怎么徹底祛黃褐斑小竅門

怎么徹底祛黃褐斑小竅門

　　黃褐斑是女性最常見的肌膚問題，特別是長期口服避孕藥以及月經紊亂的女性長黃褐斑幾率更高，如果不及時去除會愈加嚴重，那怎么徹底祛黃褐斑呢?小編今天就分享祛黃褐斑的小竅門。

　　徹底祛黃褐斑小竅門之羊奶雞蛋羹

　　材料：羊奶250ml、雞蛋2個、冰糖50g

　　做法：首先在鍋內倒入適量的清水，加上準備好的冰糖熬煮成糖水，再倒入羊奶，加上雞蛋，一同攪拌均勻煮沸，待溫后即可食用。經常長期食用羊奶雞蛋羹，能有效淡化斑點，抑制斑點形成。

　　徹底祛黃褐斑小竅門之綠豆百合美白湯

　　材料：綠豆、赤小豆、百合

　　做法：準備好以上三種材料，洗凈后用適量清水浸泡大約半小時左右，然后開大火煮沸，再改成文火慢慢熬煮，待豆煮熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。

　　徹底祛黃褐斑小竅門之香菜面膜

　　準備好新鮮的香菜，要帶根的那種，用水清洗干凈之后加上水熬煮，煮沸后將菜湯瀝出，等到溫熱的樣子用來洗臉。堅持每天使用香菜汁洗臉，能夠淡化色斑，并滋潤肌膚。效果非常棒呢。

　　徹底祛黃褐斑小竅門之玫瑰精油浴

　　每個星期一次玫瑰精油浴，就能有效淡化色斑哦。就是平時泡澡時，在水中添上幾滴玫瑰精油就可以了。玫瑰精油中的成分能解決激素分泌失衡的問題，能夠深層滋養，分解色素沉著，淡化斑斑點點，防止新斑再生。

　　徹底祛黃褐斑小竅門之蘋果面膜

　　將蘋果去皮以后切成塊，這樣方便搗碎，然后放入榨汁機中榨成泥狀，均勻的涂抹在臉上，如果是干性或者敏感性肌膚，可以加入適量的鮮牛奶或者動物油，油性皮膚可以加入蛋清，十五分鐘以后清潔面部即可。

　　徹底祛黃褐斑小竅門之番茄面膜

　　用半個番茄攪碎成糊狀，可以加入兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉一次，堅持一段時間以后色斑會自然隱退，這種方法對于去除雀斑很有效果。

　　徹底祛黃褐斑小竅門之多吃獼猴桃

　　獼猴桃中含有豐富的維生素C、10多種氨基酸以及豐富的鈣、磷、鐵等礦物質，對于臉上有黃褐斑的女性來說，具有很好的去除黃褐斑作用。雖然小編這樣說很多女性不太相信，但是小編可以很負責任的告訴大家，獼猴桃中的成分可以有效抑制皮膚中多巴醌的氧化，從而使得皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素從而組織黑色素在皮膚上形成，預防黑色素在臉部皮膚上沉淀。

　　Tips：獼猴桃屬于寒性的水果，所以脾胃虛寒的人不要多吃，尤其是孕婦。每天吃兩個獼猴桃就可以了，多吃則會引起腹瀉。

　　徹底祛黃褐斑小竅門之多吃西紅柿

　　內調黃褐斑其實也可以多吃西紅柿，這是因為西紅柿可以抑制黑色素在臉上沉淀。經常吃西紅柿的女性臉上可以做到皮膚白皙并且沒有黃褐斑，這是因為西紅柿可以減少黑色素的形成。

　　Tips：很多女性習慣吃西紅柿減肥，所以習慣空腹吃西紅柿，但是小編需要提醒的是，西紅柿最好在飯后吃1個，這是因為空腹吃西紅柿很容易造成肚子痛的情況發生。

　　徹底祛黃褐斑小竅門之多吃黃豆

　　內調黃褐斑可以多吃黃豆，因為黃豆中含有豐富的維生素E，維生素E可以破壞自由基的化學活性，一方面可以延緩皮膚的衰老，另一方面就是抑制色素的沉著。我們通常可以用黃豆打豆漿，也可以將黃豆燉在豬腳內，這樣不但可以可以補充皮膚的膠原蛋白，延緩皮膚衰老，使得皮膚充滿彈性以外，還可以嫩白臉部肌膚，從而淡化黃褐斑。