怎樣讓角質(zhì)層變厚
角質(zhì)層過(guò)薄的肌膚會(huì)很容易過(guò)敏，而且還會(huì)伴隨紅血絲等情況。那么，怎樣讓角質(zhì)層變厚呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
讓角質(zhì)層變厚的方法
1.角質(zhì)層薄避免再受傷害
避免使用含有激素類(lèi)、重金屬類(lèi)刺激成分的外用化妝 品或產(chǎn)品;戶(hù)外活動(dòng)時(shí)應(yīng)在冬季戴口罩以防寒保暖，夏季外出時(shí)最好再涂上一層薄薄的防曬粉餅，加大對(duì)角質(zhì)層的保護(hù)力度，這樣它才能更好地發(fā)揮保護(hù)肌膚的作用，另外打遮陽(yáng)傘以防止陽(yáng)光紫外線(xiàn)對(duì)角質(zhì)層的損害;
2.給角質(zhì)層做修復(fù)按摩
采用溫和植物提取、沒(méi)有刺激性成分的產(chǎn)品，對(duì)面部已經(jīng)受損的角質(zhì)層進(jìn)行全面的修復(fù)和治療; 配合按摩產(chǎn)品定期給肌膚做運(yùn)動(dòng)，能從肌膚底層推動(dòng) 層層細(xì)胞運(yùn)動(dòng)起來(lái);
3.給角質(zhì)層進(jìn)補(bǔ)
4. 建議盡量不使用含重金屬的護(hù)膚品和化妝品，避免色素沉積，毒素殘留表皮;
5.經(jīng)常用冷水洗臉，增加皮膚的耐受力;選擇性質(zhì)溫和的潔面奶和爽膚水。
6.不吃辛辣刺激的食物，如燒烤、羊肉，海鮮等，這些會(huì)使腸道系統(tǒng)紊亂進(jìn)而引起皮膚汗腺分泌異常，使肌膚嚴(yán)重缺水，對(duì)敏感肌膚會(huì)造成極大的破壞 。
7.平時(shí)洗臉?biāo)屑蛇^(guò)燙。不要用過(guò)熱的水洗澡洗臉，一般水溫控制到37°-39°之間。洗過(guò)后，可以用冷毛巾冷敷一下。
8.盡量不要讓自己的肌膚長(zhǎng)久的待在干燥環(huán)境中。如果長(zhǎng)期讓自己的肌膚處于如此干燥的環(huán)境中，對(duì)于角質(zhì)層比較薄的肌膚十分不利。因此要盡量想辦法增加空氣中的濕潤(rùn)度。
角質(zhì)層受損的修復(fù)方法
1、不使用去角質(zhì)產(chǎn)品。角質(zhì)層薄和角質(zhì)損傷是造成肌膚敏感受損泛紅的主要原因，因而角質(zhì)層修復(fù)的首要原則就是維護(hù)角質(zhì)層不受傷害。
2、加強(qiáng)防曬。受損皮膚的角質(zhì)層薄，缺乏對(duì)紫外線(xiàn)的防御能力，容易老化或二次受傷。因此，應(yīng)該注意防曬品的使用，防曬品也要選擇安全成分，最好是物理性防曬，對(duì)肌膚負(fù)擔(dān)小。
3、充分保濕。受損肌膚因?yàn)榻琴|(zhì)層過(guò)薄所以不能夠保持住足夠的水份，無(wú)論是在夏天的冷氣房中或是在冬天干燥的氣候中，具有這種膚質(zhì)的人，會(huì)比一般人更敏銳的感覺(jué)到皮膚缺水、干燥，因而日常保養(yǎng)中加強(qiáng)保濕非常重要。
4、滋養(yǎng)減半。現(xiàn)代的化妝保養(yǎng)品，強(qiáng)調(diào)的是高效性，但對(duì)于受損肌膚而言，高濃度、高效果的化妝品就是高風(fēng)險(xiǎn)、高敏感。因此這類(lèi)膚質(zhì)的人在使用保養(yǎng)品時(shí)盡量選些刺激性小、性質(zhì)溫和的產(chǎn)品，不要給皮膚增加額外的負(fù)擔(dān)。
5、減少刺激。皮膚一旦出現(xiàn)干燥、脫屑或發(fā)紅狀況時(shí)，說(shuō)明皮膚健康狀況已亮起紅燈。要讓皮膚盡快復(fù)原，最好的方法是減少刺激，不過(guò)度風(fēng)吹雨曬，不吃刺激性食物，停止當(dāng)前一切保養(yǎng)品、清潔品的使用，讓肌膚只接觸清水等。每天只用溫水清潔皮膚。
6、提高皮膚耐受性。皮膚敏感、薄弱是皮膚抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。可以適當(dāng)服用一些葡萄籽，有效清除自由基，全面提高皮膚的耐受性，給皮膚形成一層保護(hù)膜，同時(shí)還可修復(fù)已經(jīng)形成的臉上紅血絲。
日常有效保養(yǎng)角質(zhì)層的方法
1.抗過(guò)敏護(hù)膚品不能少
對(duì)于本身屬于特殊的膚質(zhì)，一定要避免角質(zhì)層太過(guò)于薄的問(wèn)題，可以考慮使用抗過(guò)敏的護(hù)膚品，這樣的護(hù)膚品其效果很是不錯(cuò)，輕松的幫助搞定問(wèn)題。
洗臉之后，選擇帶有消炎效果的護(hù)膚品很不錯(cuò)，角質(zhì)層薄的女性最好不要使用粉底，因?yàn)槭褂煤苋菀渍腥峭饨绲幕覊m，選擇一款效果不錯(cuò)的隔離霜就可以很好的避免過(guò)敏現(xiàn)狀。
2.控制油脂分泌
角質(zhì)層較薄，臉部分泌的油脂也逐漸的減少，這樣導(dǎo)致肌膚的抵抗能力變得越來(lái)越弱。而對(duì)于這一類(lèi)的女人，那么不需要隔三岔五的清洗肌膚，-在寒冷干燥的季節(jié)，本身所含的油脂分泌特別少，其保濕成為了首要的任務(wù)。
3.洗臉?lè)绞揭_
無(wú)論哪個(gè)季節(jié)，要想保持膚質(zhì)滋潤(rùn)最不要選擇熱水洗臉，要用溫水洗臉，因?yàn)闊崴哂泻軓?qiáng)的刺激感，這對(duì)于脆弱的肌膚很容易造成嚴(yán)重負(fù)擔(dān)。
溫水洗臉不僅清潔效很好，而搭配使用涼水能夠很好的清洗臉部，幫助收縮毛孔，不用擔(dān)心刺激毛孔，這樣的簡(jiǎn)單日常護(hù)理方式對(duì)于基礎(chǔ)的皮膚保養(yǎng)起到很不錯(cuò)的效果!每次在清潔之后不要忘記打一層隔離霜。
4.保濕成分好的護(hù)膚品是關(guān)鍵
寒冷的冬季我們一定要選擇補(bǔ)水效果很不錯(cuò)的護(hù)膚品，有的女性習(xí)慣使用補(bǔ)水保濕面膜，這雖然是很不錯(cuò)的方法，但面膜除了可以讓肌膚吸收相應(yīng)的有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)也會(huì)帶走肌膚上的微量水分，過(guò)敏膚質(zhì)的女性最好不要頻繁的使用。
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