什么茶能排毒去痘養腎呢

什么茶能排毒去痘養腎呢

　　喝茶是一種不錯的養生習慣，祛痘可以喝茶，養腎也可以喝茶。下面學習啦小編給大家介紹排毒去痘養腎茶，希望對你有用!

　　7種排毒去痘茶

　　1、甘草丁香紅茶

　　材料：生姜500克、紅茶250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。

　　做法：搗成粗末和勻備用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數次。

　　功效：去熱解郁，緩解壓力，幫助體內毒素的排出，避免毒素的積累引發痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘發炎紅腫。

　　2、祛痘連翹茶

　　材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草葉9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、連翹9g。

　　做法：將所有藥材加6碗水，文火煮30分鐘。

　　功效：針對因肝火盛或油脂分泌過多而引起的座瘡，粉刺，口臭等癥狀有突出效果。特別是對于已經化膿的痘痘，能起到消炎排膿消腫的功效。

　　3、綠豆菊花茶

　　材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

　　做法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。

　　功效：清熱解毒，加速身體的新城代謝排走毒素，可養顏去痘印，平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。

　　因此，想要有效祛痘，關鍵在于排毒。7種排毒祛痘茶，有效祛痘養顏，美媚們面對眾多的祛痘方法，一定要理智分析，千萬不再盲目跟風。

　　4、百合桃花茶

　　材料：桃花干品3克，百合10克。

　　做法：將桃花桃花置于鍋中，用適量的水浸泡30分鐘，再放進百合，煮開即可。

　　功效：清心潤肺，去內熱，腸道排毒花草茶　對于肝郁氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。

　　5、銀花綠豆湯

　　材料：金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。

　　做法：先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。

　　功效：解毒消炎，適用于臉上痘痘有紅印及發炎者，能有效清痘印，去痘火。

　　6、牛蒡枸杞排毒茶

　　材料：牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。

　　做法：將藥材清洗干凈，放在壺中，用開水沖泡，代茶飲用。

　　功效：車前子能吸出人體內的毒素，幫助肌膚排毒，減輕痘痘炎癥，牛蒡有助清除體內尿酸，排出肝臟及腎臟的毒素。

　　7、腸道排毒花草茶

　　材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫羅蘭5克。

　　做法：將藥材放進鍋中加適量的水共煮，煮開后再煮10分鐘即可。

　　功效：腸胃的功能不好毒素的積累會增多，就會引起痘痘的生長，排清腸道的毒素后，改善胃氣，減少痘痘復發的機會。

　　5種養腎茶

　　1、蓮子補腎

　　[茶方]蓮子30克，茶葉5克，冰糖20克。

　　[制服法]蓮子用溫水池數小時后撈出，加冰糖煮爛，入茶汁。代茶飲，

　　[功效]健脾益腎。適用于月經過多等癥。

　　2、升壓藥茶

　　[茶方]太子參(又名孩兒參)9g、肉桂、炙甘草各3go

　　[制服法]將太子參、炙甘草切成薄片，肉桂為末，共入一帶蓋的茶杯中，然后沖入沸水、加蓋悶置10分鐘即成。頻頻飲服，每日1劑，飲完再沖入沸水泡服，直至無味為止，最后太子參也可嚼服。

　　[功雙]溫陽益氣，升血壓。適用于低血壓頭暈及虛寒性胃痛、腹病等。

　　3、糖茶

　　[茶方]茶葉2克，紅糖10克。

　　[制服法]開水沖泡。

　　[功效]有補中益氣，和胃消食功效，用于大便不通、小腹冷痛、痛經。

　　4、杏仁麥冬桑菊茶

　　[茶方]用杏仁6g，麥冬、菊花、桑葉各9go

　　[制服法]將杏仁去皮、尖，搗碎，麥冬、菊花、桑葉洗凈，共入鍋，先用猛火燒沸，再改用小火煮15分鐘，濾取藥液，加少許白糖調味即成。

　　[功效]養明生津，宣肺止咳，養心護顏。特別適于發熱性疾病后期出現余熱末盡、咽干舌燥、咳嗽者服之。健康人常服之，可收護膚養額、保護嗓音之效。

　　5、硫磺茶

　　[茶方]硫磺9克，河子皮、紫筍茶各9克。

　　[制服法]將硫磺研末，與河子皮、紫筍茶調和均勻，飲用，每日一劑。加水煮沸。趁熱飲用，每日一劑。

　　[功效]溫腎止瀉。用于治療腎陽不足，食欲不振，食后飽脹、五更泄瀉、腹部冷痛、神疲乏力等。