排毒養顏的花茶有哪些品種

　　排毒養顏的花茶有很多的品種，這也是為了滿足不同人的需求，因為每個人的口味都是不一樣的，食用食物也是相同的道理。下面學習啦小編給大家介紹排毒養顏的花茶，希望對你有用!

　　排毒養顏的花茶

　　1、洛神花：可消除疲勞及便秘，并具有利尿、促進新陳代謝的功效。

　　2、玫瑰花：最美麗的美容茶，可與多種花茶及果茶搭配增加口感及療效。

　　3、紫羅蘭：能解酒醉，益肝臟，消除眼睛疲勞，保養上呼吸道，并有治療傷風感冒的功效。

　　4、馬鞭草：有強化肝臟的代謝功能，并具松弛神經、幫助消化及改善腹氣的功效。可凈化腸胃及瘦身，減去多余脂肪。

　　5、金盞花：舒解經痛，刺激膽汁分泌，分解脂肪。

　　6、菩提：有利尿、治頭痛及焦慮，幫助消化及消除浮腫的功效。可排除體內毒素，有瘦身效果。

　　7、芙蓉花：色彩亮麗的熱帶花朵，含有豐富的維他命C，以熱開水沖開后會呈現如寶石般燦爛的顏色。性溫和、微酸，有利尿、治水腫的功用。

　　8、杜松果：有健胃利尿，預防膀胱炎、尿道炎，減輕關節疼痛的功效。

　　9、檸檬草：可幫助消化、利尿，滋潤肌膚及預防貧血，對于油性膚質者，可加入水中清潔皮膚，促進血液循環。

　　排毒養顏的花茶搭配

　　大黃茶

　　制作方法：取生大黃3～9克放入杯內，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘即可服用。

　　功效：長期飲服大黃可保持大便通暢，減少腸中有毒有害物質的再吸收。這道茶具有清熱解毒、瀉下等作用。每日少量飲服，可健胃、助消化、瀉胃火、增進食欲、調和氣血、排毒健體、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麥粒腫等。

　　枸杞茶

　　制作方法：配制時只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲。

　　功效：枸杞具有補腎益精、養肝明目、潤肺燥的功能。可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞，尤為適宜。

　　金銀花茶

　　制作方法：配制時選金銀花10克，沸水沖泡頻飲。

　　功效：金銀花有清熱解毒、排毒利咽、消暑除煩的作用;可治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒。急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。

　　薄荷甘草茶

　　制作方法：

　　1、鮮薄荷葉10余片，甘草5克，綠茶5克，太子參10克，用沸水沖泡10余分鐘后，

　　2、濾去渣滓，加白糖適量，調勻飲服。

　　功效：有清涼消暑、排毒解毒、發汗解表的功效，從頭痛紅眼、咽喉腫痛、風熱感冒等癥也療效甚佳。

　　菊花茶

　　制作方法：每日餐后，用五、六朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。

　　功效：菊花有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用;對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。久服此茶可防治高血壓、偏頭痛、急性結膜炎等，并可抗衰老，駐顏容。沖泡時加少許蜂蜜，口感會更好。

　　能夠養顏的養生湯推薦

　　1：木瓜粟米花生生魚湯

　　原材料：木瓜(宣木瓜)約500克、粟米 (連衣、須) 1個、花生仁50克、生魚1條、豬瘦肉100克、紅棗3個、生姜3片。(約3人食用)

　　烹調方法：將木瓜削皮去瓤，洗凈，切為角塊狀;粟米洗凈，切為短段;花生洗凈，稍浸泡;生魚宰洗凈去腸雜，下油鍋慢火稍煎至兩邊微黃。豬瘦肉洗凈，切大塊。將所有食材一起放進瓦煲內，加入適量清水，大火煲沸后改用小火煲約1~1.5小時，調入適量食鹽和生油即可食用。

　　藥膳功效：木瓜具有祛濕和胃、滋脾益肺、消食止嘔的功效，適用于風濕痹痛、肢體酸重、筋脈拘攣、嘔吐腹瀉、腳氣水腫等癥;立春時節適量食用玉米對人體也有調中開胃、利水滲濕的功效，并有降低膽固醇、預防動脈硬化和冠心病及抗癌作用，適宜中老年人食用。

　　2：首烏肝片湯

　　配料：首烏液20毫升，鮮豬肝250克，水發木耳25克，青菜葉少許，紹酒、醋、鹽、淀粉、鮮湯、醬油、蔥、姜、蒜、油適量。

　　做法：首烏煎湯濃縮，取20毫升藥液備用，豬肝剔筋洗凈切片，蔥、姜、蒜洗凈，蔥姜切絲，蒜切片，青菜洗凈控干。

　　將豬肝片放入首烏汁內浸蘸(取一半首烏汁)，加少許食鹽，放適量淀粉攪拌均勻，另把剩余的首烏汁、醬油、紹酒、醋、濕淀粉和鮮湯兌成滋汁。

　　炒鍋置大火上燒熱入油，待油熱放入拌好的豬肝片滑透，用漏勺淋取余油，鍋內剩少量油，下入蒜片、姜末略煸出香味下豬肝、水發木耳，暴炒數分鐘，將青菜葉入鍋翻炒數次，八成熟時倒入滋汁炒拌均勻，出鍋前把蔥絲下鍋，翻炒即下，起鍋即成。

　　功效：補肝腎，益精血，烏發明目。(首烏即能保肝，又可降脂、降壓;木耳有通利血脈之效，無病常吃也能健身益壽。)