冬季皮膚護(hù)理的7個(gè)步驟

　　冬季皮膚容易干燥起皮，冬季如何保養(yǎng)皮膚?愛美是女生是專利，進(jìn)入寒冷的冬季，皮膚會(huì)變得異常干燥，不注意保養(yǎng)，皮膚很容易出現(xiàn)問題，下面就來學(xué)習(xí)冬季皮膚保養(yǎng)小知識(shí)。想要在寒冷干燥的冬季里保持水嫩光滑的皮膚，一定要掌握這些小知識(shí)，那樣肌膚才不會(huì)干燥脫皮哦。

　　1、滋養(yǎng)保濕

　　冬天的肌膚需要更多的保濕乳液，以防止出現(xiàn)皺紋或產(chǎn)生干裂、過敏、脫皮等現(xiàn)象，含有豐富營養(yǎng)成分的滋養(yǎng)保濕乳液可迅速滲透至皮膚里層，保持皮膚內(nèi)的油脂和水分，護(hù)皮膚的彈性及柔嫩。

　　2、注意皮膚清潔

　　注意皮膚清潔勤洗臉，尤其注重易出油的T字區(qū)，每次洗臉后可用酸性水劑化妝品拍打面頰部，這樣有利于調(diào)節(jié)皮膚酸堿度，并能適當(dāng)抑制皮脂腺的過多分泌，能抵抗粉刺生成。

　　23、定期做面膜

　　用淀粉兩匙，加適量的蜂蜜、奶，再加幾粒維生素A、維生素E膠丸液，調(diào)勻，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗凈，可以補(bǔ)充水分、養(yǎng)分，使皮膚光滑、潤澤而有彈性。

　　4、防寒防曬

　　寒冷、干燥的空氣是危害肌膚的主要因素，防曬不可忽視，外出時(shí)，應(yīng)使用含適當(dāng)防曬因子的護(hù)膚品，以達(dá)到御寒、防曬、保濕的功用。

　　5、多喝水，多吃新鮮水果、蔬菜，適量吃些雞、魚、肉，以補(bǔ)充體內(nèi)水分及營養(yǎng)。

　　6、睡前喝紅酒，促進(jìn)保濕護(hù)膚品吸收

　　冬季在睡前可以喝一杯紅酒，這樣可以加快體內(nèi)血液循環(huán)，還可以促進(jìn)肌膚對(duì)保濕營養(yǎng)品的吸收。

　　7、充足的睡眠

　　冬季，天氣寒冷，白天皮膚暴露在外面，就需要夜晚的時(shí)間段來供給營養(yǎng)，以修復(fù)受損傷的細(xì)胞，早睡早起是保證好肌膚的前提。

　　掌握保養(yǎng)小常識(shí)很重要，快來學(xué)習(xí)吧!謝謝觀看這篇文章，請(qǐng)大家繼續(xù)關(guān)注我們的美容欄目!