臉寬骨骼大怎么瘦臉
臉寬骨骼大怎么瘦臉
生活中我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一些天生骨骼比較大的朋友，那么這個(gè)時(shí)候臉部看起來(lái)非常的大。那么，臉寬骨骼大怎么辦?臉寬骨骼大怎么瘦臉呢?下面是小編為你帶來(lái)的臉寬骨骼大瘦臉的方法，一起來(lái)看一看吧。
臉寬骨骼大瘦臉的方法
1、下頜角磨骨手術(shù)
適合：臉部骨頭比較大。
針對(duì)于我們的臉部骨頭比較大的時(shí)候可采用下頜角的磨骨手術(shù)，可以有效地幫助我們的臉部達(dá)到一定的瘦臉作用。它能夠去除我們臉部多余的脂肪，而且在我們的臉部痤瘡找一個(gè)微小的切口，不會(huì)給我們的臉部造成一定的傷害。
注意：
a、通過(guò)下頜角手術(shù)達(dá)到瘦臉的方法的時(shí)候我們也是需要注意的，因?yàn)橛行┡笥褧?huì)出現(xiàn)手術(shù)的失敗，主要的原因就是術(shù)后的護(hù)理不當(dāng)造成的。在手術(shù)之后會(huì)有切口的疤痕，主要的原因是下頜角的整形去除骨量比較大，而且切口會(huì)容易暴露，所以才會(huì)產(chǎn)生疤痕。頜角手術(shù)的時(shí)候會(huì)直接的造成神經(jīng)的損傷，這也是下頜角手術(shù)的后遺癥，通過(guò)下頜角手術(shù)還會(huì)造成面癱，所以下頜角手術(shù)之后一定要引起注意，要積極的做好護(hù)理工作能夠去避免這些因素。
b、未成年人、精神不正常，重癥肌無(wú)力者禁止做該手術(shù)，身體有其它炎癥或疾病的要先咨詢醫(yī)生，討論是否能進(jìn)行手術(shù)。
2、打瘦臉針
適合：咬肌肥大型臉寬者
原理：瘦臉針即常說(shuō)的肉毒桿菌，作用于肌肉組織，能阻斷神經(jīng)興奮的傳播，萎縮肥大的咬肌，達(dá)到瘦臉的作用。
注意：
a、瘦臉針效果不是百分之百的，少數(shù)人幾次的注射后，身會(huì)出現(xiàn)肉毒桿菌素的抗體，減弱瘦臉效果。而且如果注射的量不對(duì)，也可能出現(xiàn)兩側(cè)臉頰不對(duì)稱現(xiàn)象。
b、注射肉毒素瘦臉后是會(huì)反彈的，也就是說(shuō)3～6個(gè)月之后，還需要再次注射才能維持效果。
瘦臉的小妙招
當(dāng)然，我們還可以通過(guò)其他的方法，只是要堅(jiān)持很久才會(huì)有效果，但相比手術(shù)法多了份健康和安全。可以選擇生活當(dāng)中的一些小竅門能夠去有效地減輕我們臉部比較大的現(xiàn)象。比如：
1、揉按臉頰骨瘦臉
適合：咬肌發(fā)達(dá)、臉頰脂肪多型臉寬
做法：每天按5到10分鐘。雙手握空拳，用四指指面由下巴中心處向太陽(yáng)穴方向，沿著臉頰骨揉按，力度以能讓皮膚微微發(fā)熱為宜。
tips：按摩前先潔面，然后涂上按摩霜。有瘦臉精油的可以滴1-2滴精油。
2、含水瘦臉?lè)?/p>
適合：脂肪多的大餅寬臉
做法：含一口水(量是你口腔最大含水量的一半)，模仿漱口時(shí)候沖刷牙齒的動(dòng)作，反復(fù)的快速鼓起收縮腮幫，直到感覺(jué)兩頰酸脹。吐掉水，用手輕拍放松臉頰肌肉，繼續(xù)含一口水反復(fù)動(dòng)作3-5次。
3、嚼口香糖瘦臉
適合：脂肪多的嬰兒肥臉寬者
做法：每天嚼2-三顆口香糖，每次嚼15分鐘。嚼口香糖能牽動(dòng)面部肌肉運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)脂肪燃燒，因此有瘦臉的效果。此外，平時(shí)吃飯的時(shí)候細(xì)嚼慢咽，也能達(dá)到同樣的瘦臉效果。
tips：咬肌肥大者不宜嚼口香糖，否則肌肉會(huì)越來(lái)越發(fā)達(dá)，臉會(huì)越來(lái)越寬。
4、熱毛巾敷臉
用熱毛巾敷臉，可以緩解臉部的肌肉，幫助臉部放松，配合一些臉部運(yùn)動(dòng)的話瘦臉的效果會(huì)更好。一般每5分鐘更換一次毛巾，最好交替使用。每次熱敷時(shí)間15—20分鐘。
自己臉大是骨骼大還是肉多
咬緊牙齒，用手捏自己的肉，如果兩邊有很硬的肉塊，那就是咬肌比較大了，如果是臉肉肉的，那很容易看出來(lái)，如果這些都不是臉還比較大，那就可能是骨骼的問(wèn)題了，看到骨就知道自己的骨骼大還是小。骨骼大的臉很難瘦，排除骨骼的問(wèn)題之后，都是能夠比較好的瘦臉的。
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