快速消除抬頭紋的方法

快速消除抬頭紋的方法

　　額頭上抬頭紋的出現不僅和年齡有關，也和平時的不良習慣有關。下面學習啦小編為大家介紹快速消除抬頭紋的方法，希望對你有用!

　　抬頭紋

　　在皮膚科醫學上的術語叫做額橫紋，先天性的抬頭紋屬于一種靜態紋路。而后天產生的抬頭紋則屬于有肌肉收縮引起的動態紋路，例如過于豐富的表情，經常跳動眉毛等;隨著年齡增長，肌肉和皮膚組織結構發生變化，也可慢慢變成靜態紋路。這就是我們在額頭上看到的抬頭紋，要怎么消除他們呢?小編給大家推薦6個實用方法，快速趕跑抬頭紋，還我們光潔飽滿的額頭。

　　快速消除抬頭紋的方法

　　1、不要經常鄒眉頭

　　預防后天形成的抬頭紋，不僅要積極保養，為肌膚注入能量，提升肌膚底層的膠原蛋白活力，同時也要避免一些不良習慣，比如平時表情不要過于豐富，看人時要正視對方，不要只抬眉眼不抬頭地挑視，說話時也不要挑動眉毛，平時不要總抬額頭，盡量避免出現表情紋、不要經常皺眉頭，也不要亂做表情。

　　2、按摩法去抬頭紋

　　潔面后用毛巾將發際以上箍緊，讓額頭皮膚緊繃，然后涂上抗衰老精華素或橄欖油或者精油，以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘，每天一次，堅持1個月，就能很好的去除抬頭紋。

　　3、洗頭時要站立

　　平時很多人肯定都沒有注意，洗頭都是彎腰洗頭，但是彎腰洗頭必須向上聚緊額頭，以免水進入眼睛，這樣很容易長出抬頭紋。所以洗頭的時候盡量站著洗頭，這是避免出現抬頭紋是最好的方式。

　　4、每周做2次保濕面膜

　　肌膚缺乏水分就會老的特別快，所以每周做一到兩次的保濕補水面膜是必須的，讓肌膚時刻保持高含水度，水水潤潤，可以減輕皺紋的紋路。此外，每晚一次用適量白醋和蜂蜜調勻后制成營養面膜敷于額頭上，也可以有效的消除抬頭紋。

　　5、補充膠原蛋白類的食物

　　膠原蛋白是肌膚保持彈性的成分之一，如果我們平時多吃含膠蛋白的食品，如肉皮，魚肝油等，可以使皮膚富有彈性，也可以有效的減少抬頭紋形成。

　　6、黃瓜蛋清消滅抬頭紋

　　取鮮黃瓜汁12小勺，加入等量雞蛋清攪勻，睡前用以洗臉，再涂抹額頭皺紋處，第二天起床后用溫水洗凈即可。這也是有效消除抬頭紋的方法之一。

　　7、多使用富含維生素的護膚品

　　美眉們對于護膚品的選擇一定要根據自己的膚質來選擇，如果美眉們的抬頭紋比較嚴重，那么可以選擇富含維生素的護膚品來使用。維生素C能夠有效幫助肌膚美白淡斑，維生素E能夠幫助肌膚對抗氧化和衰老，含有維生素的產品，能夠在一定程度上為肌膚補充水分和養分，讓肌膚變得更加水潤而且有彈性，從而撫平皺紋。因此，美眉們如果想要去除抬頭紋，就可以為肌膚多使用富含維生素的護膚品，并加以按摩額頭部位，有效撫平皺紋。

　　8、注重額頭部位的補水保濕

　　額頭部位如果嚴重缺水，就會導致皺紋滋生、抬頭紋明顯。因此，美眉們如果想要徹底消除抬頭紋，就要重視額頭部位的補水保濕工作，可以經常用緊致肌膚的面霜和護膚水來按摩額頭部位，幫助撫平皺紋，也可以經常使用保濕噴霧，隨時隨地在額頭上噴一噴，按摩一下，都能夠有效去除抬頭紋，只有讓肌膚喝飽了水，才能夠避免皺紋滋生。

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　　1、使用合適的眼霜

　　大家都知道眼周的肌膚是很薄弱的，建議選擇合適的眼霜。最好是由天然植物精華萃取而成、富含維生素E的眼霜，而不含油脂的眼霜，這樣才能避免刺激眼周薄弱的皮膚，防止眼部水分流失，讓眼部肌膚得到悉心的呵護，從使眼部肌膚更有彈性，不讓魚尾紋生成。

　　2、眼部運動法

　　做眼部運動，也是一個去魚尾紋較好的方法。眼球連續做上下左右轉動，或連續做波浪狀運動時盡可能地睜大你的兩眼向上、下、左、右瞧，每種姿勢皆須保持6秒種的時間。 接著閉上眼睛并皺縮你的臉，將此姿勢同樣保持6秒種的時間。然后睜開你的眼睛并挑起你的眉毛6秒鐘的時間。眼部運動可以是我們眼部肌肉保持活力，眼周肌膚彈性十足。

　　3、補充膠原蛋白

　　魚尾紋的產生有一個主要的原因，是由于我們人體內的膠原蛋白流失導致。人體內的膠原蛋白可以幫助皮膚儲水，滋潤皮膚，保持皮膚組織細胞內外水分的平衡、保持肌膚彈性，所以眼周部分需要補充膠原蛋白。最好的辦法是通過食物來獲取，我們可以多吃如豬皮、豬蹄、甲魚等這些含膠原蛋白較高的食物，可以使人體的皮膚長得更加豐滿、白嫩，使皺紋減少或消失，很好的延緩肌膚衰老。

　　4、一團米飯

　　米飯也是可以用來減少魚尾紋哦，當米飯做好后，挑些柔軟米飯等到溫熱的時候揉成團，然后放在眼部周圍輕輕的揉，直到白白的米飯團變得油膩污黑，然后用清水沖洗干凈面部。米飯的作用是可以把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，使皮膚呼吸暢通，從而減少眼部魚尾紋。

　　5、雞骨和雞皮

　　皮膚的真皮組織絕大部分由具有彈性的纖維構成，如果缺少了彈性纖維，皮膚就失去了彈性，變得松弛，當松弛的皮膚聚攏起來是，形成了令人討厭的魚尾紋。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分，把吃剩的雞骨頭洗干凈，和雞皮放在一起煲湯喝，不僅營養豐富，常喝還能使肌膚細膩，久而久之，魚尾紋就會減輕了。

　　6、維生素E去魚尾紋

　　將一粒維生素E膠囊剪開，將其微黏稠液輕輕拍在眼周有魚尾紋的地方，輕輕的按摩并讓其干燥。用維生素E每天對眼部按摩兩次，可以很好的減少魚尾紋。據美國20世紀90年代出版的《最佳健與美源于自然》一文所載，臨床上用維生素E對眼外皮膚進行為期四周的治療，不僅可使細條紋明顯減少，而且有助于將顏面上較深魚尾紋逐漸消除。