什么方法祛斑最好最有效

　　臉上的斑斑點點是每個女人最不希望看到的，但隨著年齡的增大、外界的污染、身體內部器官的失調，很難避免這些斑點的出現。那么什么方法祛斑最好最有效呢?有沒有有效祛斑的好方法介紹呢?今天學習啦小編教你有效祛斑的好方法。

　　首先我們需要了解，什么是祛斑以及形成原因

　　黃褐斑也稱為肝斑和蝴蝶斑。妊娠斑是面部病變的一種，它是發生在臉上的色素沉著斑整形介紹黃褐斑主要因女性內分泌失調，精神壓力大，各種疾病(肝腎功能不全，婦科病、糖尿病)等以及體內缺少維生素及外用化學藥物刺激引起。

　　形成原因

　　黃褐斑的出現多數與內分泌有關，尤其是和女性的雌性激素水平有關。因此月經不調、服食避孕藥、肝功能或慢性腎病都會造成黃褐斑的出現。而日曬和精神壓力又會加重黃褐斑的顏色，呈現為大片的淡黃色色斑。

　　自制美白祛斑面膜的方法

　　鮮果美白祛斑面膜

　　制作方法：檸檬、香蕉、蘋果等新鮮水果，可單獨使用也可一起使用，用榨汁機榨汁，然后加入新鮮雞蛋清一個，攪拌成泥狀，用刷子均勻的涂在臉上，也可以涂在脖子上，20分鐘后用清水洗凈。

　　蔬菜美白祛斑面膜

　　制作方法：去1/4根苦瓜，與青椒、青蘋果一起用果汁機榨汁，每天喝一杯。然后用面膜紙沾取美容蔬菜汁，敷在臉上，20分鐘后洗去結了。這款面膜含有豐富的維C成分，對美白有顯著功效。

　　豆腐祛斑面膜

　　材料：豆腐一塊 牛奶適量 面膜紙。

　　做法：將豆腐放碗里搗爛成豆腐泥，加入適量的牛奶，攪拌混合后敷在臉上，然后用濕潤的面膜紙覆蓋在豆腐面膜上面，防止豆腐掉落，加強成分滲透，15-20分鐘后洗去。能夠有效消除黑頭，美白肌膚，讓肌膚散發粉嫩通透的光彩。

　　地瓜祛斑面膜

　　材料：地瓜1個 雞蛋 牛奶

　　做法：地瓜洗凈去皮，放進鍋中煮熟，然后搗爛成泥，加入雞蛋清和牛奶減半成糊狀，放涼后敷在臉上，20分鐘后用水洗凈。能夠為肌膚補水保濕，淡化黑斑、黃褐斑，令皮膚白嫩細滑。