冬季保濕護膚品排行榜
冬季保濕護膚品排行榜
補水保濕是我們一年四季的任務，那么冬季保濕護膚品有哪些呢？下面學習啦小編給大家介紹冬季保濕護膚品排行榜，希望對你有用!
5款冬季保濕護膚品排行榜
第1款：Clinique/倩碧 潤膚露
在香港被醫生推薦為過敏性或易生青春痘者使用的產品。配方與肌膚自然滋潤成分如出一轍，解決水油平衡問題，有效防止肌膚水分流失及過敏現象，讓肌膚即刻變成擅長導入養分的濕海綿。有效補充肌膚流失水分。使肌膚清新，健康。無油配方。
第2款：Marykay/玫琳凱 滋養潤膚乳液
有些人因為冬季補水不足，產生油份，清透無油乳液能有效控制多余油脂分泌，同時補足水份，讓油性肌膚也能時刻保持理想的水潤平衡狀態，清透健康，不顯油光，適合油性膚質 幫助皮膚保持適當水份平衡，令肌膚更感光滑、滋潤。
第3款：歐萊雅清潤全日保濕乳液
巴黎歐萊雅清潤全日保濕乳液，富含純凈SPA礦泉水、多種活力維生素組合Vitamins(C/E/B5)和肌膚必須的礦物質(鎂、鈣)，能重新激發肌膚的活力并提供完美的滋潤平衡，使肌膚達到理想的狀態。能鎖住水分，肌膚重獲活力，感覺清新舒適。
第4款：Kiehl's/科顏氏 高保濕面霜
科顏氏高保濕面霜是一款質地清爽的24小時日常保濕霜，使用后肌膚感覺舒適和明顯地水份均衡，幫助肌膚減少水份的流失。來自紐約醫藥專業品牌的科顏氏向來以最溫和卻有效的護膚配方原則深受喜愛，而且不限男女、適用于各膚質。
第5款：Olay/玉蘭油 多效修護霜
玉蘭油是許多都是成熟女性的首選，針對輕熟女皮膚問題，減少細紋和皺紋，減淡色斑和年齡斑，均勻膚色滋潤肌膚舒緩干燥，改善粗糙，使肌膚更柔滑細膩緊致肌膚。使毛孔不明顯，預防自由基對肌膚表層的侵害。
冬季潤膚食物
1、牛奶
牛奶中富含維生素A，可以防止皮膚干燥及暗沉，使皮膚白皙，有光澤。牛奶中含有大量的B2，可以促進皮膚的新陳代謝。牛奶中的乳清對黑色素有消除作用，可防治多種色素沉著引起的斑痕。牛奶的好處是能為皮膚提供封閉性油脂，形成薄膜以防皮膚水分蒸發，還能暫時提供水分，可保證皮膚的光滑潤澤。
推薦吃法：很多人不喜歡牛奶因為牛奶中有“腥味”，蜂蜜就是這“去腥利器”。蜂蜜還有潤腸通便的功效，對于喝牛奶上火易便秘的人來說更是絕佳搭配，對于糖尿病患者此款飲品單糖含量較多并不推薦大量飲用。
2、胡蘿卜
胡蘿卜含有豐富的β-胡蘿卜素，它在小腸內可以轉化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層有保護作用，可使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為“美容維生素”。飲食中如果缺乏維生素A，會引起皮膚干燥，角質代謝失常，易松弛老化。
推薦吃法：胡蘿卜中富含的β—胡蘿卜素只有溶解在油脂中才能被人體吸收。把胡蘿卜與肉類混合做餡，動物油脂會提高β—胡蘿卜素的吸收率。此外，胡蘿卜用油炒著吃，也可促進人體對β—胡蘿卜素的吸收。
3、鱷梨
一個鱷梨包含4克蛋白質，是含蛋白質最高的水果。除了營養成分外，鱷梨對頭發健康和皮膚也有關鍵作用。赫芬頓郵報的報道稱，抗氧化劑、氨基酸和鱷梨內的精油可以幫助修復受損發絲，滋潤干燥皮膚，治療曬傷，甚至減少皺紋。
推薦吃法：你可以把鱷梨當住黃油加到烘焙食品食譜中。滑膩的質感和健康的脂肪，使鱷梨成為烘烤的美味的簡單替代物。你不會做綠色松餅，可以用鱷梨代替黃油，做出更健康的巧克力片餅干、香蕉面包和蛋糕。
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