女人吃什么食物豐胸
女人吃什么食物豐胸
隨著人們對美的認知度逐漸的提高，豐胸成為時下女性關注的字眼，隨之豐胸方法也在不斷的增多。那么，女人吃什么食物豐胸呢?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
女人有助于豐胸的食物
女人有助于豐胸的食物1.木瓜+紅棗+蓮子
說到豐胸的食品相信很多人首先會想到的便是木瓜，它是我國民間首選的豐胸食品，而它之所以具有豐胸的功效主要是由于在木瓜中含有大量的維生素A。如果女性體內缺乏維生素a的話，就會妨礙雌激素合成，從而影響到乳房的豐滿。
而紅棗則具有調節內分泌的功效，將內分泌調順了，想不豐胸都難。再加上紅棗是補血養顏的傳統食品，搭配上蓮子更具調經益氣、滋補身體作用，木瓜、紅棗、蓮子的搭配，不愧時豐胸的最快方法。
女人有助于豐胸的食物2.黃豆+青豆+雞翅
黃豆、青豆和黑豆等豆類食品同樣具有豐胸的功效，在這些豆制品中富含蛋白質、卵磷脂等營養物質，具有效提高體內雌激素水平的作用，以此來保持乳房的豐滿以及美感。而雞翅中則含有大量的膠原蛋白，與豆類食物搭配在一塊食用，對豐胸十分有益使乳房增大并且富有彈性。
女人有助于豐胸的食物3.山藥+萵筍+雞肝
山藥具有健脾益腎、補精益氣的作用，而雞肝中含有血紅素鐵、鋅、銅、維生素a和維生素B族等營養物質，有利于雌激素的合成，通過雌激素的合成才能夠達到更好的豐胸效果。而萵筍則是傳統的豐胸蔬菜，將三種食物混搭在一塊食用除了能夠調養氣血之外，還可以促進乳房部位的營養供應。
女人有助于豐胸的食物4.枸杞+酒釀+鵪鶉蛋
我國傳統的豐胸知識中，酒釀雞蛋絕對是最佳的豐胸食品，其中發酵產生的酶類、活性物質和b族維生素有利于乳腺發育。而鵪鶉蛋中所含有的蛋白質、b族維生素和維生素a、e，再加上枸杞子中所含有的維生素a，不但具有很好的豐胸效果，而且還能讓女性的臉色更加滋潤動人。
精油按摩豐胸的方法
1、精油--憐香惜玉豐胸法
配以精油的按摩豐胸向來較受女性寵愛，試想在醉人的香氣中接受專業美胸師溫柔的按摩，即使無意豐胸，光是那種身心放松的意境也不失為一種享受。正因如此，按摩法被稱為最“憐香惜玉”的豐胸手段。
2、45度角按壓讓乳房盛放
據廣州某美體中心的李小姐介紹，傳統的按摩手法一般是從外向內推，力度統一集中到乳房中央，效果雖可，但對乳房內部橫向“搭橋”的毛細血管卻不夠體貼，未能從根本上改善血液循環。為此，他們特地從冰城哈爾濱引進一種改良的環形手法，以45度角向內按壓，意思是把內里牽連不清的血管打通打散，徹底解放凝結在一起的結締組織。“施治幾次之后，乳房便如同一朵散開的花朵，漂亮的形狀也跟著出來了!”據說就連毫無“地基”的平胸美眉都能在這里找到一些安慰。
3、讓胸部更結實
按摩豐胸，其根據在于中醫學理論，運用酸、麻、熱、脹、痛的經絡疏通五感療法來疏通經絡及閉塞的乳腺管，使血液循環暢通，并通過按摩來激活乳腺體，增加胸部纖維結締組織的彈性，從而達到改善乳房結實程度及承托力。
4、打造美胸 用力均勻效果才好
有意思的是，據說曾有兩名美容師同時在一名顧客身上試作豐胸，十分鐘后旋即發覺兩邊“成果”不太一樣。這是因為，按摩手法涉及到力度和經驗等因素。所以說，如果你想試試按摩豐胸，最好先找到一個合適的美容師并將其固定下來。
5、按摩豐胸需要開通經脈
一般按摩豐胸會配以精油，精油中含有的玫瑰、天竺葵等成分對女性荷爾蒙的分泌有一定的刺激作用，對豐胸具有一定的輔助功效，但最根本的還是按摩的手法。按摩豐胸對于胸部有著常年性“小問題”的女士尤為“對味”。
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