冬天美白的方法有哪些
冬天最明顯的標志就是天氣轉涼了，同時還伴隨著天氣干燥，也許很多朋友在這個季節都不注重護膚了，然而在這個干燥的天氣里卻是美白肌膚的最佳時期，還可以修復夏天被曬傷的皮膚，下面跟著小編一起來看看冬季美白的方法吧，希望能幫到大家。
冬天怎么美白
1、化妝水
每個美眉都需要擁有一款適合自己的化妝水，化妝水不僅是重要的二次清潔產品，同時美白化妝水中的美白和保濕成分又可以讓皮膚在保持水潤的同時達到很好的美白功效。
2、服美白品
口服VC或葡萄籽之類的美白產品，它們可以更好的促進美白保養品有吸收，這也正合了吃貨美眉們的心思，吃的同時美白也不誤事，這個美白方法的確好!
3、美白保濕精華霜
想持久地美白，那么美白保濕精華霜就不能缺少。一款好的美白保濕精華面霜，不但可以達到美白的作用，還有很好的保濕補水的功效。需要記住的是：美白和保濕永遠不能分開。當然，一瓶就能搞定是最理想的狀態，因此，美白保濕精華霜是美白中不可缺少的護膚品。
4、超生波的導入
超生波導入可以幫助美白產品更好的吸收。在使用它的時候我們首先要全面的涂抹美白保濕面霜，并在重點部位，也就是有斑點或相對較暗的部位增加用量。然后使用儀器在重點部位進行導入，可以達到更好的吸收效果，并且很快就能看到效果哦!
5、有一款美白面膜
一款好的美白面膜除了具有美白作用之外，同時還具有很好的舒緩作用，讓你過度接觸日光和疲勞的肌膚得到很好的舒緩和鎮定。如果你使用的是紙面膜，在敷面膜的時候一定要做到無氣泡和完全貼合，這樣才更有助于營養物質的吸收，不會讓面膜的營養散失掉。
冬季美白的食物
1、胡蘿卜
胡蘿卜被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多余角質，對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。另外，胡蘿卜含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。
2、土豆
土豆含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質淀粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有著重要的作用，能有效幫助女性身體排毒。其中含有豐富的維生素C讓女性回復美白肌膚。此外，土豆中的粗纖維還可以起到潤腸通便的作用。
3、黃瓜
富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統的養顏圣品。黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑制糖類物質轉化為脂肪，對肺、胃、心、肝及排泄系統都非常有益。
4、豌豆
多吃豌豆可以祛斑駐顏，《本草綱目》稱豌豆具有“祛除黑斑，令面光澤”的功效。現代研究發現，豌豆含有豐富的維生素A原，這種物質可在體內轉化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用，而且是從一般食物中攝取，不會產生毒副作用。吃豌豆還有消腫、舒展皮膚的功能，能拉緊眼睛周圍的皺紋。
冬季美白的誤區
第一大誤區：美白產品不換季!
有護膚經驗的姑娘們都知道，底妝和水乳是需要換季的，卻往往會忽略了美白產品也是需要換季的。
一年四季的溫度和濕度各有不同，皮膚狀況也可能相應發生變化，所以在美白產品的選擇上，也應該根據季節選擇應季的產品。
正確方法：
冬天是一年中最寒冷干燥的季節，所以在冬季應該選擇滋潤度較好的產品，以保證肌膚在干燥的冬季里可以獲得足夠的水分滋養，為后續的吸收提供足夠的能量，讓積累了大半年的黑色素正好在這個季節全部出清!
第二大誤區：使用含漂白成分的美白面膜!
美白始終是護膚的主要需求之一，因此市面上以美白為主打功效的面膜多不勝數，有一類含有漂白成分的面膜，雖然在使用后能使皮膚立刻變白，但持續時間非常短暫，并且對肌膚細胞的傷害巨大，并不是一種健康的美白方式。
正確方法：
冬日在選擇美白面膜的時候，最好挑選含有保濕成分的，這不僅能夠改善膚質，在美白肌膚的同時又能深層補水，給肌膚充分的滋潤，讓肌膚白皙光澤，水潤清透。
第三大誤區 ：冬季可以不使用防曬霜!
冬天因為在低氣溫的緣故，紫外線對皮膚的傷害似乎沒有夏季嚴重，但其實，冬季的紫外線還是非常強烈，日常防曬也是不能偷懶的喲!
正確方法：
在冬天可以選擇質地較為水潤的防曬乳液、啫喱等等，在防曬的同時也能起到一定的保濕效果~!
并且，防曬霜是一定要用清潔產品清洗的喲，如果長期清潔不當，會導致毛孔堵塞、黑頭、閉口等問題，得不償失!
在選擇潔面產品的時候，也不要忘記保濕喲~!
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