男士美白小建議美白小竅門

　　不要以為只有女人才愛美，男生的心中也藏著一只愛美的小怪獸，叫囂著要美白。那么，男人要如何美白呢?適合男人美白的方法有哪些呢?現在就跟著小編一起來了解一下男士美白小竅門吧。

　　男士美白小竅門

　　1、牛奶美白

　　準備一小杯鮮奶，(夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服)。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。

　　長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

　　2、黃瓜蘆薈美白

　　準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。

　　3、蕃茄蜂蜜美白

　　這個美白配方可同時作臉及手部美白。

　　特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。

　　配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。

　　用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。

　　建議每星期做1-2次。

　　4、綠色果蔬汁美白

　　將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命c，對于美白非常有效。

　　5、雞蛋醋液美白

　　取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩干，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解于醋液中之后，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌后服用，每天一杯。

　　長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

　　6、醋+鹽美白

　　把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9:3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了。

　　男人保養皮膚小建議

　　1、均衡飲食

　　從飲食方面入手，不要偏食，盡量多吃一些堿性食品，如西紅柿、芹菜、胡蘿卜、海帶、豆腐、蘋果等。因為堿性食品會增加皮膚對抗外界刺激的能力，使皮膚更加健康。還要多喝牛奶及白開水。

　　2、有良好的生活習慣

　　養成良好的生活習慣，要有足夠的睡眠和一定的運動量，避免吸煙、飲酒和熬夜。特別是酗酒和吸煙，會減去你10年的健康的肌齡，尼古丁、酒精會是體內的內分泌功能紊亂，神經系統遲滯，造成水腫，并嚴重影響肝臟的功能，引起皮膚晦暗，毛孔粗大，臉部肌肉有明顯的消陷，形成黑眼圈和眼袋，這是早期老化的現象。

　　3、注意防曬

　　酷愛戶外活動的男士，要注意陽光的傷害，雖有多量的皮脂保護，但較厚的角質層必須有多量水分來綜合，方能保持皮膚的活力。一旦受到陽光和汗水的襲擊，保護膜即刻消失，皮膚將大量的脫水，老態即現。

　　4、正確洗臉

　　皮膚最大的敵人就是灰塵和污染，因此清潔臉部，每天堅持早晚洗臉，是重要的第一步。要選擇適合自己的膚質的洗面皂或洗面劑，將其倒入手中，用手搓出泡沫，然后進行臉部的清洗，動作要輕一些，最后用清水洗干凈。

　　男人美白的方法

　　美白方法1.

　　據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有 所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此 最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔!

　　美白方法2.

　　使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。

　　美白方法3.

　　泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦!!

　　美白方法4.

　　酵母粉1大匙(超市均有售)加統一優格1/2杯取適量涂抹于面膜紙上再 貼于臉上5-10分鐘即可，一周約2-3次美白效果會更好。與SK-II面 膜具有相同效果又省錢喔!

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