多功能美體按摩儀

多功能美體按摩儀

　　酵素減肥是當下最流行的減肥法之一。下面學習啦小編給大家介紹多燕美體酵素，希望對你有用!

　　多燕美體酵素辨別真假

　　多燕美體酵素顏色

　　正品多燕美體酵素為粉紅色膠囊外殼，內為透明色液體。

　　多燕美體酵素識別碼

　　真品多燕美體酵素有識別碼，假冒偽劣產品則無。

　　多燕美體酵素瓶體生產批號

　　真品多燕美體酵素備案號執行標準比較清晰，顏色要更純正

　　多燕美體酵素防偽標貼

　　正品多燕美體酵素防偽標貼上，字跡清晰，達到人們肉眼閱讀要求;假冒偽劣產品防偽標貼字跡模糊，且不容易識別。

　　多燕美體酵素瓶子

　　正品多燕美體酵素底有凸入成型及其日期標識;假冒偽劣產品瓶沒有任何標識標記。另外，正品多燕美體酵素包裝規格為500mg*60粒/瓶/盒

　　多燕美體酵素包裝盒

　　正品多燕美體酵素包裝采用原版高清印刷，色彩柔和清晰度高;假冒偽劣產品包裝采用盜版或掃描件制作，印刷粗糙，且顏色生硬不協調。

　　延伸閱讀：身體局部暴瘦方法

　　1.下巴：就是抬頭!一定要使勁兒仰頭，感覺下巴和脖子都收緊了，停5秒再放下，每天做20~40下。一周就會見到效果。

　　2.上臂內側：兩個小啞鈴(可用礦泉水代替)，握在手里，抬起胳膊，使上臂貼近耳朵，然后曲肘，再伸直胳膊。這樣為一下。每天做3組，一組15個。

　　3.減后背：1)準備兩個啞鈴，站立姿勢，雙臂自然下垂，握住啞鈴，上臂向后做提東西的動作，把啞鈴提到胸部的側面。15個為一組，每天做3組。

　　4.上腹部：上腹部就是胃的部位。最簡單的方法就是仰臥起。注意，不是仰臥起“坐”!如果你做這個運動的時候坐起來了，對你的脊柱不好，而且做的時候不要把手放到腦后，用手扶住耳朵就可以了，不然對頸椎有傷害。每天做最少3組，一組20個。

　　5.下腹部：就是“小肚腩”。平躺，雙腿伸直，雙腳并攏，緩慢的抬起來，與身體成90度角，再慢慢放下。這個動作做起來會很累，但可減少大腿前側的肉肉。每天最少做2組，一組15個。

　　6.減腰兩側：1)一個是搖呼啦圈(有氧運動要持續30分鐘以后才開始消耗脂肪，所以運動最少30分鐘)，一周后明顯感覺兩側的肌肉收緊了。

　　7.減臀部：趴在床上，兩腿伸直，做游泳拍水的動作，兩腿交替向上抬起，動作稍慢，胯部不要離開床。左右各一次為一下，15下為一組，每天做3～4組。

　　8.減胯部：側踢腿。站立，左腿向側面抬起，保持膝蓋向著前方。慢慢抬起，到你能承受的最高位置，再慢慢放下。一側15下為一組，每天做2～3組。

　　9.減大腿：1)大腿內側：做下蹲運動。站立，兩腳分開與肩同寬，腳尖向外，數1234慢慢下蹲，蹲到和地板誠平行。數5678再緩慢站起。下蹲時腳跟不要抬起，一定要落在地板上，而且動作要慢。每組做15個，每天做3～4組。