怎么護(hù)膚讓皮膚好

　　愛美的女孩都愛收集一些護(hù)膚方法，護(hù)膚得當(dāng)，你的皮膚看起來就會(huì)比同齡人好很多。那么，怎么護(hù)膚呢?有哪些護(hù)膚方法讓皮膚變好呢?小編告訴你。

　　護(hù)膚方法之深層清潔

　　用蛋白均勻的涂遍臉部和頸部，約20分鐘，干后，用溫水洗凈。接一大盆熱水，用毛巾蓋住臉，便于收集蒸汽，把臉部貼近盆部開始熏臉，這樣熏臉有助于毛孔擴(kuò)張，自然排出臉上臟東西，約10分鐘便可停止。

　　護(hù)膚方法之收縮毛孔

　　取小黃瓜1根，切薄片，貼滿臉上，具有漂白收縮毛孔的作用，特別適合油性皮膚用哦。不要有面部表情，安靜休息15分鐘，最后清水洗掉。

　　護(hù)膚方法之補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

　　取鮮檸檬、橙榨汁，加蜂蜜適量，作為果汁飲用，能養(yǎng)顏、助消化，使肌膚獲得充分的營(yíng)養(yǎng)。

　　護(hù)膚方法之臉部運(yùn)動(dòng)

　　為了保持肌肉的堅(jiān)實(shí)與柔軟。下巴、兩肋和頸部的肌肉最容易松弛和老化，因此，平時(shí)多做臉部的運(yùn)動(dòng)。每天做一次即可。

　　方法：是轉(zhuǎn)動(dòng)你的下巴，由左向右，然后在由右向左，做2分鐘即可停止，然后張大嘴，讓下巴下落，在把嘴緊閉起來，連續(xù)做5分鐘即可停止。

　　護(hù)膚方法之好好睡覺

　　做上面的運(yùn)動(dòng)，你就可以好好睡覺了，因?yàn)橹挥兴茫攀敲廊莸淖詈梅椒ā５诙欤词共换瘖y，你看起來也是容光煥發(fā)哦。

　　護(hù)膚方法之用冷熱水交替洗臉

　　夏季洗臉千萬不要因?yàn)樨潧龆美渌ハ茨槨ｉ_始洗臉時(shí)，我們可以先用30~33°的溫水清潔面部灰塵，促進(jìn)毛孔舒張，這樣有利于深層清潔，之后用潔面產(chǎn)品清潔一次臉部，然后再用冷水洗臉。這樣利用冷熱水交替來沖洗臉部不僅有利于增加肌膚彈性，還可以有收縮毛孔的效果。使用熱水的溫度千萬不能過高，否則反而會(huì)令面部的皮膚緊繃，皮膚松弛。30~33°的溫水即是與手溫接近，手伸進(jìn)水里既不感覺燙也不感覺冷即可。

　　護(hù)膚方法之選對(duì)潔面產(chǎn)品

　　選對(duì)潔面產(chǎn)品可是正確護(hù)膚的一大步哦。所以MM們要知道自己的皮膚是屬于什么膚質(zhì)。油性皮膚的MM要選擇泡沫豐富的潔面乳，在手掌滴入幾滴清水，揉出豐富的泡沫，采用由內(nèi)到外，由下到上的打圈方法清潔，待泡沫快沒有的時(shí)候用指腹進(jìn)行按摩。干性皮膚的MM最好不要選用泡沫型潔面乳，泡沫清潔力強(qiáng)，會(huì)使皮膚更加干燥。保濕型和滋潤(rùn)型潔面乳都是不錯(cuò)的選擇。

　　護(hù)膚方法之用干毛巾擦臉

　　潔面過后要用干凈的干毛巾輕輕點(diǎn)壓在臉上，把臉上多余水分吸干。濕毛巾容易滋生細(xì)菌，所以最好不要用濕毛巾擦臉，而且毛巾用完后要放到有陽光的地方曬干。不用毛巾自然風(fēng)干的方也是錯(cuò)誤的，因?yàn)榭諝庵械幕覊m會(huì)被臉上的水分吸附，待風(fēng)干后臉上又會(huì)積聚大量灰塵，造成二次污染。