有什么方法可以去掉黑眼圈

　　加班熬夜，導致明亮的眼睛失去光彩，產生黑眼圈，使美麗大大減分，怎么辦?有什么方法去掉黑眼圈?小編告訴你。

　　去掉黑眼圈方法之咀嚼可減緩眼袋生成

　　平時要多咀嚼食物，最好是芹菜、胡蘿卜或木糖醇，咀嚼不僅僅能減緩眼袋生成，還能適當的改善臉部肌膚。

　　去掉黑眼圈方法之保持心情愉快，多吃蔬果

　　工作的壓力、不良的情緒能影響人體的正常循環功能。因此，要盡量保持心情愉悅，才能令眼部的循環得到改善，緩解黑眼圈眼袋的形成。

　　多吃含有維生素C、A、E的食物。如：橙子、獼猴桃、菠蘿、櫻桃等，還有一些綠葉蔬菜，它們都具有提亮膚色的作用，也對改善黑眼圈有著一定的幫助。

　　去掉黑眼圈方法之起床后去黑眼圈

　　如果是因為晚上沒有睡好而產生的黑眼圈眼袋，我們可以采用緊急補救的方法哦。先將金屬湯勺放在冰箱里三分鐘，之后直接用勺子按壓雙眼，或者用濕毛巾包住冰塊輕輕按壓眼周也可以，很快速緩解眼睛疲勞。

　　去掉黑眼圈方法之用眼兩小時后要休息

　　頑固性黑眼圈和眼袋要注意平時的保養。很大一部分人都是因為疲勞用眼大胖紙眼周血液循環不良，血液色素沉淀在眼周，導致黑眼圈。所以平時要多讓眼睛休息，保持眼周肌膚的血液循環流暢。

　　適當的做眼部按摩，讓雙眼放松。視線不要放在任何目標上，然后緊上雙眼，待2-3秒后，突然睜開雙眼，再保持2-3秒。頭保持不動，將眼球分別向左、右、上、下轉動，并分別保持2-3秒。讓眼睛得到放松，眼周的血行自然會得到改善。

　　去掉黑眼圈方法之每天一杯紅棗茶

　　每天用紅棗沖水喝，既養身又養顏。能有助于加速血氣循環。減少瘀血色素積聚，還可減低因貧血而患黑眼圈的機會。

　　去掉黑眼圈方法之按摩穴位

　　穴位一：攢竹穴

　　取位：眉角附近，靠近眼眶凹陷轉折處

　　功效：消除眼部疲勞充血的情況，并能治療頭痛、目眩等感冒不適癥狀。

　　穴位二：絲竹空穴

　　取位：眉尾處

　　功效：能有效鎮靜安神，減緩眼部壓力，并治療眼瞼閏動。

　　穴位三：魚腰穴

　　取位：眉毛正中心的位置

　　功效：可有效預防多種眼部疾病，減緩眼部壓力，改善眼袋黑眼圈的情況。消除黑眼圈、眼部減壓，加速血液循環。

　　穴位四：風池穴

　　取位：在耳際后方，脖子與發際的交界線又各有一凹點。

　　功效：能消除眼部疲勞，從而去掉黑眼圈，并且能改善頸部及肩部的酸痛感。

　　穴位五：承泣穴

　　取位：眼球直視前方，其正下方的眼眶骨凹陷處

　　功效：有效促進血液細胞循環，改善黑眼圈及眼袋的問題。

　　穴位六：睛明穴

　　取位：眼角處

　　功效：能有效消除黑眼圈、眼袋，并有減壓效果，舒緩肩頸僵硬，提神醒腦。