怎么消除臉頰上斑

　　隨著年齡的增長，臉上時(shí)不時(shí)的冒出一些斑斑點(diǎn)點(diǎn)，這無疑是對(duì)外貌美觀的一種破壞，并且能直接影響女性的自信。究竟怎么祛斑?消除臉頰上的斑要怎么做?

　　消除臉頰上斑1、蘋果面膜

　　將準(zhǔn)備好的新鮮蘋果洗凈去皮，然后榨汁，將蘋果汁均勻的涂抹在斑點(diǎn)處即可。如果是干性或過敏性皮膚，建議加上適量的鮮牛奶，還有保濕滋潤的效果。

　　消除臉頰上斑2、番茄面膜

　　將新鮮番茄洗凈搗爛成糊狀，然后加入幾滴甘油，放入冰箱中冷藏幾分鐘，再敷于患部即可。每天敷一次，堅(jiān)持一段時(shí)間后色斑會(huì)自然消失。

　　消除臉頰上斑3、香菜面膜

　　帶有菜根的香菜清洗干凈，然后放入水中熬煮，然后待菜湯冷卻后用來洗臉，4溫水的樣子效果最好，堅(jiān)持使用能夠淡化色斑，并滋潤肌膚。

　　消除臉頰上斑4、白醋洗臉

　　白醋最簡單的使用方法就是混合在水里面洗臉了，只要每天早晚洗臉的時(shí)候，放兩湯勺白醋，攪拌均勻，然后把臉浸泡在水里面，隨后起來換氣后在浸泡下去。然后用干凈的溫水清洗一邊，每天早晚堅(jiān)持，可以美白肌膚，淡化斑點(diǎn)。

　　消除臉頰上5、白醋+鹽+水擦臉法

　　這個(gè)方法其實(shí)是白醋混合水洗臉的升級(jí)版，操作也很簡單，把白醋、食鹽還有水調(diào)和在一起，白醋、鹽、水比例大概是9：3：1，混合好以后把干凈的毛巾放進(jìn)去浸透，然后擰干擦臉，早晚各一次，對(duì)美白祛斑，細(xì)膩肌膚非常有效。

　　消除臉頰上斑6、白醋+冬瓜汁敷面

　　買新鮮的冬瓜，然后清洗干凈，將里面的肉切下來榨汁，然后混合一勺或者兩勺白醋，攪拌均勻以后直接涂抹在臉上，十分鐘以后用溫水清洗就好了。每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次，連續(xù)半個(gè)月就可以幫助去除斑點(diǎn)。

　　消除臉頰上斑7、白醋+白術(shù)擦臉法

　　美白祛斑的偏方中經(jīng)常能看見白術(shù)的存在，因?yàn)榘仔g(shù)擁有簡單消色斑的功效。用白醋泡白術(shù)密封一個(gè)星期，之后每天洗完臉之后用泡過醋的白術(shù)擦臉長斑的地方，再用清水清洗，連續(xù)使用半個(gè)月，對(duì)雀斑尤為有效。

　　消除臉頰上斑8、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

　　1、平時(shí)要做好防曬工作，盡量陽光與紫外線的直射，出門撐傘或使用防曬霜，要避免黑色素的沉淀。

　　2、多做有氧運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)血液循環(huán)，使體內(nèi)的毒素垃圾能及時(shí)排出體外。

　　消除臉頰上斑9、養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣

　　1、平時(shí)要多吃新鮮的水果蔬菜，但一定要避開感光食物，如：胡蘿卜、木瓜、芹菜、土豆、橘子、紫菜、菠菜、韭菜、紅豆。這些都會(huì)使黑色素細(xì)胞活力增加，容易使肌膚變黑和長斑。多食用富含維生素C的水果蔬菜，因?yàn)榫S生素C有抑制黑色素的作用，在一定程度上可抑制黃褐斑的形成。

　　2、喝湯也是很不錯(cuò)的選擇，如山藥枸杞湯，因?yàn)樯剿庤坭骄醒a(bǔ)血養(yǎng)顏，美白祛斑的功效。