怎樣美白臉

　　精致亮白的肌膚讓人羨慕不已，美白的皮膚能為女性的容貌增分不少，但是美白卻并非易事，美白臉部的方法有什么?怎樣美白臉?

　　怎樣美白臉 番茄加檸檬自然美白臉。

　　檸檬和番茄能有效減輕皮膚的顏色，常常用來美白皮膚。首先,準(zhǔn)備兩個大碗，第一個碗用來裝番茄，將西紅柿搗碎和½茶匙檸檬汁混合，然后把它們涂抹在你的面部和頸部，保持20分鐘，讓皮膚充分吸收，后用清水洗干凈皮膚。

　　怎樣美白臉 使用防曬霜美白臉部肌膚。

　　上午10點到下午3點是太陽光最強(qiáng)烈的時間段，確保你不被曬黑，那就必須使用防紫外線UVA和UVB的防曬霜。防曬霜必須提前20分鐘使用，才能被太陽曬到。

　　怎樣美白臉 綠葡萄果汁讓白皙的皮膚面。

　　每天早晨喝鮮榨綠色葡萄汁。堅持喝鮮榨的葡萄汁3個月后,你就能看到你面部皮膚變白了，喜歡甜食的可以添加少量的糖。葡萄中含有豐富的抗氧化劑,能促進(jìn)皮膚新陳代謝和抗氧化。

　　怎樣美白臉 遠(yuǎn)離辛辣和油炸食品

　　辛辣和油炸食品美白皮膚的克星。吃辛辣和油炸食品會導(dǎo)致皮膚過度干燥，導(dǎo)致臉部皮膚片、斑、點狀，這樣臉上容易長出黑斑。因此,多食用含香料和油少的食物，可以讓你健康美白。

　　怎樣美白臉 喝姜黃牛奶美白臉部肌膚。

　　姜黃是最好的面部美白綠色植物。每天睡前一小時喝一杯溫的牛奶和½茶匙姜黃粉的混合物。味道不好的話，可以少量的糖來提味，養(yǎng)成長期喝姜黃牛奶的習(xí)慣，兩個月后肯定會看美白臉的效果。

　　怎樣美白臉 生活小習(xí)慣

　　1、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷補(bǔ)水面膜;多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

　　2、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上用卸妝產(chǎn)品將臉上的妝容卸掉。

　　3、先用溫水、再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細(xì)孔會變小喔。

　　4、每天起床后給自己準(zhǔn)備2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃，排毒養(yǎng)顏。

　　5、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!