用什么方法可以去黑眼圈和眼袋

用什么方法可以去黑眼圈和眼袋

　　眼睛是心靈的窗戶，很多微妙的感情，都可以從眼睛里得到明確的答案。但是眼睛上掛著黑眼圈和眼袋可就大打折扣咯，那用什么方法去黑眼圈和眼袋呢?小編今天就推薦一些方法。

　　去黑眼圈和眼袋方法之牛奶、苜蓿

　　黑眼圈的產生，不僅僅是因為了熬夜影響，同時也因為缺少了營養了才會容易導致。多吃一些富含蛋白質的食物，例如：牛奶、苜蓿、胡蘿卜等等，這些食物中都富含了很多發維生素A，對眼球和眼部肌肉有幫助滋養的作用喲!

　　去黑眼圈和眼袋方法之多吃水果

　　水果中其實也有不少能幫助去除眼袋和黑眼圈的食物，例如：橙子、獼猴桃、菠蘿等，且現在又是菠蘿生產的季節，其中富含的纖維素不但有助于肌膚營養的增加，還能補充眼部缺少的營養和提亮膚色。

　　去黑眼圈和眼袋方法之補充維生素E

　　除了身體需要補充鐵質元素之外，眼部肌膚也需要，其中海帶就是一個很好的食物，不僅富含熱量低、蛋白質含量中等、礦物質豐富。此外，深海魚類以及富含了維生素E的黑芝麻也有幫助改善黑眼圈的效果。

　　去黑眼圈和眼袋方法之冬瓜泥眼膜

　　材料：冬瓜

　　做法：根據自己所需的量取冬瓜肉，放入榨汁機中榨成泥狀，將冬瓜泥涂抹在眼部，再用無菌紗布敷在冬瓜泥上，保持15分鐘左右，再用溫水將眼部肌膚清洗干凈。冬瓜有很高的水分，不僅能眼鏡保濕，還能消除水腫，有利于去除眼袋和黑眼圈。

　　去黑眼圈和眼袋方法之蘋果泥眼膜

　　材料：新鮮蘋果

　　做法：準備好一個新鮮蘋果洗凈去皮除籽，放入水果機中榨成泥狀，然后用紗布把蘋果泥包住，清潔完面部后，將蘋果泥敷于眼部肌膚，輕輕轉動，讓蘋果液滲透于眼部肌膚上，保持10分鐘，用溫水洗凈。不但能有效擊退眼袋，同時還能改善眼部暗沉、膚色不均問題。

　　去黑眼圈和眼袋方法之牛奶冰敷

　　材料：脫脂牛奶

　　做法：準備好適量脫脂牛奶放入面膜碗中，取兩片化妝棉或者眼膜貼放入牛奶中浸泡，然后放進冰箱中冷藏，等上20分鐘，將其取出，把化妝棉敷在眼部肌膚上，等上15分鐘左右取下洗凈即可。具有很好美白功效，而且還能消腫去眼袋，同時也能對抗難看黑眼圈。

　　去黑眼圈和眼袋方法之菊花枸杞眼膜

　　材料：菊花、枸杞、奶粉

　　做法：把枸杞洗凈放入熱水中浸泡，泡好后搗爛成泥狀備用，將準備好的菊花放入鍋中熬煮，隔渣取汁，在菊花汁中加上適量的奶粉和枸杞，一起攪拌均勻，潔面后，涂上在眼部肌膚上，15分鐘后洗凈即可。