怎么才能讓臉上的斑消失
怎么才能讓臉上的斑消失
臉上出現的斑點，無疑是變丑變老的最大威脅，那么什么方法可以讓臉上的斑消失?怎么去除臉上的斑點呢?小編告訴你。
消除臉上斑點方法之防曬
紫外線是造成斑點元兇之一，經常讓皮膚暴曬在太陽下，很容易誘發黑色素，還容易造成曬紅、曬傷。不想讓皮膚變黑、長斑，紫外線的殺傷力是不容忽視的哦!外出之前一定要涂抹好合適的防曬霜，打好遮陽傘。
消除臉上斑點方法之按摩
在使用祛斑保養品時，可加以按摩，這樣能更快的淡化斑點。可以眉心、人中為中線，將兩手包覆臉龐，由內往外進行按摩。針對黑斑處，再用指尖反復按壓，讓肌膚更好的去吸收保養品中的營養成分，使保養效果更顯著。
消除臉上斑點方法之紅糖祛斑
紅糖的主要成分為蔗糖，經研究發現，甘蔗中含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質。將紅糖加入清水熬煮片刻至糊狀，冷卻溫熱后，均勻的涂抹在臉部斑點處，20分鐘洗凈，堅持用這個方法，斑點很快就消失了。
消除臉上斑點方法之放松心情
科學家證實，身心的壓力也會刺激黑色素和斑點生成，包括情緒問題，和日常的睡眠、作息、飲食習慣或煙酒等。壓力性的荷爾蒙，還會影響肌膚的新陳代謝，膚色也會變得不均勻。所以要調節好自己的情緒，保持樂觀的心態和良好的生活習慣。
消除臉上斑點方法之獼猴桃祛斑
有“水果之王”美譽的獼猴桃平均每斤的維生素C含量高達95.7毫克，維生素C，能消除黑色素，具有抗氧化作用，能有效美白皮膚、消除雀斑、暗瘡的、增強皮膚的抗衰老能力。
消除臉上斑點方法之忌用激素類化妝品
有的女性想要快點祛除淡化色斑，所以使用含有激素類的化妝品，這類的化妝品只能使色斑一時變淡，但無法徹底根除，還具有反彈作用，使色斑面積擴大，容易形成激素臉、紅腫、破皮、臉部過敏乃至癌癥。
消除臉上斑點方法之少鹽多喝水
研究證明，鹽分攝入過多，體內的鈉離子就會增加，就會導致面部細胞失水，從而使皮膚出現皺紋、斑點。所以平常飲食要清淡，每天鹽分攝入量不要超過6克。多喝水，能幫助皮膚排毒，保證肌膚新陳代謝需要的足夠水分。
消除臉上斑點方法之西紅柿祛斑
西紅柿中含豐富的維生素，具有消除斑點、美白肌膚肌膚的作用，還能治療痤瘡性肌膚。堅持每天一杯新鮮的西紅柿汁，斑點會離你遠遠的，還可用新鮮的西紅柿汁涂臉，祛斑效果非常好。
消除臉上斑點方法之祛斑湯
用料：北沙參15克，酒白芍、當歸、紅花、香附、黨參、白術、生地各10克，茯苓、川芎、木香各6克。
做法：將全部的重要放砂鍋中，加適量清水，用無貨煮沸后，改文火煎半小時，濾取湯液即可。每日3次，每次服用30~40克，連服用半個月。
功效：養血祛斑，適用面部雀斑。
消除臉上斑點方法之牛肝菊花粥
用料：牛肝500克，白菊花9克，白僵蠶9克，白芍9克，白茯苓12克，茵陳12克，生甘草3克，絲瓜30克，大米100克。
做法：將牛肝洗干凈切片，將白僵蠶、白芍、白茯苓、茵陳、生甘草、絲瓜裝入紗布包好，扎好口，與牛肝、白菊花及掏干凈的大米，加水2000毫升煮成稠粥，500毫升湯分兩日服用。吃肝喝粥，早晚各服1次，每個療程10天，兩天熬一次粥，不要一次熬出來,，兩療程之間隔一周，連服三個療程。
功效：疏肝理氣，活血化瘀。適用于面部黃褐斑。
消除臉上斑點方法之豬腎白膚粥
用料：豬腎2個，山藥50克，薏苡仁50克，粳米200克，細鹽、生姜末、蔥花、芝麻油、料酒、味精各適量。
做法：將豬腎剖開，去筋膜、臊腺，洗凈，切碎，加料酒浸15分鐘;粳米淘凈后放入砂鍋中，加入豬腎、薏苡仁、山藥及適量清水，用小火熬熬成粥，后加入細鹽、生姜末、蔥花、芝麻油。每日服1劑，分數次溫服，可以長期服用。
功效：具有健脾益胃，壯陽補虛，豐肌潤膚、祛斑增白，顏面光滑，適用于脾胃功能較差的中老年人，臉上有黃褐斑的人。
消除臉上斑點方法之豬腎粥
用料：豬腎2個，山藥100克，薏苡仁50克，粳米200克。
做法：將豬腎剖開，去筋膜、臊腺，洗凈，切碎，加料酒浸15分鐘;粳米淘凈后放入砂鍋中，加入豬腎、薏苡仁、山藥及適量清水，用小火熬熬成粥，后調味分頓吃。
功效：具有健脾益膚，可用于色斑、黑斑皮膚
消除臉上斑點方法之三仁美容粥
用料：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1 個，冰糖10克，粳米50克。
用料：將桃仁等3味研成細末;粳米淘洗干凈，放沙鍋內，加桃仁等3味中藥細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。粥成時加入白糖調勻。每日1劑，早餐食用。20劑為1個療程，間隔5日后可接著用下1個療程。
功效：此粥具有活血化瘀、潤腸通便、護膚美膚功效。老年人常服此粥能減少色素斑，延緩皮膚衰老。