蜂蜜為什么能美容
或許大家都聽說過蜂蜜可以美容，也看到過很多關于蜂蜜美容的文章。那么，蜂蜜為什么能美容呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
蜂蜜能美容護膚的原因
蜂蜜中的葡萄糖、果糖以及蛋白質、多種維生素、氨基酸、微量元素和酶類等護膚成分，作用于表皮和真皮，為細胞提供養分，促進細胞分裂、生長，對改善皮膚、減少色素沉著、防止皮膚干燥和滋養皮膚都有良好作用，如經常服用或外用蜂蜜，其效果就更明顯。
蜂蜜中的維生素B，是抗皮炎的特效物質，可防止或清除面部色素斑與粉刺。煙酸能改善皮膚組織排泄功能，促進血液循環。維生素B6可抑制皮脂腺活動，減少皮脂分泌，有助于防止痤瘡的發生。
便秘和失眠是美容的大敵。《千金要方》中記述：“便難之人，其面多晦。”因此中醫很早就指出，經常大便困難的人，皮膚也易早衰。便秘會令毒素長久留存體內，大便中的毒物被血液吸收，會嚴重影響皮膚的生理機能，使皮膚失去光澤和彈性，加速皮膚老化，表現在肌膚上則面部生出斑點和皮膚晦暗無光澤。
睡眠不足，可使血液循環減慢，造成眼圈發黑，使皮膚的光潔度下降，變得蒼門、晦氣、無血色。便秘和失眠還都能引起內分泌失調，造成煩躁，進而引起各種有損美容的現象發生.，蜂蜜是預防和治療便秘的傳統藥材，其所含的葡萄糖、膽堿、維生素及鎂、磷、鈣等物質能滋養神經，有鎮靜安撫作用，食用蜂蜜可收到防治失眠、便秘和美容的雙重效果。
總之，蜂蜜的美容效果是其中各種營養成分和功能因子綜合作用的結果，在當今回歸自然的美容熱潮中，既能美容又能保健、美食的蜂蜜，無疑是理想的天然美容劑。
使用蜂蜜美容的方法
1、抗氧化，滋容養顏
蜂蜜有很強的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，就可增強體質，滋容養顏。
2、直接涂抹，修護肌膚
將蜂蜜加2-3倍水稀釋后涂敷面部，并適當地進行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然后用清水洗凈。蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質等為細胞提供養分，促使它們分裂、生長。
3、消皺祛斑保濕
蜂蜜橄欖油面膜
取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱到40℃，攪拌，使之充分混合均勻。將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈，每周2-3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚干燥者尤為適宜。
4、嫩白肌膚
蜂蜜牛奶面膜
取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。此面膜能營養皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。
5、細膩肌膚，清香身體
蜂蜜洗浴美容法
可用蜂蜜500克，鮮菊花100克(干品25克)，先將菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，與蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身約20分鐘后用清水沖洗，每3-5日沐浴1次，可使皮膚光潔細膩，并有美容、香身的作用。
猜你感興趣的文章：
3.蜂蜜美白的方法