祛斑的方法有哪些_長斑的原因
祛斑的方法有哪些_長斑的原因
面對電腦的強輻射等外界的刺激，斑點越來越多。大家都知道現在是不可錯過的美白祛斑好時機，如何有效祛斑，成為重中之重。那么祛斑的方法有哪些呢?下面是小編為你帶來的祛斑的方法，一起來看一看吧。
祛斑的方法
1、激光祛斑----用先進的激光儀器除去色斑;
2、果酸祛斑----用高濃度果酸剝脫表皮，較以往的化學剝脫安全可靠，達到“換膚”目的;
3、磨削祛斑----用機械磨削的方法，卻除表層色斑;
4、針灸祛斑----屬中醫范疇，調節經絡，改善人體內分泌;
5、藥物祛斑----口服維生素C，并結合靜脈注射維生素C;
6、中草藥祛斑----遵循中醫原理，服用具相應功能的中草藥制劑，外加敷中草藥面膜，由內而外治愈色斑。
長斑的原因
(1)遺傳因素：由于家族遺傳的緣故，在某些女性的體內，激素中所含的斑點基質色素超乎尋常。
(2)皮膚色素：體內黑色素逐漸增多，就會堆積在皮膚的基底細胞里。這種黑色素來源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。
(3)酸堿失衡：當人體內血液酸度偏高時，血液循環會減弱，細胞代謝及生活功能的進程受阻，黑色素無法正常代謝，造成黑色素漸漸沉積，從而在皮膚表面形成黑色斑。
(4)身體內分泌：色素代謝與身體內分泌有很大關系，如女性出現肝膽代謝功能不良、腸胃功能失調或者腎上腺皮質功能減退等情況，有的女性由于卵巢功能失調生理周期紊亂，會出現面部色素沉著;在妊娠期，體內激素水平的改變，也會刺激黑色素的分泌。
(5)精神壓力：精神壓力會使自主神經功能失調，血液循環減慢，造成肌膚的新陳代謝變得遲緩，黑色素逐漸沉淀而形成色素斑。
如何祛斑呢?方法大概有幾個方面：高科技，日常飲食，美白淡斑產品，自制面膜等等。如何選擇適合自己的方法呢?不如讓小編為你支招哦~
祛斑的好方法
1.美容院祛斑
一說到祛斑我們肯定會想起的就是去美容院祛斑，但是現在的美容院市場魚龍混雜，所以“斑”女郎們就要擦亮雙眼，在這里給大家推薦班豆夫人，祛斑效果不錯，深受廣大“斑”女郎的好評。
2.番茄美白
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。如果覺得敷面太過麻煩，那就多吃番茄，一些新鮮水果和蔬菜，番茄內含有豐富的維生素對淡化祛斑都有一定的作用。
3.鮮奶敷臉
準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
4.黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黃褐斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳去黃褐斑。
5.金盞花葉汁
將金盞花葉搗爛，取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。
每天食用一片維生素C和維生素E，也可將維生素B膠囊液在睡前均勻涂抹于臉上，可達到祛斑的效果。
白醋可以祛斑嗎是每個熱愛祛斑小偏方人的疑惑之一。據一些醫藥網上介紹白醋是怎樣可以祛斑的，即將白術浸于白醋中，密封7天后取白術擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天堅持使用，過一段時間臉上的雀斑和黑斑會逐漸變淺甚至消褪。但因為白醋是酸性，直接使用是很容易破壞皮膚的酸堿度，反而起不到淡斑的作用，所以一定要用白術，白芨、白芍、南北杏和當歸等等磨粉調水來敷臉，這樣才是比較安全的美白驅斑方法。
祛斑方法多多，但效果因人而異。消除黃褐斑需要一定的時間，它的減輕與發展也依賴眾多的因素。因此在日常生活中，我們應注意以下幾下方面，做到養護結合。
注意日常飲食
(1)多食含維生素C、維生素E及蛋白質的食物，如：西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、魯類等。維生素C可抑制代謝廢物轉化成有色物質，從而減少黑色素的產生;維生素能促進血液循環，蛋白質可促進皮膚生理功能。
(2)多食用西紅柿，最好是生吃或是用西紅柿榨汁喝，每天一杯，長久下去，可使得色斑淡化掉。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素。
(3)多喝檸檬汁，檸檬中含有豐富的維生素C，有美白淡斑的功效。可將新鮮的檸檬切片放入冷開水中泡水喝。
(4)少食油膩、辛辣、粘帶食品，忌煙酒，不飲用過濃的咖啡。
自制簡便易用的面膜
上面談到很多食品對祛斑有輔助作用，我們可以將它們制成面膜，在家敷面，也可收到一定的效果。如：
(1)將冬瓜搗爛，加蛋黃一只，蜂蜜半匙，攪勻敷臉，20分鐘后洗掉;
(2)將黃瓜磨，成泥狀，加入一小匙奶粉和面粉，調勻敷面，15--20分鐘后洗掉。平時也可用黃瓜汁、冬瓜汁、檸檬汁等涂擦面部，持之以恒，均會奏效。
保持良好心態：
1、不急不躁不憂郁，保持平和的心態，良好的情緒。
2、每天要保證充足的睡眠。
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