蛋清能祛斑嗎
蛋清能祛斑嗎
蛋清是指包在蛋黃周圍﹐由蛋白質組成的透明的膠狀物質。蛋清能祛斑嗎?下面跟著學習啦小編一起來了解一下吧。
蛋清祛斑效果不明顯 蛋清的功效
蛋清對皮膚有很多好處，用雞蛋清敷臉可以緊致皮膚、控油、縮小毛孔、嫩膚等。但怯斑效果不會很明顯。雞蛋清最好的使用方法是做面膜，取雞蛋清適量+面粉+蜂蜜+珍珠粉(微量)調勻敷面，可以美白，淡斑，收細并清潔皮膚。
雞蛋清甘寒，能清熱解毒，自古以來就經常外用，可以促進組織生長、傷口愈合。雞蛋清不但可以使皮膚變白，而且能使皮膚細嫩。這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸，蛋白質可以增強皮膚的潤滑作用，醋酸可以保護皮膚的微酸性，以防細菌感染。
有效的祛斑小偏方推薦
1、四斑面指按法
用雙手的拇指端點壓斑面的中心，按壓的方向要垂直，用力由輕到重。使刺激充分透到表皮和真皮之間，按壓點由中心向外做周圍擴展，達到斑的邊緣。按壓期間千萬不要突然發力后搖動哦。
2、水果養顏法
橘子含有豐富的果酸、維他命和微量元素硒，其中維生素C的含量比梨子、蘋果、桃子和葡萄都要高呢。其充足的營養成分能幫助肌膚保持濕潤，并抗氧化，促進膠原形成，增強彈性，還能起到“漂白劑”的作用，祛斑并抑制色素生成。愛美的MM，不可錯過的養顏水果哦!
3、外涂艾葉白芷汁
艾葉30克，小桉樹大葉40克，側柏葉25克，白芷12克，白茯苓15克，白僵蠶13克。將以上藥材沖洗干凈、剪碎，加水適量文火煎煮5-6小時后，濾出藥液，將藥液繼續煎煮成稀糊劑。先用濕熱毛巾敷面部5-10分鐘，再將糊劑涂于長斑處。早晚各一次。
4、西紅柿祛斑法
西紅柿中含豐富的維生素c，被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。
5、蜂蜜蛋白面膜
將新鮮雞蛋蛋白分離，加入一湯匙蜂蜜，攪拌均勻，睡前清潔干凈皮膚，涂抹在臉上，可以進行按摩，15分鐘洗凈即可。這種方法可以促進血液循環，堅持使用就可以看到斑點的消失。
6、橄欖油祛斑
其實想要祛斑單單用橄欖油，不加任何其他的也可以的，在你清潔干凈臉部之后，用棉花棒蘸小許涂在斑點的地方，然后按摩五分鐘，讓橄欖油慢慢吸收就可以了。晚間卸妝時可用橄欖油按摩臉部，以便能將臉部殘留的化妝品清除干凈，以及白天沾染的塵垢，使肌膚保持清潔，以免毛孔堵塞毛孔，致使黑色素殘留肌膚。或是準備砂糖、橄欖油以及壓縮面膜，然后將兩者混合，放入壓縮的面膜紙浸透敷在臉部，每周進行2~3次，一個月下來，臉部的斑點就會得到明顯的改善。
日常預防長斑的方法
多吃含維生素C食物預防長斑
維生素C可以有效抑制體內黑色素的存在，并且可以有效擊敗體內黑色素，多吃含維生素C的食物不僅可以美白，還能防止色斑在臉上的出現。
含維生素C的食物有：番茄、櫻桃、獼猴桃、橙子、蘋果、葡萄、山楂等。
白天不吃感光食物預防長斑
感光食物具有感光因子，在食用感光食物后照射陽光或者其他強烈光線，不但不會預防長斑，還會使黑色素細胞活力增加，使皮膚變黑或者長斑，因此在白天要避免吃感光食物。
感光食物有：檸檬、白蘿卜、木瓜、芹菜、萵苣、土豆、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、無花果，九層塔、韭菜、紅豆、芒果。
做足防曬工作預防長斑
出門的時候一定要做足防曬工作，因為強光下的紫外線會侵蝕皮膚，使黑色素在皮膚表層沉淀，從而形成色斑，所以出門的時候不僅要擦防曬霜，還要打太陽傘。
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