要用香皂洗干凈。
美白護膚 常按摩皮膚
盡量選擇香料少的洗臉香皂，首先弄出香皂的泡沫，再把泡沫涂在臉上，以中指與小指按著由下往上，然后由內向外的順序輕輕地按摩;倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。請記住，按摩后一定要用清水洗干凈。
美白護膚 多吃些美容食品
日常膳食中要多吃點美容食品，如兔肉、檸檬、柚子、核桃、芝麻等。這些食品不僅能使臉部保持潔白豐潤，還有健美和防皺作用。
美白護膚 睡前飲杯冷開水
美容大師認為，這一杯水對肌膚是非常有益的。因為當你睡覺時，這可貴的一杯水在你的細胞中循環被吸收，使你的肌膚更加細嫩柔滑。
美白護膚 在空調室內工作宜多飲水
冬季，空氣中所含水分極少，而在空調室內工作.人們的肌膚更易干燥，遠比季節變化引起的干燥嚴重得多。每小時喝一杯水，皮膚便不致于干燥。
美白護膚 宜早晨食水果
日本學者認為，早晨的水果是金，中午是銀，晚上則是銅。水果富含人體必需的碳水化合物、多種微量元素和維生素及其他有機酸、纖維素、果膠，對增進消化，軟化血管，改善心肌功能，改善便秘和治療高血壓、高膽固醇等均有良好的功效。
美白護膚 用桔皮水洗澡
化妝水美容護膚的方法
1、這個季節選擇化妝水，主要以保濕型為主
含有像是酒精、水楊酸、薄荷這些成分的化妝水，切忌拿來濕敷。因為濕敷是讓肌膚在短時間內，密閉的環境下，強迫吸收的一種做法，使用含有刺激性成分的化妝水進行濕敷，容易對肌膚造成負擔。
2、化妝棉的選擇，盡量選擇密度較高，不易掉棉絮的
可以先用純凈水浸濕化妝棉，然后攥干到沒有水從化妝棉上滴落，然后再將化妝棉浸入化妝水中。這樣做，已經浸滿純凈水的棉絮不會過分的吸收化妝水，大部分化妝水只會停留在化妝棉纖維之間，從而可以更好的讓肌膚去吸收化妝水。
3、濕敷不要太長
濕敷其實不需要太長時間，3-5分鐘就好。時間太久，化妝棉干掉，反而會倒吸水分。
4、濕敷的位置，通常可以敷在很容干燥的臉頰
除此之外，還可以敷在眼下或者下巴兩側。敷在這兩個位置，可以幫助促進循環，加速代謝。
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