有什么方法可以治療黑眼圈

有什么方法可以治療黑眼圈

　　熬夜有了黑眼圈怎么辦?有什么方法治療黑眼圈的呢?小編記下來就分享一些可以治療黑眼圈的方法，一起看看吧。

　　治療黑眼圈方法之消黑眼圈的番茄糊眼膜

　　將番茄以及少許檸檬汁、面粉、姜黃粉共同做成稍微稠稠的番茄糊，接著閉上眼睛，將它涂在眼睛周圍靜置10~15分鐘，由于番茄含鐵質和維生素C豐富，對缺鐵性黑眼圈的療效最好。

　　治療黑眼圈方法之睡前按摩必備杏仁油

　　睡前將杏仁油加上牛奶或蜂蜜，涂敷在黑眼圈部位，隔天早上起床再用冷水清洗干凈。或是單純使用杏仁油按摩眼周，不僅可以滋潤干燥、脫水的脆弱眼周部位，還能協助改善黑眼圈。

　　治療黑眼圈方法之平時常用冷敷茶包

　　將用過的茶包曬干后，放入冰箱冷藏數小時，再拿來敷在眼睛上15~20分鐘，要注意的是一定是用干的茶包，并注意茶葉的茶葉堿如過高，敏感性皮膚的人可能會有不適癥狀。

　　治療黑眼圈方法之維E膠囊涂抹眼部皮膚

　　每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

　　治療黑眼圈方法之無花果或黃瓜片敷眼

　　睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用中藥木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經常涂敷在眼下皮膚上。

　　治療黑眼圈方法之避免隨意牽拉下眼瞼

　　在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。

　　治療黑眼圈方法之注意飲食營養

　　日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等。平時尚需注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可為此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。

　　治療黑眼圈方法之眼保健操

　　現在二三十歲的人都知道眼保健操，小時候上學每天上下午都會做眼保健操，雖然很簡單但是對保護眼睛是很有用的，尤其是對于經常對著電腦長時間工作的人來說，每天抽幾分鐘時間做做眼保健操，是非常好的習慣。

　　治療黑眼圈方法之經常咀嚼

　　一般人想到眼袋，都會覺得只有按摩、敷藥等方法可以消除，其實咀嚼也是很好的方法。多食用一些需要咀嚼的食物，比如富含纖維的食物或者耐嚼的東西，能夠活動面部肌肉，減緩肌肉的疲勞，促進血液循環，有利于預防和緩解眼袋。

　　治療黑眼圈方法之攝入蛋白

　　平常吃東西的時候多吃一些富含蛋白的食物，比如豆類、動物的肝臟等，能夠為眼部補充需要的營養成分，還可以吃些富含維生素的蔬菜和膠原蛋白的豬皮、動物的肉筋等食物，因為這些食物中的膠原會提供細胞代謝需要的營養，延緩眼部皮膚衰老，減輕和消除眼袋。

　　治療黑眼圈方法之花草敷眼法

　　對待下眼袋，中藥常采用甘菊、五倍子、上等紅茶、玫瑰子等，還有用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時，這些物質有助于解決眼下部所出現的囊袋問題。