怎樣能把臉上的斑去掉

　　臉上斑斑點點，對于愛美的女性來說，真是一個讓人困擾的問題呀!那么去斑有什么有效的方法嗎?怎樣能把臉上的斑去掉?

　　怎樣能把臉上的斑去掉 維C維E補起來

　　堅持服用維C可以減少皮膚黑色素沉著，減少黑斑和雀斑，還原白皙肌膚。維生素C和維生素E一起吃祛斑效果更加，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維C維E各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維C或維E的食物。

　　怎樣能把臉上的斑去掉 生姜酒精去雀斑

　　選取鮮生姜50g，再加入50%的酒精500ml，浸泡15天后，用棉棒沾取涂抹于患處，每天4~5此，半月可見效，長期堅持可根除。

　　怎樣能把臉上的斑去掉 大米黃瓜粥

　　大米100g，黃瓜300g，先將黃瓜去皮洗凈切片。生姜洗凈拍碎。鍋內煮水1000ml，將米放進去大火燒開后，轉小火將米煮爛，放入黃瓜片，煮到湯稠，加入食鹽調味即可。一天兩次，不僅可以消除雀斑，還可以增白皮膚。

　　怎樣能把臉上的斑去掉 冬瓜仁桃花去雀斑

　　桃花、冬瓜仁各25g，焙干研磨成粉，混入適量蜜糖。每天一次涂抹臉上，30分鐘后洗凈即可。連續一周可以除去雀斑。

　　怎樣能把臉上的斑去掉 檸檬冰糖水

　　將檸檬榨汁，加入冰糖調和口感飲用。檸檬中含有豐富的維C，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止皮膚血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。

　　怎樣能把臉上的斑去掉 蛋清陳醋洗雀斑

　　先將生雞蛋浸泡在陳醋中，3天之后取出，直接用蛋清部分涂抹在面部雀斑除，一天4~5次。也可以在每天早晨洗臉時，在水中加入1~2湯匙食醋，也可以有效減輕面部色素沉淀。

　　怎樣能把臉上的斑去掉 生石灰糯米去雀斑

　　取糯米30顆，生石灰半約杯，堿面6g。先用溫水融化堿面，再倒入生石灰內攪勻，把糯米按1：2放入石灰內，將石灰杯覆蓋在潮濕地面上，待12小時，糯米熟后，把上半部分的熟米調制成膏。涂于患處，效果顯著。

　　怎樣能把臉上的斑去掉 防止各種電離輻射

　　包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的后果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導致色斑加重。

　　怎樣能把臉上的斑去掉 慎用創傷性的治療

　　包括冷凍、激光、電離子、強酸強堿等腐蝕性物質，否則容易造成毀容!

　　怎樣能把臉上的斑去掉 禁忌使用有害斑霜

　　禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的“速效祛斑霜”，因為副作用太多!可以造成上百種的副作用!導致嚴重毀容!

　　怎樣能把臉上的斑去掉 調整生活習慣

　　戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等。注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑

　　怎樣能把臉上的斑去掉 多吃水果蔬菜

　　多喝水，蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。避免刺激性的食物。