秋冬基礎護膚步驟

秋冬基礎護膚步驟

　　秋冬季節，天氣干燥，肌膚的水分流失惡化營養缺失十分嚴重，所以要注重日常的保養。下面學習啦小編給大家介紹秋冬基礎護膚步驟，希望對你有用!

　　秋冬基礎護膚步驟

　　清潔：

　　臉上的污垢包括臟空氣、灰塵、油脂分泌物、壞死的細胞、化妝品的殘留物等，這些物質長期刺刺激皮膚，基本上就是一種傷害，所以清潔工作是保養的第一步。

　　按摩：

　　可以使肌肉松弛、舒緩情緒、增強皮膚血管韌性。但是必須以輕柔的力量來操作，力道太大反而會刺激皮膚。同時有發炎的肌膚及長青春痘的朋友也盡量不要做，因為按摩會加重發炎的反應，增加皮脂腺的分泌，使皮膚更油膩，更不容易治療。

　　潔膚

　　不管你的皮膚是什么類型的紋理，也需要徹底清洗。如果我們可以看看未清洗皮膚通過一個放大鏡，我們將意識到是絕對必要的適當的清洗程序。清洗之前，皮膚表面所涵蓋電影的污垢，陳舊的汗水，石油儲量，化妝品遺跡和其他污染物;所有這些都會傷害及刺激皮膚，它們不僅擾亂了正常的平衡皮膚，而且還阻礙皮膚的自然功能。

　　根據你的皮膚類型清理。你的臉濺水然后輕輕按摩面部洗凈和工作長達泡沫大約30秒。借此機會，輕輕按摩你的皮膚，因為這將提高血液供應給你的皮膚表面的。用清水沖洗肥皂水痕跡，然后用柔軟的毛巾輕拍你的皮膚以吸收殘余水份。

　　爽膚

　　爽膚是所有皮膚類型必要的。因此清洗后，立即爽膚會有助皮膚清爽。皮膚清洗后的，用棉花墊吸爽膚水輕揉皮膚可刺激血液循環。

　　保濕

　　皮膚護理最重要的部分的是日常保濕。用保濕乳液點到臉上，然后以指尖輕按摩皮膚，這將留下一個保護膜在皮膚上。請確保使用合乎你皮膚水分平衡的保濕產品。

　　補養

　　補養是對皮膚一種供應養份及潤膚作用，以便皮膚能夠更好地保持水分和營養。使用維生素A營養霜是極為重要的幫助，可減輕皮膚干燥，保持皮膚彈性和滋潤霜與維生素E (抗氧化劑)，這有助于盡量減少皮膚的受損害。

　　皮膚護理小貼士

　　1、不要擦你的臉頰，也不要讓他們受壓或捏弄。

　　2、不要嘗試撥動您的粉刺。將會在皮膚上留下一個丑陋的標記。

　　3、盡量保持快樂和愉悅。醫學上最好每天笑約10分鐘，可令您的臉頰保持正常的健康狀況。

　　4、不要使用任何人工色素材料。

　　5、最佳護膚方式：混合新鮮玫瑰葉和奶，壓榨到粘貼形狀，再添加一些蜂蜜，然后每天早上粘貼于您的臉頰，5分鐘，然后沖洗。

　　秋季基礎護膚步驟

　　◤潔面--爽膚水--肌底液--精華液--眼霜--乳液或者面霜--防曬--隔離◥

　　『潔面』

　　肌膚的清潔是護膚程序中最基本的第一步，護膚不到位，臉上的污垢無法清除干凈，影響毛孔的通透性，后續的護膚保養那就全白費了。

　　對于洗面奶的選擇，要根據自己膚質來選擇哦!油性皮膚選擇去脂力較好的性質溫和洗面奶。干性皮膚就可以選擇滋潤一些的洗面奶，敏感性皮膚最好就用不含添加劑的洗面奶。

　　『爽膚水』

　　爽膚水最主要的功能是調整肌膚，起到二次清潔和收縮毛孔的重要作用。也有利于后面的精華能夠更深入的給肌膚帶來營養。

　　對于爽膚水的選擇，敏感肌膚和干性肌膚千萬不要選擇含有酒精的哦!不然會刺激皮膚，導致肌膚敏感。

　　『肌底液』

　　如果你對護膚精益求精，不妨試一試近年來盛行的肌底液。好的肌底液可以幫助肌膚打好基礎，促進后續產品的有效吸收。但如果你的護膚根本不存在滲透難的問題，不管是什么質地的護膚品，都能夠馬上被肌膚吸收而不是停留在表面粘膩了許久最后只能擦去，那么這一步其實就可以省了。

　　『精華液』

　　精華液可算是護膚品中的極品。成分精致、效果顯著，已經成為護膚的必備步驟。如果你的肌膚因季節交替變得粗糙干燥，或因壓力過重變得疲倦無光，或因年齡或荷爾蒙的改變而出現衰老時，就建議你一步驟千萬不能省哦。

　　『眼霜』

　　眼部肌膚薄而脆弱，過了二十五歲，眼部肌膚問題就陸續找上門來啦，但化妝水和精華等都不能用于眼部，尤其是美白類的產品更不能用!應該選擇專門的眼霜或者眼部精華來做保護。

　　『乳液或面霜』

　　乳液比面霜質地更輕薄一些，吸收也更快一些。但是面霜會比乳液的滋潤性更強一些。對于油性皮膚的人，應該選擇乳液，或選擇質地清爽的面霜，而干性皮膚的人，可以選擇滋潤一點的面霜。

　　『防曬霜』

　　紫外線會導致肌膚加速老化，缺水而出現皺紋，所以，無論春夏秋冬還是刮風下雨都一定要記得擦防曬霜。油性皮膚的MM千萬別閑防曬霜油膩或麻煩，不擦的話容易導致皮膚外油內干的，不過一定要選擇清爽一些的。

　　『隔離霜』

　　現在，很多女性朋友都離不開電腦工作，特別是辦公室OL，電腦靜電容易導致肌膚老化，干燥，所以每天使用隔離霜，為肌膚形成一個抵御外界侵襲的防備前線，也是必不可少的。

　　白天的護膚步驟很重要，晚上的護膚步驟當然也不容忽視啦，晚上的護膚步驟

　　◤ 卸妝--潔面--爽膚水--肌底液--精華液--眼霜--乳液或者面霜--唇膏◥

　　『卸妝』白天化妝，晚上就一定要卸妝，而且一定要徹徹底底地卸妝，如果卸妝不徹底，化妝品殘留在臉上，會堵塞毛孔，后果可想而知。

　　『唇膏』水嫩動人的、無唇紋的嘟嘟唇，讓誰見了都會心動，可在換季時期或空調房里，嘴唇也容易干燥缺水，最終導致嘴唇出現細紋。所以晚上睡前，用滋潤補水唇膏為唇部補水，第二天起來看到你水嫩欲滴的雙唇，心情肯定會大好哦。