女人喝什么茶能排毒養顏

　　緊張的現代生活讓人們試圖尋求舒緩身心的良藥，除了泡上一杯好茶，品味那沁人心脾的香氛，茶中的神奇成分更是被直接用到了美容護膚品中。茶具有美容、減肥、保健的功能，從古至今，它一直是長壽的萬靈丹。下面學習啦小編給大家介紹女人排毒養顏茶，希望對你有用!

　　女人排毒養顏茶

　　1：枸杞茶

　　枸杞茶其實也是一道中藥。如果一個人連續三天沒有排便，就買點沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了。

　　特別提示：晚上多喝一點，隔天上午自會神清氣爽，不再有倦怠。

　　2：菊花茶

　　由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶。因為茶中的白菊具有去毒的作用對體內積存的有害化學或放射性物質都有低抗、排除的功效。

　　特別提示：重陽節的時候，講究喝菊花茶酒這個傳統。就是為了達到清熱解毒的目的。

　　3：生姜紅棗茶

　　生姜500克、紅棗250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共搗成粗末和勻備用。每次15—25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數次。

　　功效：此茶具有補脾、養血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容顏白嫩、皮膚細滑、皺紋減少。

　　4：艾蒿茶

　　出現浮腫尤其是臉部浮腫，會影響你工作的狀態。浮腫的治療主要是排除體內多余的水分，達到消腫的效果。在浮腫的日子里，堅持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的干將。

　　特別提示：長期減肥體重沒有明顯下降的人們，不妨試喝一喝。

　　5：黃瓜玫瑰茶

　　西紅柿350克，黃瓜350克，鮮玫瑰花50克，檸檬汁、蜂蜜各適量。

　　制法：

　　1、將西瓜去皮、去籽;黃瓜去蒂去籽;玫瑰花洗凈。

　　2、將西紅柿、黃瓜、玫瑰花搗爛后，加入涼開水適量，調勻，過濾，取汁，與檸檬汁、蜂蜜混合一起，拌勻即成。

　　女人養顏之“四最”

　　1、女人養顏最佳肉

　　食鵝、鴨脂肪雖不少于畜肉類，但其化學結構因接近橄欖油，不僅無害且有益于心臟。雞肉為“蛋白質的最佳來源”。

　　此外，兔肉具有美容減肥的功效。

　　2、女人養顏最佳湯

　　食雞湯除向人體提供大量的優質養分處，當人因血壓低而無精打采或精神抑郁時，雞湯還可使疲勞感與壞情緒一掃而光。

　　另外，雞湯特別是母雞湯還有防治感冒與支氣管炎的作用。

　　3、女人最佳護腦食物

　　最佳護腦食物有菠菜、韭菜、南瓜、蔥、椰菜、菜椒、番茄、胡蘿卜、小青菜、蒜苗、芹菜，以及核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果類食品。

　　4、女人最佳糾酸食物

　　海帶享有“堿性食物之冠”的美稱，故每周應吃3—4次海帶，才可保持血液的正常堿度而防病強體。

　　花草茶養身之道

　　排毒養顏茶---金蓮花+野菊花+蓮子芯+決明子

　　解毒除斑茶---金銀花+紅巧梅+金蓮花+杭白菊

　　減肥養顏茶---勿忘我+百合花+決明子+山楂

　　玫瑰養顏茶---玫瑰花+千日紅+山楂+茉莉花

　　普洱減肥茶---普洱茶+貢菊

　　美顏潤膚茶---玉蘭花+富硒茶

　　美容消斑茶---紅巧梅+美容花+菊花

　　清熱解毒茶---金銀花+菊花+茉莉花

　　降脂降壓茶---絞股藍+苦丁茶+銀杏葉+青山綠水

　　鎮靜安神茶---百合花+熏衣草+茉莉花+合歡

　　清喉潤肺茶---胖大海+玉蝴蝶+青山綠水

　　解酒提神茶---玫瑰茄+貢菊+山楂

　　清咽利喉茶---胖大海+富硒茶+青山綠水