面部淋巴排毒

時(shí)間：2016-12-17 11:23:26 梁珊924由分享

　　胖臉并不是天生的，很多時(shí)候是由于我們臉部的淋巴循環(huán)不暢而導(dǎo)致的。面部淋巴排毒的方法有什么呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。

　　面部淋巴排毒的方法

　　1.臉部上完油，用四指(除大拇指以外)分三條線推臉部皮膚：

　　第一條：從下頦(下巴)至耳后，兩手同時(shí)向兩耳邊推，中間不要停;

　　第二條：從嘴角(法令紋處)至兩耳邊，兩手同時(shí)推;最好再?gòu)谋且韮蛇呄蛱?yáng)穴增加一條，推的過(guò)程不要停手;

　　第三條：從額頭中間向太陽(yáng)穴兩邊推;

　　以上每個(gè)動(dòng)作重復(fù)三次

　　緊致臉部淋巴排毒家庭按摩手法

　　2.第二部是排，用四指，從額頭發(fā)際線，沿面部輪廓向頸部?jī)蓚?cè)排，每個(gè)動(dòng)作重復(fù)三次，按摩完用紙巾吸油，正常上護(hù)膚品，需要喝點(diǎn)溫水，幫助代謝淋巴毒素，這種按摩簡(jiǎn)單實(shí)用，適合客人在家自己做，能去除浮腫，緊致臉部輪廓，同時(shí)由于按摩增加了臉部皮膚的血液循環(huán)，氣色紅潤(rùn)，毛孔張開(kāi)的同時(shí)，更容易吸收精油的的有效成份，達(dá)到事半功倍的效果。

　　面部肌膚中“毒”的原因：

　　影響容顏的毒素有很多種，而最大的毒素是自由基。環(huán)境污染、抽煙、喝酒等不正常生活作息嚴(yán)重影響自由基生長(zhǎng)速度，這樣就導(dǎo)致斑點(diǎn)、細(xì)紋。來(lái)自大氣污染、汽車(chē)尾氣、電腦輻射的外在之毒與體內(nèi)之毒的雙重壓力，不僅會(huì)對(duì)肌膚造成很大傷害，還會(huì)形成的“誘因型”黑色素，而且通過(guò)身體正常代謝是不可能完全祛除的。而生物學(xué)家的科學(xué)測(cè)試表明，肌膚沒(méi)有凈化狀態(tài)下，進(jìn)行單純的美白，效果微乎其微。因此，只有將肌膚中的毒素排出，才能締造健康無(wú)瑕水嫩肌。

　　面部排毒的其他有效方法

　　面部排毒方法第一招：日常排毒護(hù)理法

　　美容排毒不僅是去美容院做身體SPA推油，還可以通過(guò)排毒護(hù)膚產(chǎn)品在家進(jìn)行日常面部排毒。實(shí)際上，很多品牌都推出具有排毒功能的護(hù)膚品，大多含有具有排毒功能的天然成分，比如石榴、人參、蘆薈等，一方面通過(guò)防護(hù)外界毒素侵襲，另一方面通過(guò)新陳代謝、淋巴循環(huán)等方式，來(lái)排查肌膚毒素。因此，對(duì)皮膚干燥和暗黃的女性來(lái)說(shuō)，排毒美容產(chǎn)品，比單純的保濕和美白更加治本。

　　面部排毒方法第二招：面部淋巴排毒按摩法

　　Step 1：以鎖骨，臉部和耳際交界處為重點(diǎn)，先從鼻翼兩側(cè)深而緩的按摩，一直到耳際，最后再由額頭沿著臉龐兩側(cè)慢慢道鎖骨。

　　Step 2：以相同的手勢(shì)由鼻子上達(dá)太陽(yáng)穴，再由下巴往面頰處畫(huà)圈，最后以手掌包住整個(gè)下巴，來(lái)回滑動(dòng)至耳根處結(jié)束。

　　按摩手法操作的基本要求：

　　1。保持動(dòng)作和力量連貫性;

　　2。掌握好力度：操作時(shí)必須具備一定的力度和功力，指手法直接作用與體表的力，指維持手法所需要之力;

　　3。均勻：操作時(shí)動(dòng)作幅度、速度的快慢、都必須保持相對(duì)一致。

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