去眼袋最有效的方法是什么
去眼袋最有效的方法是什么
眼袋系下瞼皮膚，皮下組織，肌肉及眶膈松弛，眶后脂肪肥大，突出形成袋狀突起稱眼袋。那么，去眼袋最有效的方法是什么呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
去眼袋最有效的方法
1.馬蹄蓮藕渣眼膜。首先把馬蹄蓮藕都洗干凈、削皮，然后把材料放在榨汁機中，建議材料切片或切塊，加兩杯水攪拌成泥，取出渣敷臉10分鐘，水可以飲用，效果更佳。
2.菊花眼膜。用干菊花或是胎菊5-6顆放在沸水中泡開，用化妝棉浸透菊花茶后敷在眼部，10分鐘后取下化妝棉，不用清洗。如果覺得敷眼睛比較麻煩的話，可以直接把眼貼在杯口，讓菊花茶的氤氳熏眼睛，不僅可以緩解長期對著電腦屏幕帶來的眼部疲勞，還能夠消除眼睛浮腫、從而消除眼袋。
對待下眼袋，在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時，這些物質有助于解決眼下部所出現的囊袋問題。
3.維生素E眼膜。可以先把鮮牛奶放進冰箱冰鎮20分鐘左右，剪破一顆維生素E膠囊，把里面的液體涂抹在眼袋部位，用兩片干凈的化妝棉浸透冰鎮好的牛奶，覆蓋在眼袋上面，15分鐘之后取下并洗干凈眼周。不僅可以改善眼袋、預防細紋干紋形成，還能美白眼周肌膚。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
4.蛋清眼膜。這是最多人使用的方法。首先打破一個雞蛋，只留下蛋清，加入2滴白醋和一勺黃瓜汁充分攪拌均勻，敷在洗干凈的眼部肌膚上，大約15分鐘之后洗干凈就可以了。蛋清不僅可以緊致眼周肌膚、能夠改善眼袋和防止細紋。
5.補充膠原蛋白。日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。
6.睡前熱敷。消滅剛出現的眼袋，敷眼很有效，熱敷最好在睡前進行，可以讓眼周血液循環順暢，從源頭便消滅眼袋生成的條件。
眼袋的主要類型
1、單純眼輪匝肌肥厚型眼袋。由于遺傳性因素，年輕時就有下瞼眼袋。其突出特點為靠近下瞼緣，呈弧形連續分布，皮膚并不松弛，多見于20～32歲年輕人。
2、單純皮膚松弛型。此種情況為下瞼及外眥皮膚松弛，但無眶隔松弛，故無眶隔脂肪突出，眼周出現細小皺紋，多見于33～45歲的中年人。
3、下瞼輕中度膨隆型。主要是眶隔脂肪的先天過度發育，多見于23～36歲的中青年人。
4、下瞼中重度膨隆型。同時伴有下瞼的皮膚松弛，主要是皮膚、眼輪匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脫垂，嚴重者外眥韌帶松弛，瞼板外翻，瞼球分離，常常出現流淚，多見于45～68歲的中老年人。
生活中保養眼部的方法
1、早晨：7:00到9:00
癥狀：黑眼圈、雙眼浮腫、紅血絲。
給眼部和眼部四周做個按摩。取出前一個晚上放在冰箱里面的礦泉水，把雙眼閉上，然后使用礦泉水的底部由眼窩的地方輕柔的滾動到眼角的位置一分鐘。
2、上午：10:00
癥狀：眼睛酸脹、臉上和眼周的皮膚緊繃繃。
找個空氣好的位置，建議靠窗，一邊用鼻子深吸氣，一邊開始閉眼，直到吸到不能再吸的時候，然后把雙眼緊閉起來，然后一直睜到最大，等到一會呼吸恢復正常以后，再用兩手握拳輕輕的敲打頭頂幾次。
3、午飯：12:00
癥狀：眼皮沉重。
午餐盡可能清淡又有營養，簡單休息一會之后，可以做個簡單的眼球運動，放松雙眼，注意視線不要停留在任何物體上面，過后緊閉起雙眼，保持2到3秒以后，忽然快速的睜開雙眼，睜開雙眼之后又保持2到3秒。頭不動，把眼球分別由左、右、上、下的順序來轉動，并且各自分別都保持2到3秒。完成后睡30分鐘午覺。
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